В русском монастыре, носящем имя святого великомученика и целителя Пантелеимона, нам поведали еще одну удивительную историю из недавнего прошлого. От нее тоже сохранилось “вещественное доказательство” в виде необычной реликвии. В монастыре растет маслина, которой сейчас уже более ста лет. Маслин на Афоне очень много, целые рощи, но это дерево — особенное. Необычно и его происхождение...
Читать далее»
Мне приснился очередной сон, который никак не идет из головы. Правильнее сказать - два сна.
Прошлой ночью, под утро мне приснился короткий сон, из которого я запомнила всего лишь одно. Мне принесли на тарелке приготовленную змею... Удивительно, странно... помню что рядом был какой то мужчина, и я у него спросила можно ли это есть? он кивнул, мол это вкусно.
Тушка змеи без головы на тарелке лежала в форме восьмёрки, шкурка тонкая - я колупнула ее вилкой...
Читать далее»
Это ужасно, конечно, но то, что от этого ещё ни один человек не скопытился несколько обнадёживает Может и меня пронесёт. Но что фигово потом весь день - это да... Пятый пошел Колени уже беспокоят, но хоть раз-то надо все 30 закончить...
Всем привет и хорошего настроения!
Итак, долго меня не было на сайте и не совсем правильным питаем себя радовала. Но это я отбросила и снова продолжаю свой путь к стройности и здоровью. На данном этапе будет легче, так как многое из запланированного я уже сделала, чтобы потом не отвлекаться.
Из запланированного сделано:
1. Развод с супругом.
2. Оформила все документы ребенку в МСЭ и ПФ, теперь будет больше возможностей для реабилитации и адаптации моего маленького принца
3...
Читать далее»
Во мне играет чувство неопределенности и какого не постоянства.
Сегодня мне нравиться одно и я это хочу, а завтра я об этом даже не вспомню.
Уводящие в глубь философии мысли, меня заводят в дебри из которых сложно выбраться.
Вот накануне отпуск. Открываю интернет и пошла родная, сайт по закупкам одежды...
Читать далее»
Всем привет! Всем отличного дня! Нагрузку выложу позже. Проблемы с интернетом.
Выехать за город и пожарить мясо на даче, съесть шашлык на веранде кафе, устроить вечеринку с барбекю в лесу — любимые развлечения россиян, которые становятся актуальны с наступлением тепла. А задумывались ли вы, что это может быть опасно?
Рак поджелудочной железы. Ведь есть много красного мяса в больших количествах вредно — это увеличивает риск развития злокачественных опухолей в кишечнике...
Читать далее»
Доброго времени суток!
Напоминаю, что взвешивание мы проводим с утра, на голодный желудок.
Если вы взвешиваетесь в одежде, то каждое взвешивание вам надо будет надевать одно и то же!
Итак, на фото обязательно отчётливо должно быть видно ваш вес, надпись "Ягодка", ваш ник и дату.
Далее, под фото вы пишите свою цель на неделю: "На этой неделе Я: сброшу 1 кг / пройду 100 тыс. шагов / схожу к массажисту" и т.д. главное, чтобы цель была связана с инвестицией в здоровье)...
Читать далее»
Доброе утро!
Итак, я набралась терпения и опять отправилась по проторенной дорожке LCHF. Теперь хочется сделать все по уму и настроиться на длительную работу с организмом. Отличие от всех предыдущих ситуаций - худеть не надо. Цель - успокоиться и избавиться от РПП.
Как уже объясняла до этого, причин много:
Нервишки. Стресс, который подкрепляется постоянным чувством голода - это караул.
Частая еда и непроходящий аппетит...
Читать далее»
Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе
1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем
расслабьте шею. Повторите 10 раз.
2. Медленно, с усилием поверните голову налево до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.
3. Медленно, с усилием поверните голову направо до упора...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
7 часов назад