Дневники

	Мое питание сегодня	3 июня 2017 года
	lizza bet 89

Всем доброго утра!
Сегодня не взвешивалась, но с завтрешнего дня начну, немного ушли обьемы визуально, но еще худеть и худеть, отсутствие сахара, кофе и варенья похоже сказывается на похудении в лучшую сторону... Читать далее»

	lizza bet 89
	3 июня 2017 года

+2 | Комментарии (7)

	Воскресенья у Тиффани.	3 июня 2017 года
	LASSSSSKA в Библиотека

Кажется я как говориться "подсела" на любовные романы. Вот и ещё один мной прочитанный. Нежная, трогательная до слёз книга о Любви. Признаюсь, читала со слезами на глазах, так это история о любви мне показалась волшебной и какой-то сказочной. Героиня добрая и нежная, но и главный герой представлен как понимающий женщин мужчина. Мне кажется это довольно редкое качество для героев романов про любовь
.
"Маленькой девочке Джейн Марго воскресенья казались волшебной сказкой... Читать далее»

	LASSSSSKA в Библиотека
	3 июня 2017 года

+10 | Комментарии (0)

77,7 белковый	3 июня 2017 года
l300350

на завтрак горсть вишни - доедаю прошлогоднюю замоорозку в холодильнике
обед - овощной пуп-пюре на куриной грудке
ужин - куриная грудка с овощами
как вариант, схожу за говядиной. тут в больнице полежала, в том числе там сообщили про очень низкий гемоглобин и необходимость есть говядину. Но подумаю.

l300350
3 июня 2017 года

+1 | Комментарии (3)

	В поисках нового.	3 июня 2017 года
	Terve

Знаете, я иногда ловлю легкий шок, когда интересуюсь, чем занимается молодежь.
Вот, например, на выставках, где я работаю - я стою с большими квадратными глазами. Да. Мне 33. И я не понимаю этих людей, которые всего на 10 лет меня младше. Они такие... ну... странные
Сейчас сплошные хипстеры, готы и эмо - куда-то испарились. Готы оказались более живучими - иногда (очень редко) я их вижу.
Но я не о том. Вернее не совсем о том. По работе узнала о новом увлечении - спиннеры... Читать далее»

	Terve
	3 июня 2017 года

+30 | Комментарии (80)

	Необычная вода для похудения Сасси	3 июня 2017 года
	zolyshka09

Итак, в поисках методов похудения и бесконечных диет я натолкнулась на информацию про воду Сасси. Закупив необходимые ингредиенты с завтрашнего дня я попробую на себе этот интересный напиток. Исключением будут молокочайные дни 2 р в неделю когда я буду пить чистую воду. Еще я думаю попробовать разнообразить эту воду добавлением разных не входящих в рецепт фруктов или пряных травок, посмотрим. завтра попробую что это такое. а пока моя вода настаиваеться в холодильнике... Читать далее»

	zolyshka09
	3 июня 2017 года

+10 | Комментарии (37)

	Забег по системе " Минус 60". Отчет по питанию за 03.06.2017	3 июня 2017 года
	KLULYA в Забег по системе "Минус 60"

Всем привет! Опять настали тяжелые для системы денечки. Стараемся и держимся- все у нас получится!

	KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
	3 июня 2017 года

+2 | Комментарии (25)

	Это не лето...	2 июня 2017 года
	Terve

Это белый полярный песец.
У меня полное ощущение, что скоро в Питере пойдет снег. Сегодня было только три желания: надеть перчатки, шапку и залезть в кипящую ванну
Температура 4 градуса тепла, мерзкая мелкая морось и ледяной ветер
Я же неделю назад, после прогулки с Рыжей простудилась (хотя не очень-то это было похоже на обычную простуду, скорее какой-то вирус ходил, так как народу очень много болело). Сегодня пришла на выписку. Врач была задумчива, говорит: "у вас еще горло красное... Читать далее»

	Terve
	2 июня 2017 года

+14 | Комментарии (85)

	8 недель до встречи. Дни 10 и 11	2 июня 2017 года
	RCGreenn

Всем привет!
Отчет за 2 дня. Вчера не смогла написать, т.к. встречалась с подругой, которая была проездом в моем городе. Не виделись год. Поэтому ужин-косячный... Очень
Четверг:
Завтрак 7.00: 2 жареных без масла яйца, кружок вареной колбасы, кусок тортика. Без сладкого не могу-буду есть утром.
Обед 13.00: гречка отварная, куриное филе запеченное, помидор
Ужин 20.00: вареники с картофелем под сливочно-грибным соусом, 100 гр. хреновухи - первый раз пробовала такой напиток... Крепко... Читать далее»

	RCGreenn
	2 июня 2017 года

+2 | Комментарии (2)

	Первый день на 5 ложек	2 июня 2017 года
	Solnce2510

Сегодня был первый день на диете 5 ложек. Не знаю, что из этого получится.
Зато за зиму я набрала 8 кг ( наконец-то купила батарейку в весы).
Буду взвешиваться каждое утро.
Ела сегодня:
на завтрак - 3 печенья и чашку чая без сахара ( впрочем, как всегда);
на ланч - бублик и чай
на обед- 3 ложки макарон и 3 ложки капусты ( да, 6 ложек, вместо 5);
на полдник- тоже, что и на обед;
на ужин - 7 клубничек, чай и несколько чипсов.
Еще между обедом и полдником пила цикорий.

	Solnce2510
	2 июня 2017 года

+4 | Комментарии (11)

	Путь к мечте!! 54 день	2 июня 2017 года
	Aksu

Привет Всем!! И Дневничку!!
Вес: ушла за неделю в большой плюс
74.0 плюс 600
Моя полностю вина!! Просто дошла до комфортного веса! И пошло поехало!! Мы все еще в гостях у родителей!! Мама постоянно сладости тащит..
Питание: стараюсь ПП но после обеда срываюсь на сладости.. Даже кефир пью только в прикуску со сладким!! Воды мало пью, т.к много времени гуляем уезжаем далеко от дома!!
А вообще у меня новая мотивация!!, тк всем я уже показала какая была и какая стала... Читать далее»