приветствую вас друзья мои!давно я сюда не заходила..может кто помнит пробовала я делать куколки шкатулки..и так меня этот процесс затянул..что пошла дальше и дальше...теперь мои куколки продаются..много заказов..это я так немножко похвастаться выношу на ваш суд моих куколок из последних работ..если кому то по душе могут заказать у меня..я понимаю что сейчас кризис и денег всегда не хватает поэтому я продаю недорого..стараюсь подстроиться под потребителя все оговаривается и цвет и фасон..итак:
1 денёчек заезда к новому году и обновлённой мне. Стройной радостной счастливой. Во мне 58 кг. Всю жизнь прожила с весом плюс минус 60 кг. Встретила своего благоверного, забеременела, и понеслось. Во время беременности доходила до 80 что мне и аукнулось.
Сейчас, спустя 10 месяцев пытаюсь не только похудеть и похорошеть, но и полюбить себя.
Сегодня приготовила мужу запеканочку но не сдержалась и скушала кусочек...
Читать далее»
Стоим вчера с сыном в ванной, чистим зубы перед сном. Пять с половиной ему. Смотрит на меня в зеркало внимательно и грустно. Спрашиваю его взглядом, что, мол, случилось.
— Пап, а правда, что мужчины раньше женщин умирают?
— Ну, в общем, да. По статистике.
— Значит, ты умрёшь раньше мамы?
— Не исключено.
Повернулся ко мне, очень проникновенно посмотрел в глаза. Отцовское сердце слегка защемило.
— Пап, научи, пожалуйста, маму закачивать игрушки на айпэд.
Возвращается девочка из школы...
Читать далее»
Здравствуйте девочки. Мне нужен Ваш пинок. Я жируха, наела вес аж 78 кг. Прошу помощь зала.
Вот и пришла вторая тренировка... честно скажу ждала большего...
Большей динамики, что ли... По названиям не могу с ориентировать.что делали.
но тоже что и на первой тренировки начали с разминки.бег 7 мин...
Потом типа, подтягиваний но сидишь.и сверху вниз тянешь 3подхода... Следующее упражнение типа гребли..3подхода...
Потом тоже сидя.ну не смогу наверное объяснить.тренер говорит что для грудных мышц... Но устают руки...
Потом ноги.качали...
Читать далее»
Не долго я радовалась. Опять растолстела.
Пишу и думаю, на кухне вафелные трубочки постряпала... Мм...
НО! Не ем(
С диетой не определилась еще.
Я как бабка в той сказке. Хочу все и сразу. А потом у разбитого корыта.
Даже не пишу какой день по счету якобы худею.
А самое главно мне ведь нравится что. Такая когда я есть собираюсь
А потом то платье мало. То по швам все трещит...
Начинаю свои эксперименты и что? То брошу потом опять начну то неохото...
Читать далее»
всем привет!) сегодня у меня 3 день)
З:мандарин 2
О:макароны с том пастой долмио
У:мороженое
Приветик!
Добралась до компа, наконец то.
За 4 дня минус 400 г. Иду маленькими шагами, не нарушаю.
Итого: за 16 дней минус 2.9 кг. Вес на сегодня: 66.6 кг (замечательная цифра )
Мне всегда трудно идти к 65 кг, так как в 65 кг я чувствую себя нормальной.
Всем, доброго времени суток!!!
В своих закромах нашла очень вкусный, быстрый салатик, делюсь с вами.
Грибочки можно брать любые, у меня белые вареные около 300 грамм, обжариваю на небольшом количестве растительного
масла с луком минут 7-10
добавляю грамм 150 стручковой фасоли, немного сбрызгиваю лимонным соком, еще минут 5 обжариваю
Остается добавить только помидор. Можно взять один обычный помидор и порезать его кусочками, мне нравится добавлять в этот салат черри, беру штучек 10...
Читать далее»
Моя актуальная форма.
То есть за год из толстой тетки в 100+ кило весом я превратилась в качка Без тренеров, волшебных пилюль и каких-либо других вложений.
Всем спорта
Угли - зло...
2 дня назад