Дневники

	Трудно жить, ничего не делая. Но мы не боимся трудностей. Как избежать ссоры в семье.	16 мая 2018 года
	Татто в Православие.

Трудно жить, ничего не делая. Но мы не боимся трудностей. Как избежать ссоры в семье.

Священник Павел Гумеров о семейной жизни. Как избежать ссор.
Даже в счастливой, гармоничной семье между любящими супругами могут возникнуть напряженность, непонимание, разномыслие. И это вполне естественно, ведь в одной семье встретились два живых, подчас очень разных человека... Читать далее»

	Татто в Православие.
	16 мая 2018 года

+16 | Комментарии (16)

	Задание шестое. 16.05.18. Письмо.	16 мая 2018 года
	Светлано4ка в Расчудачь свой досуг.

Приветствую самых активных, позитивных, эмоциональных, неунывающих, очаровательных и прекрасных леди на этом сайте! А лично тебя! Как твоё настроение? Хорошего дня тебе! Я очень рада, что ты заглядываешь в нашу группу, благодаря тебе, здесь не тоскливо. Благодаря тебе, здесь интересно. Благодаря тебе, сюда хочется возвращаться снова!!! Спасибо дорогая участница!
Девочки, кто зашёл впервые, присоединяйтесь! Давайте вместе немножечко разнообразим наш досуг... Читать далее»

	Светлано4ка в Расчудачь свой досуг.
	16 мая 2018 года

+15 | Комментарии (67)

	Тренировка силы воли 15.05	16 мая 2018 года
	Медовая Карамелька

Привет!
до обеда было все вполне прилично
потом поехали на др свекрови...
ела
немного рыбки соленой, немного сыра типа несоленой брынзы, огурцы, перец, помидорки, листовой салат, 1 котлетка и по ложке 3 салата майонезных - пришлось
ну и шлифанула все вкуснейшим персиковым пирогом
Короче проверку застольем не прошла
на весы не встаю сегодня, зачем себя расстраивать
сегодня день сделаю полегче, кефира прикупила.

5 фотографий

	Медовая Карамелька
	16 мая 2018 года

+5 | Комментарии (38)

	Творожные ленивые вареники.	16 мая 2018 года
	zolotaia в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Всем, привет!!!
Принесла рецептик ленивых вареников из творога. Никого не удивлю, но может кому-то пригодится рецептик.
Просто, быстро и вкусно, на завтрак то что нужно
Выкладываю в миску творог, у меня 220 грамм пачка, добавляю одно яйцо
добавляю столовую ложку сахара и щепотку соли
и три столовые ложки манной крупы
Хорошо все перемешиваю. Я тесто делала с вечера и ночь оно у меня стояло в холодильнике... Читать далее»

7 фотографий

	zolotaia в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	16 мая 2018 года

+90 | Комментарии (52)

	Прогноз	16 мая 2018 года
	nkonaro

16 мая 2018
Гороскоп на сегодня
1-2 лунные сутки. Молодая Луна в Близнецах обостряет любопытство и заставляет с жадностью впитывать новую информацию. Эти качества вдвойне ценны при переходе к новому стилю работы или общения. Обстановка подходит скорее для смелого эксперимента, чем для полноценного официального начинания. Старт любого дела чреват информационными, техническими и другим ошибками, неизбежными при обновлениях. Высока вероятность нештатных ситуаций... Читать далее»

	nkonaro
	16 мая 2018 года

+7 | Комментарии (8)

	до моря 63))	16 мая 2018 года
	natalya nozdrina

Всем доброе утро, начнем с того что вес стоит уже 3 день, на отметке 83,6. Меня это конечно не расстраивает, но как и каждую из нас заставляет задумываться. Ну что как говориться будем ждать до конца недели. Если картина не измениться то надо будет принимать какие нибудь меры. Об этом подумаем позже )))) Еда не превышала 1200 кк, физ нагрузки согласно графика на телефоне, только вчера с шагами не вышло, норму набрала только половину (хождение по домашнему хозяйству не считаю )... Читать далее»

	natalya nozdrina
	16 мая 2018 года

+4 | Комментарии (28)

	Занятия по мобильным приложениям и более-менее правильное питание. день 4	15 мая 2018 года
	Ната Таша 2018

ВЕСЫ ПОКАЗАЛИ -10 кг (55,4 кг) разобью их нафиг! Заказала нормальные весы, поставлю их в углу и приколочу гвоздями, чтоб никто не двигал.
Решила добавить еще один параметр для замеров: рулька - 60 см! почти как талия. надо рульку уменьшить как минимум на 5 см, в идеале на 7-8. Как обидно что нельзя взять все это сало и переместить на место впадины на попиных ушах и то, что туда не поместится переместить в грудь
"Наша проблема не производство, а распределение"... Читать далее»

2 фотографии

	Ната Таша 2018
	15 мая 2018 года

+4 | Комментарии (2)

	Результаты шестой недели. Весенний марафон	15 мая 2018 года
	sd tants в Худеем вместе "МАРАФОНЫ"

Доброго времени суток!!!
Хочу всех поблагодарить за проделанную работу на прошедшей неделе - все большие молодцы!!!
Лидер за неделю и за всё время - Ольга Латынцева
В таблице зелёный цвет значит потерю кг, красный - набор, жёлтый - без изменений.
Общий % набора или потери считается от начальной точки 01.04.18.
Так же мы ставили цели на неделю и есть те, кто чуть-чуть не добрал до выполнения(
Для них следующая информация:
1. АннаВл78 придумывает "наказание" для sd.tants... Читать далее»

	sd tants в Худеем вместе "МАРАФОНЫ"
	15 мая 2018 года

+7 | Комментарии (9)

	60 ДНЕЙ БЕЗ СЛАДКОГО! День 1	15 мая 2018 года
	Aksu

Привет всем и дневничку!
С весом 75.0 начат мой марафон!
Продержалась! Ура!
Было тяжко и трудно, соблазны кругом!
Но сразу начинала думать о том что у меня отчет в дневнике! И желание проподало!
Питание было 3 разовое каша и белок + овощи! Утром фрукт банан..
Кбжу не считала! На глаз только за углями следила!!
Всем Добра!

	Aksu
	15 мая 2018 года

+6 | Комментарии (5)

	9/90	15 мая 2018 года
	75I

Привет всем. У меня сегодня угли.
Почему то жрать хочется прямо сил нет. Наверное организм устал, все таки виорой заход..
Пытаюсь держать себя в руках...
З банан и киви. Потом было еще яблоко.
О гречка с салатом огуречным, заготовка это была. Отруби. Печенье постное. Хлеб.
У слойки три, но они небольшие. Халва арахисовая. Мармеладка и чай с шалфеем. Заканчиваю гв поэтому пью его.
Всем удачи. Вес минус кг за вчера но еще от привеса осталось...