Дневники

	Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда!	4 декабря 2018 года
	Соснина Светлана

Сок от баклажанов избавит вас от жира на животе навсегда!
Потеря веса — это то, чего многие желают, но это не всегда простая задача. Устранение лишнего жира — это то, что требует усилий и дисциплины, особенно в привычках питания и в практике упражнений.
Мы знаем, что потеря веса связана с количеством потребляемых нами калорий на ежедневной основе.
Есть некоторые продукты, которые являются великими союзниками для людей, которые хотят быстрее похудеть.
Одним из таких блюд является баклажан... Читать далее»

	Соснина Светлана
	4 декабря 2018 года

+7 | Комментарии (17)

	Рецепт: Пирог из лаваша с овощами и грибами	4 декабря 2018 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

https://www.povarenok.ru/recipes/show/47427/ с фото смотри
Пирог из лаваша с баклажанами, помидорами, грибами и сыром. Замечательный пирог, почти лазанья.
Категория: Блюда из лаваша Выпечка из лаваша
Ингредиенты для «Пирог из лаваша с овощами и грибами»:
Лаваш (тонкий) — 2 шт
Баклажан (крупный) — 1 шт
Грибы — 200 г
Помидор — 3 шт
Лук репчатый — 2 шт
Сыр твердый — 150 шт
Зелень
Чеснок
Соль
Масло подсолнечное
Рецепт «Пирог из лаваша с овощами и грибами»:... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	4 декабря 2018 года

+2 | Комментарии (0)

Ужастики. Висцеральный жир	4 декабря 2018 года
termezata

Привет всем! хотите самую самую лучшую мотивацию? Забейте в Гугл Фото Висцеральный Жир. Увидите взгляд изнутри как мы выглядим...
Бедные врачи и хирурги кто это все видят но почему то мало об этом нам рассказывают... Мой врач который делал мне операцию аппендицит как то сказал что слой жира на животе около 20 см! Я была уверена что это шутка... Вот почему никак не заживала рана целых 2 месяца!
Я успешно прошла 4 сутки голода... Читать далее»

termezata
4 декабря 2018 года

+10 | Комментарии (6)

	Дожила до ж..пы?	4 декабря 2018 года
	daniellahka-2018

Белая полоска, черная.. и тп.. А у меня в этом месяце что то совсем безпросветное. И вроде стараешься радоваться хоть чему то, но тебя как будто макают в г..но сразу..сиди и не высовыаайся. И так вчера хорошо было, не смотря на то что денег не осталось, а зарплату не получили еще, машину в ремонт отдали..зато солнышко светило..но зачем мне радоваться? И ночью малые разбудили, вода от соседей с верху течет. Ну да, ей надо течь, я же ремонт летом сделала, обязательно надо испотрить все... Читать далее»

	daniellahka-2018
	4 декабря 2018 года

+7 | Комментарии (0)

	Призы для победителей "Осеннего марафона"	4 декабря 2018 года
	Галия Яковлева в Новости проекта

Призы для победителей "Осеннего марафона"

Дорогие друзья! Осенний марафон остался позади, итоги уже подведены. Значит, пришло время награждать победителей!
А ими стали:
anyutka r
kgnyusov2018
Леночка1901
suntsova84
Худеющая_мама
Все победители получают призовые наборы от издательства "Эксмо", каждый из которых включает следующие книги*:
1) Стефан Дж. Гийанэй «Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать»
Никто не хочет переедать... Читать далее»

3 фотографии

	Галия Яковлева в Новости проекта
	4 декабря 2018 года

+25 | Комментарии (31)

	день 8	4 декабря 2018 года
	e f e 2018

"Доби плохой!"
- срыв диеты и стоп по весу((
Снова 78,5
Питалась скромно, но все равно нарушила по питательности, да и после 18-00 укусила пару кусочков запрещенки))
Так что вес остался на месте((
Делаю выводы, извлекаю уроки!

1 фотография

	e f e 2018
	4 декабря 2018 года

+4 | Комментарии (0)

	44\90 Витаминный	4 декабря 2018 года
	anuta8703 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет) Девочки, я не пропала, но одно налржилось на другое... То свекровь меня в очередной раз довела до такого состояния, что мне по ночам снится, что она меня с кровати сталкивает и ложится вместо меня около моего мужа, боюсь на улицу выходить, чтобы ее не встретить..
Последняя ситуация, мы утром пошел на школьный автобус, идти минут 20 через весь поселок. За 15минут до автобуса звоню ему - абонент не абонент, я переживаю, автобус пришел звонит учитель, мол его нет... Читать далее»

	anuta8703 в 90-дневная диета раздельного питания
	4 декабря 2018 года

+10 | Комментарии (10)

	Diets.ru - это... Семья!	4 декабря 2018 года
	TINATI87 в Конкурс "Diets.ru - это..."

Любимый Диетс
Это маленький мир Или не маленький
Мир, преимущественно женский. Нет, я не феминистка. Просто иногда, так хочется расслабиться, поговорить о личном, о женском. Иногда о том, о чем в обычной реальной жизни поговорить не принято. Не поймут. Или не с кем. Вот ну не с кем в реале обсудить ситуацию. Или книгу. Или спектакль. Или фильм. Или блюдо креативное. Или попу целлюлитную и растяжки. Или мужиков. А здесь всегда рады.
Вообще, очень радостно, что здесь всегда есть с кем поговорить... Читать далее»

8 фотографий

	TINATI87 в Конкурс "Diets.ru - это..."
	4 декабря 2018 года

+49 | Комментарии (96)

	Результаты Осеннего марафона!	4 декабря 2018 года
	sd tants в Худеем вместе "МАРАФОНЫ"

Дорогие форумчане!
Вот и закончился Осенний марафон!
Учасники, дошедшие до конца скинули в общей сложности 249 кг!
Победители:
И общая таблица с результатом:

4 фотографии

	sd tants в Худеем вместе "МАРАФОНЫ"
	4 декабря 2018 года

+39 | Комментарии (37)

	Нужная вещь на кухне!!!	4 декабря 2018 года
	Kotenok_Natasha

Что необходимо при желание похудеть??? Кухонные весы - это для меня главный помощник в контроле калорий, т.к. теперь я могу взвесить продукт и знать сколько точно я съела белков, жиров и углеводов и главное калорий.
Случалось ли с вами такое: попытка приготовить дома какое-то блюдо по точному, проверенному всеми рецепту оборачивалась провалом? Тесто не поднималось, у соуса получалась другая консистенция , а вкус приготовленного в корне отличался от того , к чему вы стремились.
Думаю да... Читать далее»