Дневники

	Немного личного. Раскрываю душу.	9 мая 2017 года
	Lentika

Вот как не крути а человек я необязательный, думала начну писать отчеты и буду это делать регулярно. Но нет. Я вообще ничего не писала больше двух месяцев.
Конечно я не бросила борьбу с собой и лишним весом и на сегодняшнее утро вес составляет 89 кг.
В жизни у меня все сложно. Я запуталась чего же я хочу на самом деле. Молодой человек с которым расстались какое-то время назад отчаянно пытается помириться, но как только я даю слабину, я ему становлюсь не нужна... Читать далее»

	Lentika
	9 мая 2017 года

+48 | Комментарии (85)

	Журавли в честь ПОБЕДЫ!	9 мая 2017 года
	ЛедиШульская

Доброго дня!
День сегодня добрый и праздничный!
72 годовщина ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!
Хочу Вам показать, как украсили Канал Грибоедова в Санкт-Петербурге к 9 мая.
Это очень здорово! Над каналом полетели журавли... Журавли - символ памяти!
" Мне кажется порою что солдаты
С кровавых не пришедшие полей
Не в землю нашу полегли когда-то,
А превратились в белых журавлей..." Марк Бернес
Ваша Шульская С праздником!

3 фотографии

	ЛедиШульская
	9 мая 2017 года

+32 | Комментарии (7)

	Преполовение Пятидесятницы.	9 мая 2017 года
	Куся-Ленуся в Православие.

Это половина срока между Пасхой и Пятидесятницей. 25 дней после Святой Пасхи.
Это один самых древних христианских праздников.
В этот день совершают обряды для хорошего урожая, крепкого здоровья, благополучия в доме и в семье, если завтра посеять лук, то он вырастет не очень горьким.
На Руси в этот день кумовались - проводили женские посиделки.
Когда Христу исполнилось 12 лет, Богородица и Иосиф взяли его с собой в Иерусалим, в Храм Божий, на праздник Кущей... Читать далее»

	Куся-Ленуся в Православие.
	9 мая 2017 года

+8 | Комментарии (1)

	Я видела ПАРАД ПОБЕДЫ! Первый раз так близко, я плакала... Мой репортаж с парада на Дворцовой площади!	9 мая 2017 года
	ЛедиШульская

Я видела ПАРАД ПОБЕДЫ! Первый раз так близко, я плакала... Мой репортаж с парада на Дворцовой площади!

С праздником великой ПОБЕДЫ друзья!!!
В это утро я собиралась, как и многие, проснувшись включить парад по телевизору и готовить праздничный стол.
Потом мы собирались отправиться к ДОТУ который сохранился у нас в Купчино и защищал южные рубежи Ленинграда, возложить цветы, послушать рассказы историков.
Но из сна меня вырвал в 7.00 звонок сотового, звонила младшая дочь:
- На парад хотите?
- Лиза мы ж не попадем, там по приглашениям или в 10 ряду... если повезет... Читать далее»

17 фотографий 1 видеоролик

	ЛедиШульская
	9 мая 2017 года

+45 | Комментарии (9)

	50 способов спасти свою фигуру	9 мая 2017 года
	lena lenina

Cписок из 50-ти способов спасти себя от лишних калорий
Автору (опубликовано в Shape) - респект и уважуха.
Очень советую распечатать и в нужной ситуации доставать и перечитывать (если подходящая идея сразу не пришла вам в голову).
Уверяю: даже процесс перечитывания этого списка на 80 процентов увеличит шансы спастись от ненужного вам соблазна... Читать далее»

6 фотографий

	lena lenina
	9 мая 2017 года

+25 | Комментарии (9)

	На левом плече враг сидит, а Ангел на правом.	9 мая 2017 года
	Татто в Православие.

На левом плече враг сидит, а Ангел на правом.

Святая блаженная Матрона, всегда помогала людям своими мудрыми словами.
Враг всегда подступает, каждый день он нападает на нас. Надо обязательно молиться, всегда молиться. И внезапная смерть чаще наступает, если мы живем без молитвы. На левом плече враг сидит, а Ангел на правом. И у каждого своя книга, в которую они записывают наши грехи и добрые дела. Надо чаще крестится. Крест-это самый надежный замок на двери.
Какие слова про Россию она говорила... Читать далее»

	Татто в Православие.
	9 мая 2017 года

+12 | Комментарии (4)

	Рацион, окончательные выводы и LCHF-рецепты	9 мая 2017 года
	Дарья2805 в LCHF (Low Carb High fat) - Низкоуглеводная система питания с высоким содержанием жира

Всем привет!
Готовила-готовила и пришла к решению не готовить.
Простейший список продуктов, простейшие блюда. Может, пригодится кому.
Но сначала о процессе и результатах:
1. Работает только дефицит. Перестаю считать калории - топчусь или в случае особой наглости набираю. Дефицит абсолютно тот же, что на ПП, овощах, сушке... Никакой разницы лично для меня нет. Если я буду есть на LCHF более, чем 1600 ккал - я буду стоять мертво. Более 1800 - наберу... Читать далее»

	Дарья2805 в LCHF (Low Carb High fat) - Низкоуглеводная система питания с высоким содержанием жира
	9 мая 2017 года

+28 | Комментарии (35)

	домашние сосиски	9 мая 2017 года
	людавит

Сосиски домашние: низкокалорийный рецепт
Ингредиенты:
Фарш (куриный, говяжий)– 300 гр.
Яйцо – 1 шт.
Батон или белый хлеб – 2 ломтика
Вода – 150 мл
Соль – по вкусу
Пищевая пленка
Пошаговое приготовление
Заливаем белый хлеб водой и оставляем размокать.
Хлеб отжимаем от воды и добавляем в фарш. Вбиваем яйцо, солим и перчим по вкусу. Хорошо перемешиваем.
Чтобы сосиски были более нежными, можно взбить массу блендером или в кухонном комбайне... Читать далее»

	людавит
	9 мая 2017 года

+6 | Комментарии (5)

	Плов " Он ко мне по-хорошему, и я к нему по-людски"	9 мая 2017 года
	mila57 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Берём Грибы Вёшенки, в данном случае( тушёные накануне вашим бойфрендом на оливковом масле с луком и морковью и специями, зеленью)
В утятнице( приготовленной на выброс) отвариваем рис, в полуготовый добавляем грибы, на глаз...всё на глаз, добавляем чернослив, порезаный крупно, всё прогреваем. Накрываем крышкой. Даём "дойти". Выключаем газ... Читать далее»

2 фотографии

	mila57 в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	9 мая 2017 года

+30 | Комментарии (45)

	День 6. Похудеть за месяц. Без отклонений от выбранного курса	9 мая 2017 года
	Krismir

Сегодня по плану питания обычный день.
Вчера на ночь сделала маску для волос из масла какао. Сегодня после мытья волосы мягкие и шелковистые.
на завтрак мы ели...
В обед покушаем гороховый суп, перекус в первой половине - йогурт.
Намечается своего рода прогулка в магазин за материалом для ремонта.
На ужин - курочка приготовленная в аэрогриле без соли и специй.
Вечером нужно приготовить что-то с собой на работу.

3 фотографии