Бывает так что света не видишь. Ни в чем нет утешения, мрак сплошной. Порой кажется, что жизнь череда постоянных мучений, тягостей и скорби. Видишь только что мир холоден, равнодушен, и враждебен! И встречаешь человека, который своими естественными для него действиями, поступками доказывает, что не так все беспросветно. Не все безнадежно, есть в бессердечном и злом мире место любви и доброте. Бывает достаточно просто оказаться очевидцем происходящего. Почувствовать и увидеть любовь и доброту...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
26 сентября 2018 года
|
Долго не писала...
Сорвалась...
Стресс заедала. Мотивации не было.
Забросила утреннюю зарядку.
Понимаю: не можешь изменить ситуацию, измени к ней своё отношение.
Работаю в этом направлении.
Сейчас снова вешу 85.0 кг.
Настраиваю себя похудеть за полгода на 20 кг. Как раз через полгода намечается одно мероприятие.
Да и вообще,... Очень приятно будет весной влезть в красивые вещи маленького размера...
Главное - мыслить позитивно!)
81,4.
Ездила на дачу - привезла грибы, зелень, яблоки и простуду.
Лечусь в основном, чаем с мёдом.
В день по три термоса выпиваю.
Сегодня четвёртый день - и я чувствую себя обновлённой.
Никаких таблеток, микстур не пила.
Для совместного похудения в фейсбуке.
У многих существуют еще барьеры относительно правильного питания, поскольку в голове прочно засели мифы о нем, мифы, которые с реальностью не имеют ничего общего.
Например, миф, что на ПП на завтрак нужно кушать кашу. Можете ее вообще не кушать никогда! Вот так!
Если вы не любите определенный продукт, блюдо - есть его не нужно, не стоит заниматься самомазохизмом и есть нелюбимую еду!
Наоборот нужно еть, что любите! Радовать себя и наслаждаться жизнью...
Читать далее»
ИНГРЕДИЕНТЫ
Лук репчатый 1 головка
Свежие шампиньоны 500 г
Петрушка по вкусу
Сливочное масло 30 г
Соль по вкусу
Растительное масло 50 мл
Вода 1,5 л
Батон 200 г
Плавленый сыр 200 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Разогреваем сковороду, наливаем на нее немного растительного масла. Кладем мелко нарезанный лук, оставляем на пару минут.
2. Далее добавляем крупно нарезанные шампиньоны. Готовим 15–20 минут на медленном огне. Добавляем соль по вкусу.
3...
Читать далее»
26 сентября 2018
Гороскоп на сегодня
17-18 лунные сутки. Луна в Овне поддерживает боевой дух, но не дарит выносливости. Возможны проблемы с усидчивостью, выдержкой, дисциплиной, концентрацией внимания, следованием регламентам и стандартам. Порой даже сдержанным людям будет трудно смирить порыв деструктивных чувств, скрыть всплеск недовольства. Лучше заняться задачей, не связанной с повышенной ответственностью и не требующей много времени...
Читать далее»
Приветик всем, девчата!!
26 сентября
Характер твой может и не блестящий, но он отсеивает многих, оставив тебе нужных...настоящих!!!
***************
Ты никому не отдашь тех, с кем счастлива! Ты будешь биться за них до последнего!
Удачи! Солнечного настроения!
Всем, утро доброе!!!
26 сентября
Международный день борьбы за полную ликвидацию ядерного оружия
«Последствия любого дальнейшего применения ядерного оружия – будь то намеренного или по ошибке – будут ужасающими.
Когда речь идет о нашей общей цели ядерного разоружения, мы не должны допускать никаких задержек – мы должны действовать прямо сейчас»...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад