Дневники

	Прогноз	24 января 2019 года
	nkonaro

24 января 2019
Гороскоп на сегодня
Общий гороскоп на сегодня расскажет о том, что нас ожидает в течение дня. 19-20 лунные сутки. Сегодня аспекты Луны в Деве подпитывают игру воображения и большие аппетиты. Возможно преувеличение значимости деталей в ущерб целому. Вероятна тяга к нарушению диеты и меры, злоупотреблению экзотическими продуктами и лекарственными препаратами. Излишняя увлеченность вредна для самочувствия, кошелька или состояния духа... Читать далее»

	nkonaro
	24 января 2019 года

+4 | Комментарии (5)

	придется придумывать заголовки :)	24 января 2019 года
	mika ovchar

сегодня я дома. Расписала планчик - мало не покажется, 25 пунктов. И уже пошла выполнять.
по весу: привес.
либо отсутствие воды вчера, либо все же такой обед (мясо + углеводы) мне лишний, мне тяжело.
попробую сегодня разбить на два приема. будет у меня не 5, а 6-7 приемов пищи, чтобы добрать 1200 ккал )))
тянет спать после еды - первый признак тяжести. Склоняюсь я, что мое раздельное питание мне полезнее,
чем традиционное ПП.
попробуем, эта неделя отводится на эксперименты... Читать далее»

	mika ovchar
	24 января 2019 года

+2 | Комментарии (6)

	Я Козерог...	24 января 2019 года
	andreeva marina71

Гороскоп на 24 января
Сегодня дела, связанные с денежными вопросами будут столь легко поддаваться разрешению, что их можно будет счесть незначительными. Однако таковыми они не являются, и пренебрегать ими ни в коем случае не следует.
***************
Бизнес гороскоп на 24 января
Перерывы на чай и кофе во время рабочего процесса очень плодотворно скажутся на его качестве... Читать далее»

	andreeva marina71
	24 января 2019 года

+5 | Комментарии (2)

	Праздник каждый день... Федосеев день.	24 января 2019 года
	andreeva marina71

24 января
Федосеев день
Считалось, что морозы в этот день — к затяжным холодам
(Фото: TTphoto, Shutterstock)
Дата по старому стилю: 11 января
В христианской традиции в этот день почитается последний император Рима — Феодосий Великий, в конце 5 века законодательно запретивший языческие культы... Читать далее»

	andreeva marina71
	24 января 2019 года

+6 | Комментарии (2)

	"Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить свое завтра" Колин Пауэлл	24 января 2019 года
	mezgu

Я наконец настроилась на волну похудения, чувствую, что теперь несколько месяцев продержусь.
Уже не хочу ужина и перестала пить кофе в 7 утра, сейчас кофе при завтраке где-то в 10 часов, обед в 14.3о-15 часов. Калории по прежнему не считаю, просто" на глаз" оцениваю количество и представляю себе, что это немного... Если вес слабо пойдет вниз - порции уменьшу... Читать далее»

	mezgu
	24 января 2019 года

+5 | Комментарии (0)

	Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 145 серия, обычный ежедневный отчет	23 января 2019 года
	tayga007

Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 145 серия, обычный ежедневный отчет

Всем привет!
Вот и среда прошла, только воскресенье было... Как замедлить время? Надо делать что-нибудь неприятное, вот у стоматолога в кресле время тя-я-я-нется, на диете тоже помедленней бежит, еще собственные дети медленно растут...
Мои дни самостоятельно влезли в какой-то достаточно строгий режим. Освобожденное вечером от жратвы время я с успехом трачу на развитие всех и вся. За сегодня я успела оформить старшей бесплатный абонемент в бассейн по мед... Читать далее»

	tayga007
	23 января 2019 года

+9 | Комментарии (0)

Курица с рисом на сковороде	23 января 2019 года
DELIZAR

Курица с рисом – настолько привычные ингредиенты, что кажется ничего нового из них приготовить невозможно. Мы хотим показать вам обалденный рецепт для ужина или обеда из этих простых ингредиентов!
Блюдо настолько поражает, что с трудом находятся слова, способные описать его вкус. Да, для тех, кто следит за фигурой лучше сразу искать другой рецепт, ведь здесь сперва топится жир с курицы, а потом он весь впитывается в рис... Но для любителей вкусненького и жирненького этот рецепт обязателен к просмотру... Читать далее»

1 видеоролик

DELIZAR
23 января 2019 года

+4 | Комментарии (2)

	ТОРТ "СНЕЖНЫЙ".	23 января 2019 года
	GooD ЛЕДИ в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Доброго времени суток, дорогие хозяюшки!
Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного, недорогого, не хлопотного торта " Снежный".
Ага, да, как раз к нашей зимушке зиме.
Итак. Для профитролей нам понадобится: 200 мл воды,100 грамм сливочного масла,2 столовых ложки сахара, щепотка соли, стакан муки.
Все, кроме муки, довели до кипения и энергично добавили и размешали муку и продолжая держать кастрюльку на огне, собрать все тесто в мягкий эластичный комок... Читать далее»

3 фотографии

	GooD ЛЕДИ в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	23 января 2019 года

+45 | Комментарии (25)

	На краю смерти.	23 января 2019 года
	ЗлойХомяк

Начальный вес - 146,2 кг, рост - 166, 35 лет.
Много-много лет страдаю от депрессии и посттравматического синдрома. Поняла, что сил уже почти нет бороться за жизнь. Попробую сделать еще один рывок под названием, "похудей, если сможешь". Потому что все остальное уже неразгребаемое. Ну может, хоть полегче станет.
На еду есть не более 120р в день и ваще я в полной и глубокой заднице, где уже и света не видно, сфинктер сжался, так сказать.

	ЗлойХомяк
	23 января 2019 года

+28 | Комментарии (24)

	Бока висят	23 января 2019 года
	Милости_Пряности

Это мне мужик сегодня сказал. Никогда не висели. Ну конечно! Он меня в таком весе никогда и не видел! А в каком - таком? Я не знаю. И даже знать не хочу. Не уверенна, что моя психика готова увидеть то, что на весах. Отеки ужасные. Завтра куплю кефир, петрушку, мясо и яйца. Никакого мучного, соленого, сладкого и чая. Йога, степпер и гантели. На весы 1 февраля утром и там должна быть адекватная цифра!