Сменила план тренировок. Опять 4 раза в неделю. Сначала увеличился вес, к концу 2й недели вес упал и пошел вниз. Подняла веса, могла бы и раньше. Но пока поняла, что умтаю от повторов, а не от тяжести-прошло время. Так совпало, что на новой тренировке и полняла вем. Подходы и повторения уменьшила естественно, тяжело ведь. И живот сдулся. Вооьде как-то отеки ушли как только месячные закончились. Стала сразу посуше. Посмотрю как еще 2 недели пройдут. Какие результаты будут...
Читать далее»
Суббота была скучным бытовым днем
Со старшим сходили в торговый городок, там проходили "дни дегустаций"
Можно было продегустировать различные продукты и узнать, в каком магазинчике они продаются
Недавно в торговом городке открылся новый общепит, можно было попробовать все блюда из их меню. Попробовав решили, что и не пойдем туда Ничего не понравилось
Было и б/а вино на дегустации, понравилось.
Так мы открыли для себя магазинчик с армянскими продуктами, купили три б/а вина...
Читать далее»
Добра и радости!
С Вербным воскресеньем!
Ночь прошла. Днем почему-то легче все. Но могу посидеть, лежать на спине в определенной позе (левую ногу на колено правой) и даже полежала на правом боку. Но пока болит часто. Хотя я вчера пельмени сама себе сварила и посуду за собой вымыла. В общем герой, *опа с дырой.
Планирую душ принять, не стоя, сидя (есть у меня табуреточка пластиковая, не на ножках, устойчивая). Вот дожила!!! Но надоело вонять, очень противно. Ну и муж поможет выбраться из ванны...
Читать далее»
Доброе утро. Всех с праздником, добра и счастья, здоровья и достатка.
Последний день моего отпуска.
А впереди заключительная неделя поста. Думала что буду держать пост первую и последнюю неделю, а по факту удалось держать весь пост ( надеюсь последнюю недельку ничего не помешает)
А ещё решила взвеситься не после Пасхи а в чистый четверг...
Читать далее»
В Вербное воскресенье от всего сердца желаю Вам цвести и обновляться, как весенняя природа.
Пусть Ваше сердце наполнится добротой и любовью, позитивными эмоциями и счастьем.
Крепкого здоровья, семейного благополучия, ангельской радости и Господнего благословения Вам в этот светлый праздник.
Торжественный вход Господень в Иерусалим празднуется св. Православною Церковью в последнее воскресенье перед светлым праздником Пасхи...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
13 апреля 2025 года
|
Доброе утро, мой дорогой друг.
Моё имя Лиза Молтон.
Духи позволили мне сегодня немного отвлечься от теории спиритизма.
Когда я была хирургом в Херсоне, я работала без остановки, как доктор Годой сегодня. Если вы посмотрите на его график, он работает 24 часа в сутки 7 дней в неделю 365 дней в течение многих лет.
Я думала о своих пациентах без остановки...
Читать далее»
Привет!
Девочки, кто любит вязание крючком ( до спиц я пока еще не доросла), подскажите, пожалуйста, как разобраться со схемами? Чесслово, для меня фармхимия легче была, чем эт схемы!
Я хочу что-то для себя, не сложное попробовать. Просто занять руки за просмотром фильма. Но как посмотрю на схему, так глаза в кучку собираются! Куда там эту петлю перекидывать, за что душу продавать?..
Может есть какие-то видео для тупеньких, где все на пальцах объясняют, а?
Всем привет. Со вчерашнего дня не работал сайт. Я подумала что меня заблокировали, сегодня додумалась зайти с телефона сына и оказалось что не грузит... Девчонки всё-таки вместе мы сила... Передумала множество идей о том что буду делать если вдруг сайт в моем регионе будет недоступен. Все к чему додумалась это мини истерика и огромная паника... Муж успокаивал мол не пойму у тебя там и друзей нет и отвечают буквально пару людей...
Читать далее»
Всем добра!
Наконец-то сайт починили.
Вчера с утра колбасило, болело... После сеанса иглотерапии полегчало, ночь спала, догоняться таблетками не было желания. В кровати ворочаюсь бодро, вновь освоила навык лежания на спине, хожу прямо, но очень недалеко. Ну, хотя бы могу из холодильника взять что-то на предмет съесть (до этого не могла- не хватало времени, начинало дико болеть). Потерян счет времени.
С удовольствием смотрю Колесо времени. Серии длинные, по часу...
Читать далее»
Всем добрый день, хочу участвовать в дуэли, что для этого надо, помогите напишите
Снова… заново
1 день назад