Салат Барселона

Салат Барселона
Салат Барселона

Итого на 100 грамм 103 ккал
Б/Ж/У 15.5 / 4 / 1.5

Ингредиенты:

Куриная грудка отварная — 2 шт.
Помидор — 2 шт.
Черные оливки (б/к) — 80 г
Сельдерей — 3 стебля
Зелёный лук — опционально
Винный или бальзамический уксус — 1 ст.л.
Оливковое масло — 3 ст.л.
Чеснок — 1 зубчик
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу

Приготовление:

1. Подготовить ингредиенты.
2. Нарежьте куриную грудку полосочками.
3. Нарежьте лук, сельдерей, помидоры и оливки.
4. Приготовление заправки:
Смешайте уксус, масло, соль, перец, выдавите чеснок (по желанию).
5. Заправьте салат заправкой, аккуратно перемешайте.
готов.

Тэги:  рецепты

Рейтинг:  +7
freier215
29 сентября 2017 года 2 61 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат Барселона
Тэги: рецепты

  Салат Барселона
Итого на 100 грамм 103 ккал
Б/Ж/У 15.5 / 4 / 1.5
Ингредиенты:
Куриная грудка отварная — 2 шт.
Помидор — 2 шт.
Черные оливки (б/к) — 80 г
Сельдерей — 3 стебля
Зелёный лук — опционально
Винный или бальзамический уксус — 1 ст.л.
Оливковое масло — 3 ст.л.
Чеснок — 1 зубчик
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
1... Читать полностью
 


Дневник freier215:



Комментарии:

29 сентября 2017 года
0
этот салат делал сын моей подруги- он попросил скинуть к нему на страничку.................... ОЧЕНЬ ВКУСНО

29 сентября 2017 года
0

И почему нет облизывающегося смайла?

30 сентября 2017 года
0
Представляю,как вкусно!

30 сентября 2017 года
0
Идею заправки взяла себе. Салат вкусный, Но не для меня.

30 сентября 2017 года
0
унесла


Оставить свой комментарий
B i "