Сегодня маленький юбилей.
Перешагнул 30-ти килограммовый рубеж.
Рост:180
Начальный вес:141.2 [14/07/2017]
Вес сегодня:111.0
Результаты: -30.2 кг
Страшно представить, какую же тяжесть приходилось таскать...
Сегодня +500, итого 67,0. Это все булки!
Сегодня какой-то треш, а не день. Началось ещё вчера. У папы сломалась машина и он попросил приехать моего мужа, помочь. А я договаривалась с папой, что он приедет сегодня и посидит с младшей, пока мы втроём (я, муж и сын) съездим в гости. В итоге муж поехал вчера к моим и сегодня днём стало ясно, что вернуться они, хорошо, если вечером, а то вообще завтра. На даче муж заметил лужу масла под своей машиной...
Читать далее»
Сто лет не писала и не читала. Моя родная, уже такая большая, Сашулька занимает максимум внимания и времени. И мне это нравится.
Учимся, ходим на английский и танцы. Делаем поделки, пишем сказки, ездим на экскурсии и просто гуляем, участвуем в конференциях и вот, после очередной нашей работы, делегированы на участие в конкурсе от РГО.
Завтра едем в гости к зубрам. Они наша тема. Уже любимая.
В общем, живём дальше.
Немного фоточек моей первоклассной второклассницы.
НА ДР у подружки...
Читать далее»
Всем привет! Воскресенье! Выходной! Мы отдыхаем и не расслабляемся! Взвешивание не за горами! Помним об этом сегодня!
Нагрузку предлагаю такую:
Всем нам отличного дня!
всем добрый вечер!
меня зовут Кристина. если не возражаете, хочу присоединиться к вам. вместе будет веселее на славном пути похудения
немного о своей войне с жиром: у меня есть три состояния-я толстая и жру все подряд-я на диете(всегда очень строгой)-я похудела(очень короткий период) и опять начинаю жрать все подряд. так у меня происходит с подросткового возраста.
и вот к сорока годам до меня наконец то дошло, что что-то здесь не так.
ведь как я всегда действую:потолстела-ужас! ужас...
Читать далее»
Добрый вечер всем!
Углеводный дал отвес - 200 гр.
Сегодня ем витамины.
Все бы ничего...
Но сегодня я уехала в командировку.
Диету постараюсь держать, но вот весов там стопудово не будет!
Так что вы меня не теряйте...
Вернусь - доложу об успехах.
Желаю всем терпения и стойкости в соблюдении диеты!
Держитесь, люди! Скоро лето, а талия под жиром где-то...
Всем доброго времени суток! Сегодня я опишу СВОЁ понимание фразы Екатерины... Не судите строго, ведь у всех нас разное восприятие. Так что эта запись, своего рода, размышления вслух.
Фраза "Самая тёмная ночь перед рассветом" несёт определённый смысл в себе. А именно...
Представьте себе что вы смотрите в окно и видите там сумерки. А потом за окном всё темнеет, темнеет и темнеет, и ты ждёшь рассвета, но он не наступает, а ты всё ждёшь и ждёшь, и ждёшь...
Читать далее»
Безумно вкусный ПП-пирог с черной смородиной без вреда для фигуры.
на 100 грамм - 85 ккал Б/Ж/У - 5/1/14
Ингредиенты:
● 1 спелый банан
● 2 крупных яблока
● 200 г творога обезжиренного
● 1 стакан овсяных хлопьев
● 1 стакан черной смородины (свежей или замороженой)
● 2 ст. л. клетчатки или овсяных отрубей
Приготовление:
Банан размять в пюре вилкой...
Читать далее»
La ragazza nella nebbia 2017
триллер, криминал
Италия, Германия, Франция, 2:08
В ролях: Тони Сервилло, Жан Рено
Холодной зимней ночью психиатра Аугусто Флореса срочно вызывают на работу, чтобы обследовать попавшего в аварию инспектора Фогеля. Инспектор ничего не помнит, на месте аварии ничто не указывает на ее причину и на ее жертв, однако рубашка Фогеля в пятнах свежей крови, и эта кровь не его. В ходе беседы начинает восстанавливаться цепь невероятных событий, начавшихся месяц назад...
Читать далее»
Прошлый мой пост был про щитовидку.
В нем очень ценные были комментарии про то, что прошлое моё состояние похоже на депрессию. Я полностью согласна!
Но я пока не знаю точно в чем причина депрессия из-за сбоя в гормонах или сбой гормонов только из-за деппрессии были. Но я решаю эти вопросы сообща! И я думаю что одно без другого бессмысленно. Даже в книге про гормоны написано что очень важно со стрессами разобраться. В общем эти темы они одно целое. наши реакции влияют на нас и выделяются гормоны...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
2 дня назад