Сегодня День рождения у нашей замечательной мамочки Вали!
Пожелаем ей здоровья, стабильности, добра, внимания и заботы близких!
Валечка! Сегодня, все цветы, солнце и скорая весна для тебя!
С уважением и любовью, все твои друзья
Девочки, дорогие и ненаглядные. Фотографируйтесь. Пост размещу к вечеру.
Я не забыла... просто техника немножко подводит. Не грузятся материалы. Вот доберусь до человеческого компьютера и всё напишу.
А пока просьба тем, кто остался один и напарница не объявилась. Отпишитесь про Ваше решение.
Бронштейн - минская пенсионерка (81 год!), в прошлом - учитель истории, потеряв самых близких людей, начинает вдруг строчить ИЗУМИТЕЛЬНЫЕ стихи, в которых сквозь юмористическую форму просвечивает невероятная глубина содержания.
Её система : АКТИВНО НАХОДИТЬ поводы РАДОВАТЬСЯ! Эти «БЛАЖЕНСТВА» стали «ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ" лекарствами :
***
Какое БЛАЖЕНСТВО... - проснуться и знать,
Что вам на работу - НЕ НАДО бежать... ))
И день наступающий - очень ХОРОШ...!!!))...
Читать далее»
|
cveza
|
|
19 апреля 2017 года
|
Здравствуйте! Извините за беспокойство...
Всем привет.
Думаю стоит крутить обруч или нет. Везде разная информация. Дома есть толстый прям с массажными насадками. И потихоньку начинаю качать пресс. Лохии больше не идут и это очень радует. Сварила овса и добавила туда изюм и курагу и пью так два дня. Очень хорошо почистил организм. Шашлыки остались в прошлом и вернулась легкость. Утром теперь выпиваю льяное масло. Избавляет от живота. А мне это необходимо и плюс омега 3-6.
Так и занимаюсь по вечерам. Когда малыш спит, потом купаем...
Читать далее»
Существует поэтичная легенда о том, как были созданы птицы. Красивые перышки украшали этих прелестных тварей, они обладали чудным голосом и заливались звонкою песнью, но, увы, не могли парить в далеком воздушном пространстве, так как у них не было крыльев.
Тогда Господь Бог создал крылья; указал птичкам на них и сказал: «Возьмите эту ношу и несите ее на себе»...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
19 апреля 2017 года
|
Девочки, вот хотела поинтересоваться, может кто подскажет.
Много лет уже у меня поликистоз, цикл очень нерегулярный. Задержки очень длинные. Как только уже не лечили, пока лечишься всё как часы, прекращаешь и всё по старому.
В общем в чем суть, сейчас у меня остро встал вопрос похудения. Я убрала из рациона сладкое, мучное, жирное. Стала заниматься физ. нагрузками, а именно аэробика и танец живота. И чудо! Пришли мои дни. Я не знаю это совпадение или что-то из моих изменений в жизни могло повлиять...
Читать далее»
Доброе утро, девочки!
У нас похолодало и организм начал приберегать все, что в него попало шутка конечно, но 400 г водички во мне осталось - не слилось
Вес 76,9 кг болтаться теперь мне в районе 76 до очередного скачка вниз
Меню на сегодня плановое
Среда - середина недельки, а там и пятница у трудящихся!
Всем хорошего дня!
Жизнь внесла коррективы
всем привет сегодня первый день японочки пока пью зеленый чай вес 93,700
Всем доброе утро!
Продолжаем...
Для новичков
Шаг 14 https://www.diets.ru/post/1578029/
Шаг 15 На этой неделе мы добавим еще одну привычку: заправлять постель.
Если ты это будешь делать сразу после того, как ноги коснулись пола, ты никогда не забудешь об этом.(Запишите это задание в свою Утреннюю рутину!)
Для продолжающих.
На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (17- 21 апреля)
1. Сегодня в ванной комнате и туалете будем убираться по-быстрому...
Читать далее»
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
9 часов назад