Сижу и вдруг поняла. Когда хочется чего-то - это значит, чего-то не хватает. А у меня как будто хватает, получается, раз не хочется ничего, не тянет и не вспоминается даже. Я о музыке и фильмах, конкретика абсолютно конкретная
Бывает же, "ой как хочется посмотреть этот фильм!" или "постоянно слушаю музыку! не могу перестать слушать эту песню!"
А у меня такая тишина... Ни на что не тянет, чтобы что-то, так сказать, вобрать, впитать, взять в свой ум или душу...
Читать далее»
Привет Девули
У меня всё отлично , привес ушел и ещё 300 гр отвесило
Я рада как никогда . А ещё у нас погода тёплая, миндаль цветёт во всю
Питание вот какое было...
Вчера на завтрак: Киви, сыр, орехи, халва
Обед: Котлеты рыбные на пару, салатик с авокадо
Ужин:Салат, котлетки, йогурт
Сегодня на завтрак: Сыр, яйца, салат и пару оливок
Обед: Тушеная печёночка, аджика, суп из чечевицы
Ужин: Фасолька, йогурт с чесночком
Всем хорошего настроения и приятных выходных...
Читать далее»
Рецепт быстрого приготовления квашеной капусты домашних условиях. Идеальная квашеная капуста для всей вашей семьи! Очень вкусный и быстрый рецепт! Обязательно попробуйте и оцените рецепт!
ИНГРЕДИЕНТЫ
капуста белокочанная - 1 кг
вода - 1 л
уксус яблочный - 100 мл
растительное масло - 100 мл
соль - 40 грамм
морковь - 120 грамм
лук репчатый - 1 шт
чеснок - 20 грамм
Всем привет!! сегодня витаминки! Завтрак: киви, банан.
Перекус: груша.
Обед: суп ( если его можно супом назвать )томатный сок, свежий лук, зелень и немножко масла.
Перекус: груша, арахис штучек 10.
Ужин такой де как обед, и 5 штучек кураги.
Потом баня с её волшебным медом и молотым кофе на тело, и три кусочка помидор и огурцов( у мужа из салата стырила). Воды выпила 1.5 литра. Ни чай, ни кофе не пила. Жду завтра отвеса! Как думаете, девочки, я маслом подсолнечным нарушила?
Доктор Дуайт Ланделл рассказывает о том, что реальная причина болезней — вовсе не холестерин и жирная пища, как долгое время полагало большинство его коллег. Исследования показали, что сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за хронического воспаления стенок артерий. Если этого воспаления нет, то холестерин не будет накапливаться в сосудах, а сможет свободно циркулировать в них...
Читать далее»
В этом месяце разгрузочные дни у меня по субботам, как для работающего человека весьма удобно. Очевидно, на это и рассчитывала моя диетолог. А так как я работающий пенсинер, удобно и мне... Целый день через каждые 2,5-3 часа по 350- граммовому коктейлю из творога- кефира- банана- апельсина- яблока.
В сравнении с просто кефирным, просто яблочным или комбинированным РД этот мне больше всего по душе. Сегодня, правда, вопреки правилам, встала утром на весы. Ни отвеса ни привеса...
Читать далее»
Добрый вечер, девочки!
Гости уехали и я могу наконец то занести в дневник сегодняшний день. Вес с утра без изменений 78,5 кг после углеводного состоящего из одних вкусняшек калорийностью 1860 ккал.
Меню сегодня думала, что нарушу и сделаю Белковый, но видимо после вчерашних углеводиков витамины в самый раз. Зря конечно ела "витамины" в виде морковки по корейски и квашеной капустки, и маслинок-оливок, ну что сделано, то сделано..
Кто что будет кушать вечером на ужин? Интересно...
А у нас с мужем сегодня ровно 5 лет как мы обручились. 25 февраля 2012 года было наше обручение (В Армении это считается важным днем, важнее чем ЗАГС).
Немного фоток с этого дня...
Читать далее»
Рецепт давний, перестроечный! У нас прижился из-за особенной любви к этому незатейливому, вкусному и полезному блюду...
И хотя сейчас у нас есть возможность покупать дорогие рыбы как угодно, мы предпочитаем взять целую рыбу!
Вот и три недели назад купила я четырехкилограмового лосося...
Из одной части надели стейков, середину посолили семужным полом ( об этом в комментариях к Валиному рецепту засола https://www.diets.ru/post/1690646/ )
А голова, хребет и хвост для тушения...
Итак,
1...
Читать далее»
Завтра - Затмение Солнца, которое произойдет в знаке Рыб.
В часовом поясе Мск пиковая точка затмения придется на 6 часов вечера 26 февраля.
Помните, что затмение очень часто влияет на эмоциональный фон, особенно, если вы чувствительный человек, склонный к мнительности.
Могут пробуждаться противоречивые эмоции, появится интерес к своим корням, к прошлому, захочется позвонить старым знакомым.
Могут яркими картинками всплывать события прошлого, давно забытые где-то на задворках памяти...
Читать далее»
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
3 часа назад