Сегодня на обед опять варили кабачковый суп-пюре . У нас вторую неделю нет горячей воды . Мне настолько лень греть, что я каждый день моюсь под холодным душем . Как тот кот из анекдота, которому было лень спрыгивать с горячей печи.
Завтрак:
Обед:
Ужин:
Спорт: Insanity (неделя 7, день 2)
Привет!
настроение мрачное, весь день льет дождь, все болею, 3 недели затяжной простуды, устала очень сильно от этого. Уже начала принимать сильные препараты. Честно? мне кажется, из-за моего ужасного питания и малоактивного образа жизни снизился иммунитет, вот и беда такая. От таблеток слабость, что даже с 5 ступенек СПУСТИТСЯ тяжко... не то что ходить... но еле-еле хожу.
В общем-то ПП, хотя вечером бутерброд с сыром 15% жирности 30гр был лишним, но есть слишком сильно хотелось...
Читать далее»
- Послушай, Саныч, тебе лет-то уже сколько, чего всё один? Давно бы нашёл себе кого-нибудь, да семью завёл, дом, хозяйство.
- Кого-нибудь? Вот потому и холост, что кто-нибудь не нужен.
- А кто тебе нужен? Что, мало симпатичных женщин вокруг? Да глянь, сколько одиноких! Выбирает тут, глядите! Идеал ему подавай. Упустишь ещё удобные шансы.
- Скажи, Макс, а ты, когда на вокзал прибегаешь, в первую же электричку прыгаешь, лишь бы попасть на неё? Уедет же сейчас.
- При чём тут электричка...
Читать далее»
|
Баст
|
|
8 августа 2017 года
|
Всем привет. Хочу поделиться своей историей на пути к красивой фигуре и к здоровому духу.
При ежедневных физических нагрузках участились головные боли. Появилась тошнота и головокружение.
Я начала понимать что не могу полностью отдаваться тренировкам, и что не все упражнения мне даються.
Решила обратиться за помощью к специалисту.
Первый мой поход был к кардиологу, так как при постоянных прыжках появилась одышка, и очень тяжело восстанавливалось дыхание...
Читать далее»
Когда худеешь, морда становится меньше. Но грустнее. (с)
Мне так отчаянно не хватает десертов! Прям трындец как.
Недавно съела слоечку небольшую. Ладно, две слоечки я съела. В калораж вписалась, но тем количеством углеводов можно было бы накормить небольшую деревушку в Африке.
Яростно вгрызаюсь в фрукты.
Но.
Сохранила себе рецепт морковного печенья. На основе белка яйца и овсяной муки. И изюм вместо сахара. Не представляю КАК это на вкус...
Читать далее»
8 августа - неофициальный праздник в честь кошек, который отмечается по всему миру. В День кошки люди чествуют заслуги этих животных, показывают им своё почитание и любовь.
Международным днём кошек с 2002 года признано 8 августа. Его инициатором стал Международный фонд Animal Welfare. В некоторых странах День кошки празднуется в другие дни. (вики)
Ну и в честь праздника, от меня для вас - двухэтажные котики! *они же в девичестве жопысручкой(тм)*
И бонус - жаркие котики...
Читать далее»
Теоретик биоцентризма, профессор медицинской школы Университета Северной Каролины Роберт Ланца утверждает, что после смерти человек переходит в параллельный мир.
И попробуй его опровергни!..
Жизнь человека, по мнению исследователя, похожа на многолетнее растение, которое всегда возвращается, чтобы снова зацвести в мультивселенной. Все, что мы видим, существует благодаря нашему сознанию, считает ученый...
Читать далее»
Привет похудалочкам!
Я не пропала никуда, просто так лень было все фотографировать и пост писать, жуть просто. Ещё и жара у нас такая. Однако, меньше есть- не получалось. Ккал считаю, но, как у многих- есть меньше, потому что жарко- это не про меня.
31 отмечали День Рождения нашего сынишки, нам годик.
Вот они мы- всей семьёй.
Отметили хорошо, приехали только родные. Не любим мы друзей звать с детьми...
Читать далее»
Девочки, всем привет!
Вчера по калоражу было 1200., сегодня отвес в 500гр)))
Вес: 71,5
Последний день КД.
Сегодня меню такое же.
завтрак: кусочек филе рыбы, кофе
второй завтрак: крабовые палочки
вместо конфет: белковый батончик смартбар/слимбар
обед: яичница из 2х яиц и кура
полдник: крабовые палочки
перекус: белковый батончик смартбар/слимбар
ужин: кефир 0%, белковый батончик смартбар/слимбар
Еда: 700ккал + 3 батончика =1200ккал.
Великобритания, 2015г
Жанр скорее драма. Біла удивлена до глубины души, прочитав на некоторых сайтах, что это жанр Драма, Мелодрама, Комедия. Что угодно, только не комедия
В ролях: Дрю Бэрримор, Тони Коллетт, Доминик Купер, и всё еще очаровательная Жаклин Биссет
"Англичанка Милли и американка Джесс — лучшие подруги. Девочки подружились еще в начальной школе, когда Джесс переехала в Лондон с родителями. С годами их дружба становилась все крепче, и они практически все делали вместе...
Читать далее»
Угли - зло...
3 дня назад