Витаминный
на сегодня-персики, груши...
КофА, чай, вода с корицей
П. С. Углеводный не очень порадовал, но и не огорчил. По нулям!!!
это, наверное, интенсивно нюхала паприку. Вчера закончила предпоследнюю консервацию!!!
Привет
Углеводный унес 400г
Сегодня в меню арбуз, виноград и постараюсь найти орешки с сухофруктами до работы.
Хорошего дня!
Всем доброе осеннее утро! Ну вот и снова пятница пришла, людям радость принесла.
18-й лунный день
Внешнее отражает внутреннее.
Всё что происходит с нами в этот день, является отражением нашей сущности. Полезно заглянуть внутрь себя и найти там основу ваших взглядов и действий. Изменив свои реакции на внешний мир, возможно преобразить свою жизнь.
Влияние на здоровье:
Активны почки. Чистить кишечник, почки, хорошо поголодать. Очищение кожи, массажи, бани с хорошим паром...
Читать далее»
|
Геня
|
|
8 сентября 2017 года
|
Всем привет. Клуб спорта с Джиллиан Майклс, для тех кому важен не только вес, а объемы и качество тела. И не обязательно нужно бегать в спортзал, достаточно 20 мин в день.ну что кто со мной?
Прогулка
Оказывается мы живём и не замечаем, как красиво во круг!!!
И как это успокаивает!
9 ОТМАЗОК ЛЕНТЯЕВ
На заметку!
1. Я не могу
Единственный человек, который может сказать тебе: «Ты не можешь», — это ты сам. Если ты слышишь эти слова доносящимися откуда-то из глубины твоего мозга, отключай звук.
Твоя вера может сдвинуть горы, а твои сомнения могут их воздвигнуть. Твое сомнение в самом себе — первый враг на пути к личностному росту...
Читать далее»
Гороскоп на сегодня
18-19 лунные сутки. Сегодня Луна в знаке Овна склоняет к импульсивности и индивидуализму, а общий комплекс планетных взаимосвязей помогает оставаться в рамках дозволенного, не совершать необдуманных или чересчур вызывающих поступков. Комбинация влияний Луны, Венеры, Юпитера и Сатурна стабилизирует чувства, помогает уважать правила, каноны и регламент, заставляет помнить о вкусе и чувстве меры. В эстетике этих суток могут гармонично уживаться модерн и классика...
Читать далее»
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня у меня рецепт, так называемого "сухого" варенья из яблок, которое представляет собой засахаренные дольки яблока, получаются они очень вкусными, лучше любого мармелада!
Их можно кушать вместо конфет с чаем или использовать в выпечке: пирогах, пирожках и т.д. Хранить такое "варенье" лучше в картонных коробках( например из-под конфет) или завернув в пергамент в темном прохладном месте.
Ингредиенты
1 кг яблок
300 г сахара
1 ч.л...
Читать далее»
Краткий перечень мудрых правил питания для борьбы с перееданием:
1. Если время поджимает – лучше вообще не есть.
2. Ешьте только с тарелки и только за столом.
3. Размер тарелки имеет значение. Поэтому рекомендуется использовать мелкие тарелки.
4. Накладывайте всю порцию (включая хлеб) на тарелку с самого начала, стараясь не подкладывать добавку.
5. С другой стороны, совсем не обязательно съедать все содержимое тарелки…
6. Во время еды занимайтесь только жеванием и глотанием...
Читать далее»
Отпуск... Сладкое слово! 2 неделе безграничного ничегонеделанья
Свой отдых я решила провести в Питере. Ох, друзья! Город мечты- не иначе! Сервис на высоте, архитектура-на высоте, люди-на высоте!
Такой кайф просыпаться с утра и идти куда глаза глядят... Так как я практически не пользовалась транспортом, все, что я наедала в уютных кафешках расходовалось на раз-два.
Покидаю немного фотографий из рубрики "Город моими глазами"
...
Читать далее»
Угли - зло...
3 дня назад