Всем добрый день! Связала на подарочек вот такой палантин из бобинного мохера Antares Состав:30% кидмохер 40%полиамид 30% полиакрил мертаж 950м в 100гр., спицы №4 ADDI, вес палантина получился 44 гр, совсем невесомый...размер 150 см*45 см.
А сегодня съездили на дачу, а там такая красота...калина, в цвет палантина...
Всем спасибо, что заглянули!!!
Вчера без нарушений. Сегодня опять не взвесилась.
Яичница, творог.
Бульон говяжий с куском говядины
Котлеты вчерашние.
Нагетсы куриные (курица-фарш, лук, соль, яйцо)
Сегодня хлеб испекла (рецепт старый, проверенный, есть в моих альбомах)
это на пять дней.
Завтра чередование начинаю.
Решила рецептики тут собрать, что готовила, когда убегала от лишнего веса... который меня время от времени опять догоняет... догонялки прям
Осталась у меня как-то куриная печень чуть-чуть, грамм, может 150 - 200 - я туда добавила небольшую луковицу, маленькую морковку, 2 яйца.
Перемолола блендером, добавила мои "любимые" перемолотые в кофемолке овсяные хлопья и немного сыра на мелкой терке (можно и без него), чуток соли...
Читать далее»
На весах 73, вес пошел в низ. Не зря я вчера подключила еще и ходьбу с Лесли .
Сегодня все таки рискнули поехать в Краснодар, ночь прошла хорошо. Все таки думаю это зубы у младшей. Всех перегрызла и меня в том числе.
И вот мы едем в Краснодар . Ох, нельзя было мне худеть теперь я всюду фотографируюсь, муж уже косо на меня поглядывает .
Сашка счастлива до безобразия, что мы куда то поехали.
Мне тоже радостно .
Меню на сегодня ни какое- не захотела я брать с собой плов...
Читать далее»
Приветик всем. Как и говорила вечером, ожидается привес, аж в 600 гр. Но я сделаю работу над ошибками в витаминный день и постараюсь все по плану чтобы было.
11.02.2017 - 100.5 кг
12.02.2017 - 99.4 кг = -1.100 кг
13.02.2017 - 99.6 кг = +0.200 кг
14.02.2017 - 98.6 кг = -1.000 кг
15.02.2017 - 99.2 кг = +0.600 кг
16.02.2017 - 98.5 кг = -0.700 кг
17.02.2017 - 98.5 кг = 0.000 кг
18.02.2017 - 98.0 кг = -0.500 кг
19.02.2017 - 98.6 кг = +0.600 кг
А сегодня белковый день...
Читать далее»
18.02.17. День 7, ДЦ - 12, вес 92,6 (-100)
Воды выпито мало - 1л, шаги - 4158, тоже мало
На завтрак был омлет с творогом, кофе с молоком, клюква в сахаре пару штучек
На обед макароны из полбы с овощными галетами.
На ужин была паста с тунцом и оливками, два бокала вина, брускета с томатами)) Мне было вкусно.
Вечером у меня была встреча с девочками из чата, с мамуличками)) Так интересно было всех увидеть вживую, пообщаться...
Читать далее»
|
furs
|
|
19 февраля 2017 года
|
Средство от сорняков
Водка может стать вашим секретным оружием в борьбе с сорняками. Она разрушает восковое покрытие на поверхности листьев, что приводит к их быстрому обезвоживанию. Просто смешайте 30 мл. водки с несколькими каплями средства для мытья посуды и двумя чашками воды. Получившуюся смесь перелейте в бутылку с пульверизатором. Эффективнее всего использовать средство против сорняков, растущих под прямыми солнечными лучами.
Экстракт для выпечки...
Читать далее»
Доброе воскресное утро, всем заглядывающим!
Вес 78,8 кг, после белкового 1871 ккал отвесик в 100 г, приятно
Меню на сегодня
Не ищи свой путь — создавай его.
1 день назад