Прошла вторая неделя, как я работаю на полную ставку. Каждую неделю считать не буду, только в начале
Как теперь выглядит мой день.
*встаю около 6
*если малышок еще хоть сколько-то спит, то это удачное утро. Если нет, то собираться с ним на руках конечно сложнее
*к 7 я должна быть полностью собрана, позавтракав, в макияже и тп
*заплетаю дочке косички. Она только встает, когда я выхожу, а старший сын еще спит. Муж встает в 5, выходит в 5:55
*в 7:20 выходим с малышком в садик...
Читать далее»
Лазарева суббота – суббота перед Вербным воскресеньем, в этот день Православная Церковь воспоминает чудо воскрешения Христом праведного Лазаря.
Святой Лазарь был братом Марфы и Марии, жил с сестрами неподалеку от Иерусалима, в селении Вифания.
Христос часто посещал их дом, а Лазаря называл Своим другом.
Однажды Лазарь заболел, и, когда весть об этом дошла до Христа, Он сказал: «Это болезнь не к смерти, но к славе Божией, да прославится через нее Сын Божий»...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
11 апреля 2025 года
|
Всем привет!!!
Когда ты в офисе - жизнь как-будто замирает, а уж когда при этом ещё и любимый супруг не возит в клуб - вообще тоска
Из новостей.
Приходит мне сообщение в среду, практически перед тем, как я домой собралась - и откуда? Из моего фитнес-клуба.
Дословно:
Добрый день. Вас беспокоит администратор из фитнес-клуба Профит. Пожалуйста, заберите свои вещи из арендованного шкафчика№___ сегодня, до 23-00, иначе все вещи будут утилизированы. Будет хим. очистка...
Читать далее»
Доброе утречко!
Вот, не планировала уже писать отчет, но свет рубанули, решила себя занять на время!
Эта неделя была немного нервной, сумбурной и малость напряженной. Вещи собирала всю неделю, методично заглядывая в каждый уголок и проверяя. Вообще, вещей как таковых у нас немного, но много мелочевки, которую забыть раз плюнуть. Питание было не совсем распланировано, но в целом нормальное. Отвес имеется и прекрасно!
Домой возвращаюсь с вот такими циферками:
Вес на сегодня...
Читать далее»
Всем приветики
Всем добра и лёгкого завершения рабочей недели
Порадовал овощной день, -0,7
Ела: салат ( огурец + немного сметанки), винегрет, почти из квашенной капусты ну и чай с финиками (финику вместо конфет, 1 шт 20-27 ккал (в любой день ем, не больше 3-5 шт).
Сегодня отварила курочку, курочку с горчичкой, бульон вместо супа.
Добра и радости!
Не знаю о чем писать. Дневник превратился в историю болезни, а это скучно. Аудиокниг обслушалась. Начала смотреть Колесо времени, сериал по книгам Джордана. В свое время я зачитывалась ими, толстенные такие, неплохо изданные. Где я их покупала? В Самаре, в Чаконе наверное (Чакона - сеть книжных магазинов). Но покупала (тогда это не пробивало дыру в бюджете)...
Читать далее»
9 лет назад я участвовала в одной фитнес игре, подобие бешеной сушки, и тогда считала калории. Я тогда себя возвращала в свой любимый вес после рождения Андрона. Потом еще долго считала просто для себя, был внутренний азарт.
Сейчас подсчет меня напрягает. Напрягает, что нужно считать готовые блюда. Напрягает, что у каждого члена семьи вкусы не всегда совпадают с моими. Одним словом сейчас я прохожу стадию отрицания.
Если считать только здесь на сайте, то нужно создавать базу своих продуктов...
Читать далее»
Доброе утро, девочки!
Вот и закончилась наша зимовка! Было очень классно, зима удивительная в этом году! Но хоть тут и хорошо, а домой все рано хочется. У нас была квартира прям у моря, мы его из окна видим, да и слышик, но она очень маленькая. На долгосрочную аренду ( не суточную) нужно искать сильно заранее квартиру или дом, но так как мы сорвались в один день, то и искала я хоть что-то буквально на коленке, когда мы мост проезжали На следующий год я подготовлюсь))...
Читать далее»
Рецепт пошаговый
Очень быстрый, но тем не менее вкусный пирог. Будет ли он именно пирог или а-ля пицца,...
Ингредиенты
Батон 1 или 3/4 шт
Колбаса/ветчина 200-250 г
Майонез 100-150 г
Йогурт/кефир 250 мл
Яйцо 2 шт
Помидоры 2 шт
Грибы 100-150 г
Сыр 50-70 г
Батон порезать небольшими кубиками. Мясные изделия порезать кубиками или соломкой.
Смешать кефир, яйцо и майонез. Все перемешать.
В исходном рецепте предлагалось использовать 400 г майонеза...
Читать далее»
Снова… заново
1 день назад