Дневники

	Все в наших руках. Но почему...мы опускаем руки. Похудение.	22 октября 2017 года
	SSI

Все в наших руках. Но почему...мы опускаем руки. Похудение.

Посмотрела свои дневники и с периодичностью раз в полгода берусь за себя. Мозгами понимаю, что я склонна к полноте, что очень трудно мне довалось похудение, но я пришла к результату, который поставила для себя, а сейчас опять назад . Как странно, что каждый раз ты даёшь себе обещание и опускаешь руки... может, конечно на тот момент когда я взялась за себя это было номером один для меня, единственной огромной целью, а сейчас много целей более мелких и среди них есть одна - похудение ... Читать далее»

5 фотографий

	SSI
	22 октября 2017 года

+12 | Комментарии (7)

	ОТЧЁТ - 3-е взвешивание 35-й дуэли:)))	22 октября 2017 года
	NadiyaSt в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!

Здравствуйте, Дамы.
Готов отчёт о 3-м взвешивании.
Девочки, которые остались без пары, можете объединиться, если захотите. Только сообщите об этом мне.
До 4-го взвешивания осталось 3 дня.
Давайте постараемся, чтобы оно было успешным для всех нас.
Спокойной ночи.
Счастья. Здоровья. Любви.

6 фотографий

	NadiyaSt в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
	22 октября 2017 года

+10 | Комментарии (3)

	Китай. Хайнань. Каникулы. Дни первый и второй.	22 октября 2017 года
	al-ga1

Когда ещё в начале лета я обещала дочери, что в первые осенние каникулы поедем на море, Китай даже в самых смелых моих мечтах не рассматривался. Выбирали европейский курорт, а, в итоге, оказались в Юго-Восточной Азии. Отдыхали вчетвером - я с Саней и Сашина подружка-ровесница с мамой... Читать далее»

18 фотографий

	al-ga1
	22 октября 2017 года

+38 | Комментарии (35)

	22 октября - 70 дней до Нового года!	22 октября 2017 года
	Jocelyn Wildenstein

Сегодня, после 10 дней вынужденного воздержания, продолжила суперпрограмму Шона Ти (неделя 7, день 4). Было трудно . Вечером сходила в тренажерку, поиздевалась над штангой и прочими железяками . Чувствую себя Арнольдом!
Утром встала с головной болью, от которой весь день подташнивает. Поэтому сеголня у меня рекордно низкий калораж . И то, ела только для того, чтобы не умереть в тренажерке, а так и есть не хотелось...
Купили вчера мальчонке зимние санки:... Читать далее»

5 фотографий

	Jocelyn Wildenstein
	22 октября 2017 года

+10 | Комментарии (18)

	23/90 Углеводный	22 октября 2017 года
	Sherill в 90-дневная диета раздельного питания

Даже описывать не буду, что сегодня ела))) Было много и вкусно))) На завтра еще не придумала меню, но судя по всему фрукты, их много в холодильнике))
Всем отвесов

	Sherill в 90-дневная диета раздельного питания
	22 октября 2017 года

+4 | Комментарии (5)

	Отчет за 22.10.17 выходной)	22 октября 2017 года
	Маринока в 5 ложек - стань стройнее.

Утро позднее сегодня))))
10-30 Запеканка творожная + 1ч.л. меда+ чай с молоком
12-00 мандаринка яблочко 0,5
14-00 борщ со сметаной+ кофе с молоком + зефирка(
17-00 каша на ячневая на молоке+ яблочное пюре+ пол конфетины+ чай
Вода, зарядка

	Маринока в 5 ложек - стань стройнее.
	22 октября 2017 года

+1 | Комментарии (5)

	Геркулесовая лепешка с укропом и чесноком на фасолевом отваре-как самостоятельное блюдо или вместо хлеба.	22 октября 2017 года
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Геркулесовая лепешка с укропом и чесноком на фасолевом отваре-как самостоятельное блюдо или вместо хлеба.

Когда я делала фасолевый паштет-написала, чтобы не выливали отвар от сварившейся фасоли. Испечем лепешку!https://www.diets.ru/post/1767350/
О пользе и противопоказаних при использовании фасолевого отвара писать не буду, много информации в интернете!
Лепешку можно использовать как отдельное блюдо, можно употребить ее с любимым Вами соусом или сметаной. Можно кусочек съесть с йогуртом или овощным салатиком. Можно использовать вместо хлеба!
Похоже-на овсяноблин по вкусу чем-то... Читать далее»

9 фотографий

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	22 октября 2017 года

+32 | Комментарии (33)

	постоянно всплывает опрос	22 октября 2017 года
	лапотушечка в Обсуждение сайта

Я, конечно, понимаю, что сайт надо рекламировать и привлекать новых пользователей. Но опрос с птички всплывает ПОСТОЯННО, каждый день и не по разу. Пару дней назад появилось новое окно, где предлагалось опять же ответить на какой-то вопрос и обещалось, что больше беспокоить меня эта птичка не будет. Я обрадовалась, но увы - ничего не изменилось. Сегодня я опять уже дважды видела этот опрос плюс если зайти на другие сайты медиафорта - там встретишь птичковый опрос еще и еще... Читать далее»

	лапотушечка в Обсуждение сайта
	22 октября 2017 года

+11 | Комментарии (8)

	14/90 КРАХМАЛЬНЫй	22 октября 2017 года
	oksayalta в 90-дневная диета раздельного питания

Привет всем нашим красоткам!
Сегодня был КРАХМАЛЬНЫй. Традиционно решила провести его на рисе.
З: запечённые яблоки с бананом. Цикорий.
Я их сделала, банан великолепный, а яблочки можно было бы ещё допечь.
Насладилась. Девочки, спасибо за идею и рецепт.
О: плов с грибами и овощами. Свежий салат.
У: полобеда.
Вес так и стоит. Что-то печалит он меня уже лишь на второй декаде диеты...
Вся надежда на завтрашний углеводный, будем разгонять обменку сладеньким.

3 фотографии

	oksayalta в 90-дневная диета раздельного питания
	22 октября 2017 года

+6 | Комментарии (8)

	Символ Веры.	22 октября 2017 года
	Татто в Православие.

Молитва "Символ Веры" непохожая на все остальные. В ней нет обращения к Господу, нет прошений к Нему, нет покаянных слов и благодарений.
Начинается она со слова «Верую…», за которым идет длинное перечисление — во что же веруют православные христиане. Эта молитва так и называется — Символ веры.
Почему мы называемся верующими православными христианами?
Верующими или верными зовемся потому, что веруем во единого Бога, сотворившего весь видимый и невидимый мир... Читать далее»