Всем привет! Всех с началом новой недели! Пусть она нам принесет радость и удачу во всех делах! Завтра уже взвешивание, так что не расслабляемся и работаем над косячками.
По нагрузке - сегодня предлагаю поработать над внутренней поверхностью бедер:
Гороскоп на сегодня
16-17 лунные сутки. Событийный ряд этих суток изобилует мнимыми случайностями и совпадениями, пробуждает двойственные чувства, неоднозначные ассоциации. Оппозиция Луны к ретроградному Меркурию вынуждает задуматься. Вопросов будет больше, чем ответов. Интенсивная работа мысли не помешает мобильности и сотрудничеству. Не стоит откладывать визиты, короткие поездки, обмен мнениями. Возможны задержки при оформлении документов. Нежелательно ставить подписи, утверждать планы и маршруты...
Читать далее»
Сегодня конечно отвес из-за вчерашнего отсутствия ужина. -400, итого 73,1. Посмотрим как завтра отреагируют весы, удержу ли вес или буду в +.
Я в вопросе подсчёта калорий, прям педант. У меня все должно быть четко, посчитано, ничего лишнего, все в рамках. Приехали родители... И началось. А попробуй яблочко моченое. Ну попробуй. Ну кусочек. Ну почему ты не хочешь? Ладно. Уговорила. Внесла его в полдник вместо всего. Но это не конец... "А смотри, мы огурчиков соленых привезли! Сами делали...
Читать далее»
У меня был друг.
Почему был? Он и сейчас есть. Где-то. И он все еще лучший. И любимый.
Мы познакомились в третьем классе. То есть я была в третьем, а он был в пятом. И отставал сильно. И была практика отличников приставить к отстающим. Вот так мы и познакомились. Люди из разного мира.
Как же мы друг в друга влюбились Нетнет. Никакой романтики и рядом не было. Друзья не разлей вода.
Это стихотворение ему. Был такой эпизод. Классе в 6-м а написалось сейчас.
# Да ну!
Ты повалил меня...
Читать далее»
|
Terve
|
|
3 декабря 2017 года
|
Привыкаю к новому здоровому образу жизни и заодно худею по программе от Взвешенных и счастливых.
Если кому-то интересна программа, то вся информация в моей группе: https://www.diets.ru/post/1775317/
Присоединяйтесь!
1 уровень
2 неделя
14 день: 03.12 2017, вс
1) ТРЕНИРОВКА: по плану не было.
2) ПИТАНИЕ: калорийность - больше 2500 ккал.
Таки налупилась. Даже не буду перечислять, чем наслаждалась весь день и не саказать, что прям так нестерпимо хотелось, просто ела и все...
Читать далее»
|
rtev
|
|
3 декабря 2017 года
|
Краткий отчет сегодняшнего дня.
Спина по плану, уже намного лучше.
КД все никак не начнутся, надоело уже
Питание:
Овсянка, яйцо, зелень, сыр.
Суп с фрикадельками из индейки, с цв.капустой и клецками
Бублики
индейка+цветная капуста
Ряженка с 3 бубликами
То ли суп мне не подошел, то ли я там пропустила многовато времени, то ли сказалось отвратительное настроение и переживания перед обедом, но опять были неприятные ощущения в желудке...
Читать далее»
На Диетс как всегда, когда сильно припирает)
Жизнь закручивает водоворотом событий и просто некогда становится не то, что на Диетсе бывать, а вообще вспомнить, чего такое этот интернет...
Но, ладно, как говорится, начнём.
Посыпая голову пеплом, оглашаю во всеуслышание свой вес - 75.5 кг
А ведь было 63 килограммчика когда-то) - вот к ним, родимым, и будем стремиться.
План боевых действий - завтра разгруз - вода с лимоном и кефир...
Читать далее»
Черным сверкающим носком
Ботинка
Поддеваешь невесомое кружево.
И долго-долго смотришь,
Как оно превращается в капли,
Капли соскальзывают с мыска,
Делают проталины в снеге.
А тебя обходят по огромной
Косой дуге собаки,
Таща сопротивляющихся хозяев.
Черное на белом.
Стремительный волк,
Замерший в ожидании.
Негромко хмыкаешь.
И отчаянным воем
Отзываются окна.
Они сейчас дышат в стекла...
А те, кто на улице - зарылся в снег,
Притворился мертвым...
Читать далее»
|
|
Terve
|
|
3 декабря 2017 года
|
Зуб удалили . Я даже не заметила, как это произошло . И самое странное, что заморозка давно прошла (ещё в 14 дня), а не болит . Одной проблемой меньше.
Затарилась тут кокосовым молоком, да не посмотрела, что оно условно обезжиренное (условно - это потому, что там на 100 гр 7,5 гр жира ). Нее, жирное в разы вкуснее. Такое разьве что на суп пойдёт.
Мама Вовы удивилась,
Лишь пришёл с гулянья он.
Грязных рук таких не снилось,
Будь то даже страшный сон!
Чтоб отмыть от грязи руки,
Сыну вызвалась помочь.
Новой для мытья науке
Вовочку учить пришлось.
Краник для него открыла.
Руки держит под струёй.
«Мой сначала руки с мылом,
Три их, три и снова мой!»
Как-то странно удивившись,
Но приказу подчинившись,
Пробурчал под нос себе --
«Мою, мою... две их, две!»
Угли - зло...
1 день назад