Дневники

	День 14	16 сентября 2018 года
	Соснина Светлана

Кто бы сомневался!!! +200 грамм, я считаю, это СУПЕР результат того, что мы вчера выпили и съели!!! Простите подлеца, предпоследний раз! Да кому это надо!!! Надо только мне!!! А я себя не виню, подруга раз в год приехала!!! Ну погуляли... Ну хорошо, завтра начнется опять - ПП, взвешивание и т.д. и т.п. Как то так!!!

	Соснина Светлана
	16 сентября 2018 года

+7 | Комментарии (5)

	Ух ты, ух ты, у нас второе БАБЬЕ ЛЕТО началось...	16 сентября 2018 года
	andreeva marina71

Вот уже третий день стоит тёплая осенняя погода,
вчера было +25, а сегодня чуть меньше,
СОЛНЫШКО РАДУЕТ НАС СВОИМ ТЕПЛОМ...
В пятницу приехал с учёбы племянник, сказал что им дали два дня выходных, чтобы они помогли своим родителям выкопать картошку, а ребёнок учиться в техникуме на шестидневке...
Какая понимающая администрация в техникуме, пожертвовала учебным днём для такого благо во дела.
СПАСИБО!
НА ДАЧЕ ВСЁ УБРАНО,
КАРТОШКА ВЫКОПАНА,
ПОГОДА ОТЛИЧНАЯ,
НАСТРОЕНИЕ ПРИПОДНЯТОЕ... Читать далее»

2 фотографии

	andreeva marina71
	16 сентября 2018 года

+13 | Комментарии (16)

	Моя субботушка	16 сентября 2018 года
	Oksana happy

Насмотрелась я красот, которые нам Татьяна (Marta21) демонстрирует и отправилась я тоже на природушку. Мужа пришлось силком тащить , но зато ему понравилось
Мы живем близко лесу, чему я очень рада! С подругой мы часто ходим гулять, особенно зимой.
Насобирала там цветов
И даже нашла яблочки лесные, правда они очень кисленькие и маленькие
А вот собственно и я сама)
Решено ходить сюда почаще, даже муж согласился)))
Всем отличных выходных!

5 фотографий

	Oksana happy
	16 сентября 2018 года

+36 | Комментарии (42)

	Kelp.Help и La Mer "домашнего разлива". Царевна-лягушка-4 или пока"не все дома". Красота требует!!!	16 сентября 2018 года
	Баст

Разговор двух любителей оперы:
-Ой, Изя, не делайте мне больную голову! Паваротти то, Паваротти се, гений... Ни в одну ноту не попадает, ни голоса, ни слуха!
-Абрам, Вы были на его концерте в Одесской опере???
--Зачем? Мне Наум по телефону спел две его арии...
Разрешите мне представить "арию по телефону"-маску La Mer
(цена 17 500 руб.за 50 гр/ок 260$)
Встретила я разнейшие охи и ахи по ее поводу, но цена... Читать далее»

8 фотографий 1 видеоролик

	Баст
	16 сентября 2018 года

+47 | Комментарии (56)

	90 дней - диета, опрос	16 сентября 2018 года
	devochkaMoja04

Диета 90 дней: принцип раздельного питания
Продолжительность:
90 дней или три месяца;
Особенности:
циклическая диета, чередующая белковые, крахмальные, углеводные, витаминные дни с разгрузочными по специальному плану;
Стоимость:
сопоставима с обычными семейными расходами на питание;
Результат: от минус 3 до минус 25 кг, в зависимости от цели и изначального веса;
Рекомендуемая частота:
может использоваться в качестве постоянного плана питания;
Дополнительный эффект:... Читать далее»

	devochkaMoja04
	16 сентября 2018 года

+5 | Комментарии (20)

	Сердечки в сливочно-сырном соусе	16 сентября 2018 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

ИСТОЧНИК :https://www.povarenok.ru/recipes/show/153329/ЖМИ И СМОТРИ С КРТИНКАМИ
А вы любите куриные сердечки? Мы - очень. А если они утопают в нежном бархатном соусе сливочного вкуса, мммммм... это истинное наслаждение! Одно из любимых блюд моего сына. Сердечки получаются мягкими, тающими во рту. И все быстро, просто, а еще - вполне бюджетно и очень сытно!
Ингредиенты для «Сердечки в сливочно-сырном соусе»:
Сердечки куриные — 500 г
Сыр плавленый (любой) — 200 г... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	16 сентября 2018 года

+6 | Комментарии (0)

	Я дома.	16 сентября 2018 года
	pe4alka puper

Сегодня нам 9 дней. Убежала из роддома на 4-е сутки после 3 ПКС.
Сегодня встала на весу и вуаля-79,4 кг.
Сдавалась в роддом -90,100 кг. Из роддома уходила 82 кг..
Когда из дома выхожу, одеваю бандаж послеоперационный, живот потихоньку уходит+не поешь всякой вредности теперь)))
Вчера муж нас погонял по району с детьми,3 км до ТЦ пешком шли, почти 1,5 часа-все устали, кроме него и Темыча)))
Фотки до(последний месяц беременности-90 кг) и после(вчера)
А так все супер... Читать далее»

3 фотографии

	pe4alka puper
	16 сентября 2018 года

+27 | Комментарии (21)

	ДИЕТА «СПИЧКА» — НИКАКИХ ЖЕСТОКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ В ПИЩЕ.	16 сентября 2018 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Здоровье и красота Избыточный вес в наше время стал проблемой многих женщин. Если лицо можно полностью изменить при помощи косметики, то лишние килограммы, увы, тональным кремом не замажешь. Поэтому красивая фигура сегодня ценится очень высоко, и представительницы прекрасного пола тратят уйму времени и сил на ее обретение. Мы хотим поделиться с тобой очень эффективной и интересной диетой «Спичка», которую уже испробовали и оценили многие женщины... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	16 сентября 2018 года

+4 | Комментарии (4)

	Будем стройнеть дальше. День 20. Фотоотчет.	16 сентября 2018 года
	zolotaia

Будем стройнеть дальше. День 20. Фотоотчет.

Всем, приветики
Отчет за субботу, как всегда коротенький, т.к. уехали в обед на дачу.
Погодка вчера порадовала, солнышко и +7
Вес утром 61.8(-200)
З.как всегда по выходным у нас манная каша+горячий бутерброд+кофемолоко и таблетка Гинкго С
таблетки вот такие начала пить
П.яблочко
В обед т.к. собирались уезжать, на ходу съела куриную голень вареную и несколько помидорок черри, не фотала
А это уже на природе. Еще была рыбка на углях, зелень, свежие овощи и вино... Читать далее»

5 фотографий

	zolotaia
	16 сентября 2018 года

+26 | Комментарии (33)

	Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 16.09.2018	16 сентября 2018 года
	KLULYA в Забег по системе "Минус 60"