Обещала себе не взвешиваться раньше, чем через неделю, но конечно не содержалась. Итак за 3дня:
На 2й день -1200гр (скорее 1л и 200гр жира))));
3й день -0!
Четвёртый день держусь -дефицит каллорий.
Вот лет10-15 назад было легче худеть! Не поужинал и -500 гр! Может было больше стимулов...работа, подружки, ухажоры, влюбленность...теперь все спокойно, дома себя сравнить нет с кем, муж любит любой и так постепенно "добреешь".
Но все! Скоро Новый год! Мой год собаки...
Читать далее»
Девочки!
Сейчас у меня первые две строчки смайликов
А когда следующие появятся?
Там они такие симпатичные
Хочу-хочу!!!
хочу изменить ник, раньше не меняла, это первый раз...
раньше вроде была возможность один единственный раз изменить...
зашла сюда http://login.mediafort.ru/settings/nickname/ , но у меня открывается белая страница
ну не дело это, мой ник- начало почтового ящика(((
а когда регистрировалась не знала что и как, вообще первый раз решила на таком сайте затусить...
и уже год я с дурацким ником...
помогите пожалуйста
рекомендую посмотреть этот фильм!
Но...желательно, чтобы муж был рядом
Голландия, 17 век. Луковицы прекрасных цветов становятся причиной баснословного богатства или унизительной нищеты. Жители Амстердама готовы ради них на все: обман, подлог… и даже убийство. В атмосфере всеобщей тюльпаномании страсть бедного художника к молодой обольстительной жене стареющего богатого торговца может завести очень далеко
|
oxixi
в |
|
7 декабря 2017 года
|
Не могу не поделиться До сих пор хожу и улыбаюсь
Выкладываю с разрешения автора Эйлин О`Конор (жж псевдоним чудесной Елены Михалковой).
"Или вот вижу в ночи пост, в котором человек спрашивает: чем у ваших котов пятки пахнут? И пятьсот человек отписываются в комментариях: рыбой! мхом! тапочками! сыром! резиной!
То есть пятьсот человек ночью встали и пошли нюхать ноги своих котов.
Я не могу об этом спокойно думать.
Ты котик. Ты спишь. Не ждёшь плохого...
Читать далее»
|
Terve
|
|
7 декабря 2017 года
|
Ириш, я косячу. Только только увидела отвес, как тут же он пришел обратно: готовить стало лень, питание пошло по наклонной. Вчера была в Маке, но ела цезарь и кофе (хотела картоху но ее забыли положить в заказ ).
Физ.активность сошла на "нет" и питание меня огорчает. Но я держусь из последних сил. Новый год я должна встретить в весе 85 кг и точка. Поэтому убираю потихонечку сладкое с утра. Вот. Это что по питанию...
Читать далее»
8 декабря. Работаем со стрессами. Многим знакомо понятие "заедать стресс". Но возможно, что в этом просто не будет необходимости, если научиться сбрасывать этот стресс другими способами.
Нашла сегодня 2 новых для себя метода:
1. Топать ногами. Лучше конечно на земле, траве. В наших домах обычно хорошая слышимость. Вот как вариант, можно на вечерней прогулке, когда уже темно, чтобы прохожих было меньше.
2. Громко кричать...
Читать далее»
Рецепт приготовления Супер Сочной и Очень Вкусной домашней буженины из свинины в духовке. Вкусное мясное блюдо как на праздничный стол, так и на каждый день. Очень простой рецепт приготовления домашней буженины. Подробный видео-рецепт.
ИНГРЕДИЕНТЫ
свиная шея - 1 кг
соль - 10 г.
черный молотый перец - 10 г.
растительное масло - 50 мл
чеснок - 10 зубчиков
морковь - 1 шт.
лавровый лист - 5 шт.
Девочки, давно я хотела себе под елочку или оленя светящегося или домик НО! Купить-это дорого, И что же делать?! КАК ЖЕ ВСТРЕЧАТЬ НОВЫЙ ГОД БЕЗ ДОМИКА ДЛЯ ГНОМИКА?! Для меня-никак Выход один-сделать самой
Итак, представляю Вашему вниманию историю создания волшебного домика для гномиков...
Читать далее»
Сегодня первый раз из курса намазала голову луком с медом и яйцом. Раньше бросала из-за жуткого запаха. Но пришла в голову мысль после маски делать маску с хной. Волосы мелированы, поэтому хна бесцветная. До Нового года должна мамки закончить. Надеюсь, что результат будет. По идее, это саиое лучшее, что есть.
Угли - зло...
1 день назад