Привет всем))) подскажите кто знает рецепт и технику изготовления таких вот коржей
Вчерашний вес: 117.5
Сегодняшний вес: 117.2
Это был ужасный день честно говоря. Как я говорила, я растянула плечо и вся рука теперь очень сильно болит. Очень больно двигать левой рукой. Делала упражнения через "не могу". Ночью аж спать не могла.
Но да ладно. Отвес 300 г.
Утром на завтрак съела куриную грудку отварную с огурцами. Точнее это был не завтрак, а уже второй завтрак. Первого завтрака у меня не было. На обед куриный бульон с зеленью. На перекус салатик из овощей...
Читать далее»
Привезла с Новороссийска королевскую герань. Пересадила и вот она с нами уже 3месяца, по началу листики скидывала по одной по две, а сегодня смотрю за неделю совсем похужела все листике в горшке, что бы видно было сколько скинула. И что меня настораживает это стебель, такое чувство что он стал засыхать(((( Девочки помогите спасти красотку мою.
Дорогие друзья! Завершился очередной этап конкурса "Лучший пользователь месяца", и пришло время узнать, кто был самым активным в августе.
Мы поздравляем следующих пользователей нашего ресурса:
1 место - Liliya_Z - награждается книгами "100 лучших мест России, где от красоты захватывает дух" + "Париж и Франция для романтиков"*...
Читать далее»
Итак, после моего решения начать двигаться дальше, прошло уже 2 полноценных дня. За них я успела:
1. Два раза провести хоть и небольшую, но тренировку. все-таки я взгромоздилась на велотренажер и честно отъездила положенное время.
2. Насмешить соседей. Об этом можно и поподробнее. Велотренажер у меня есть дома, и заниматься я на нем люблю под музычку. Обычно я включаю AC DC, помнит кто-то еще этих старичков ? Или я одна уже такая, ну, не считая соседа...
Читать далее»
Доброе утро всем!
Вчерашний витаминный дал отвес -300гр.
Могло бы быть и получше, но...но я разрезала арбуз...и вместо того, чтобы отрезать себе 1-2 дольки и уйти с кухни, я взяла ложку!
Девочки, я не знала, что могу столько съест!!!
Короче, на ночь глядя, я уговорила половину арбуза в одно лицо.
Конечно, всю ночь была при деле! Не поленилась посчитать - вставала 7 раз!
Сегодня - белковый.
Решила провести его на яйцах.
Завтрак - груши, кофе;
обед - яичница;...
Читать далее»
Сегодня у меня было какое-то озарение.
каждый день я одеваюсь перед большим зеркалом, и всё до сегодняшнего дня было нормально. Но сегодня я чётко увидела, какие дряблые мышцы на ногах, какие бугры и ямки, какой живот... Причем я опаздывала и натягивала джинсы в спешке. На минуту зависла и расстроилась. Даже всплакнуть захотелось.
Как быстро приходит тело в негодность, стоит прекратить им заниматься.
В этом году я профилонила все...
Читать далее»
Здравствуйте все кто сидит на этом сайте. У меня начинается депрессия по поводу веса, всё бесит. Что ни оденешь всё мало. Отражение в зеркале раздражает. Смотришь и думаешь тебе всего 26 а ты такая карова. Мне кажется я с ума схожу от еды. Посоветуйте что делать???
Доброе утро.
Настроение соответствует погоде. слишком много дел на работе и дома. слишком много ненужных мыслей в голове. и очень много чего не опрелелено до сих пор. как из бавиться от этой аппатии не представляю да же.просто едет крыша от усталости.
Начать со вчерашнего дня диету не удалось. Хотя я и не фанат диет.но с воскресенье начну все же её. В субботу день рождение у сынули, в воскресенье у мамы. Очень много хлопот и дел...
Читать далее»
Всем привет!
Пятница! Всех с началом выходных!
Не расслабляемся, девочки! И красивая фигура не покинет больше нас!!! Поразим друг друга на взвешивании? Я вот именно так и собираюсь сделать!
Хороших нам денечков и отличной погоды в душе, а если повезет еще и на улице!!!
Угли - зло...
3 дня назад