Доброе серенькое (в нашем случае) утро!!!
А мы проспали сегодня и остались дома!!! Кое-кто в садик не пошел и спит до сих пор
Вчерашний рисово-крахмальный денечек оставил вес на месте, ну это дааже хорошо, пусть закрепится моя двоечка на весах!
Сегодня радостный - углеводный и мы будем делать с дочкой пиццу. Ей с колбаской, а мне с овощами... Пиццы домашней не ела сто лет уже!
З: кофе с молоком и пирог песочный из Икеи (не по диете, но его пора давно спасать)
О: макароны отварные, салат...
Читать далее»
|
Djyli
в |
|
28 марта 2017 года
|
Дочь увидела, как мама
Вдруг споткнулась у ворот.
Быстро к маме подбежала.
«Всё до свадьбы заживёт!»
Не обидеть дочку, как бы,
Мама улыбнулась ей —
«У меня была уж свадьба!»
«Значит, будем ждать… моей!»
Здравствуйте. Может кто сталкивался с такой ситуацией..? У меня распухла щека и болит зуб. До этого я отмучалась с зубной болью неделю, ходила к врачу он сказал пить антибиотик и удалять зуб после воспаления. Я пропила антибиотик и до конца боль не ушла, а просто утихла. Придя к врачу он сказал что бы ехала в район что бы вырвать (я живу в деревне ) и при этом сказал не рвать его во время менструации, а у меня как раз должны они пойти...
Читать далее»
27.03.17
Предыстория…
Эта запись хронологически должна была бы быть первой.
Так сложилось, что вести дневник я решила через день после возвращения домой после операции по уменьшению желудка, для того, чтобы помнить и не дойти в будущем снова до края, к которому я приближалась последние 30 лет!
Перечитав свои почти трёхнедельные записи, поняла, что чего-то не хватает… Поняла! Я ищу себе самой объяснений своему ожирению...
Читать далее»
Представьте себе картину:
Вы приезжаете в незнакомый город в сорокоградусную жару. Забрасываете вещи в гостиницу и идете гулять.
И тут вас настигает это! Температура падает за минуту. Начинается настоящий ураган. А в довершении всего - жуткий град! Градины размером с... ээээ... сантиметр точно Огромная часть города пронизана крытыми галереями (как в Питере у Гостинки, вот только там они протяженностью почти 16 км...
Читать далее»
Друзья, читаю я тут "Игру престолов" и замечаю то, что мы обсуждаем каждый день-пп))) даже в фэнтези о королях и драконах знали, как нужно питаться! Завтрак-овсянка, обед-горох, ужин-соленая говядина, соленая свинина или соленая треска)))
Вообще его цена, это страшный секрет, конечно. Мужу я не говорила, а то бы он меня засмеял )
Но мне для вас ничего не жалко)))
Это платье, действительно, стоило 350 рублей, когда я его брала, да и сейчас, думаю, не дороже.
Синтетика 100% но сидит расчудесно, даже сшито приталено, не прямоугольно).
Ткань очень тонкая и облегает всё, ну на фото видно.
Ссылочка ниже в комментарии)
отвесик!!! сегодня утром мой вес был 103 и того за месяц я сбросила 7.5кг я очень рада
Всем привет!
Вес: 64.7 кг ( минус 300 гр) Вот и слилась водичка.
Меню:
Завтрак
Овсяноблин с сыром, мармелад, кофе.
Обед
Филе куриное, цветная капуста в кляре.
Перекус
Давно не ела мороженого. А тут прям солнышко, тепло...да и между беготнёй захотелось его, пломбирчика.
Ужин
Творог, курага, клюква, миндаль. Всё это посыпала кокосовой стружкой, капучино.
Итого по калориям: 1372, б - 103, ж - 53, у - 120.
На шагала сегодня 11 000 шагов.
Желаю нам всем отвесов и больших...
Читать далее»
Добрый день
Меня зовут Ольга. Мне 29 лет. Рост 163, вес 89. Я мама 2 дочек( 2 года и 2 месяца( на грудном вскармливании)). Сейчас я хочу привести себя в порядок после последней беременности. До беременности я нркоторое время сидела на -60 и не очень нравилось, вот решмла снова пойти по -60, физинагрцзку добавляю( вакуум, планка и 5 мин кардио) и планирую увеличивать.
Итак мое сегоднешнее меню:...
Читать далее»
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
1 день назад