Дневники

	Праздник каждый день... Всемирный день социальной справедливости	20 февраля 2019 года
	andreeva marina71

Праздник каждый день... Всемирный день социальной справедливости

20 февраля
Всемирный день социальной справедливости
ООН стремится к установлению социального благосостояния и социальной справедливости для всех
(Фото: Martin Lehmann, Shutterstock)
Социальная справедливость — это не просто этический императив, это основа национальной стабильности и глобального благополучия. Равные возможности, солидарность и уважение прав человека крайне важны для полноценного освоения продуктивного потенциала наций и народов... Читать далее»

	andreeva marina71
	20 февраля 2019 года

+5 | Комментарии (0)

	Я Козерожка...	20 февраля 2019 года
	andreeva marina71

Гороскоп на 20 февраля
Проявите терпимость, или постарайтесь тщательно скрывать свои истинные чувства по отношению к человеку, с которым вам предстоит общаться сегодня. Обнаружив их, вы лишь создадите себе лишние проблемы.
***************
Бизнес гороскоп на 20 февраля
Этот день как нельзя лучше подходит для освоения нового вида деятельности: хобби или спорта, к которому вы давно мечтали приобщиться... Читать далее»

	andreeva marina71
	20 февраля 2019 года

+7 | Комментарии (1)

	Вопрос ко всем пользователям	20 февраля 2019 года
	Diasic

Доброй ночи. Мне вот интересно интересует ли кого-то тут тема сыроедения?
Хотелось ли попробовать такой тип питания хотя бы на маленький срок 1-3 месяца?
Кто-то хотел бы пойти на такой эксперимент или наблюдать за людьми сыроедами, знать что они чувствуют и как меняется их тело и жизнь?
И да: верите ли вы в пользе сыроедения на короткие сроки?
Что думаете о таком виде детокса или очищение организма 💋
Всех люблю и обожаю

	Diasic
	20 февраля 2019 года

+10 | Комментарии (7)

	Набор на 49-ю дуэль "ДАМЫ К БАРЬЕРУ" (до 21.02) ФОРМИРУЮ ПАРЫ:)))	19 февраля 2019 года
	NadiyaSt в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!

Набор на 49-ю дуэль "ДАМЫ К БАРЬЕРУ" (до 21.02) ФОРМИРУЮ ПАРЫ:)))

Привет всем желающим похудеть в ходе увлекательного и захватывающего соревнования
Объявляется набор на 49-ю дуэль "Дамы, к барьеру!!!"
Посоревноваться - это интересно и полезно. А в преддверии 8-го марта просто необходимо.
Набор и формирование пар - до 21 февраля.
Старт дуэли 22.02.2019, окончание 24.03.2019
Заявки принимаю до вечера среды.
Пишете заявку, указываете:
Ник
Возраст
Вес
Рост
ИМТ
Имя
Поиск пары производим по схожему ИМТ и возрасту... Читать далее»

2 фотографии

	NadiyaSt в Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
	19 февраля 2019 года

+18 | Комментарии (124)

	Про соль	19 февраля 2019 года
	Sandra I

Доброго вечера.
Вот уже неделю почти не ем соли, точнее ем в таком мизерном количестве, постепенно сводя на нет. Люблю эксперементировать. Мне стало интересно, что будет если не есть соль вообще. Ну конечно, перед этим перебрала кучу информации на эту тему... Читать далее»

	Sandra I
	19 февраля 2019 года

+31 | Комментарии (50)

	Мои покупки сенодня в фикспрайсе	19 февраля 2019 года
	Lenok Il

Посетила, сегодня заведение фикспрайс и что вы думаете я купила???
Офигеть!!! Фонарь с компасом сижу теперь думаю, нафига мне компас
Еще куплены шнурки )))
И зайка, охраняет от меня холодильник ))))

3 фотографии

	Lenok Il
	19 февраля 2019 года

+33 | Комментарии (33)

	10 ВЕЩЕЙ ОТ КОТОРЫХ (СОГЛАСНО НАУКЕ) НЕ ЗАВИСИТ ПОХУДЕНИЕ Хлеб	19 февраля 2019 года
	Ya-Kristina

Хлеб
Можно выделить два основных аргумента, которые убеждали бы людей отказаться от хлеба: хлеб полнит, в хлебе содержится много глютена, что само по себе плохо.
Верно, хлебом легко переесть, с учетом того, что с ним обычно идут масло, колбаса, сыр и другие высококалорийные продукты. Что приводит к избытку калорий и, следовательно, к увеличению веса с течением времени.
Но глютена не стоит боятся людям, которые не страдают повышенной чувствительностью к нему.
Подведем итоги... Читать далее»

	Ya-Kristina
	19 февраля 2019 года

+2 | Комментарии (0)

	10 ВЕЩЕЙ ОТ КОТОРЫХ (СОГЛАСНО НАУКЕ) НЕ ЗАВИСИТ ПОХУДЕНИЕ Употребление еды с отрицательной калорийностью	19 февраля 2019 года
	Ya-Kristina

Употребление еды с отрицательной калорийностью или “жиросжигающей” еды
Продуктов, которые содержат меньше калорий, чем ваш организм тратит на их переваривание, не существует. А вот продукты питания, с так называемой “отрицательной калорийностью”, часто содержат мало калорий и много клетчатки и воды, поэтому их регулярное потребление может помочь в потере веса... Читать далее»

	Ya-Kristina
	19 февраля 2019 года

+3 | Комментарии (0)

	10 ВЕЩЕЙ ОТ КОТОРЫХ (СОГЛАСНО НАУКЕ) НЕ ЗАВИСИТ ПОХУДЕНИЕ Жиросжигающие тренировки	19 февраля 2019 года
	Ya-Kristina

Жиросжигающие тренировки
Во-первых, все тренировки жиросжигающие. Во-вторых, потеря жира зависит только от дефицита энергии и не зависит от способа похудения. В ходе исследования люди были разделены на две группы и обе группы были на одинаковом дефиците калорий. Разница между ними заключалась в том, каким образом был создан этот дефицит. Одна группа соблюдала дефицит за счет только диеты, другая группа за счет комбинации диеты и физических упражнений. Что в итоге... Читать далее»

	Ya-Kristina
	19 февраля 2019 года

+2 | Комментарии (0)

	10 ВЕЩЕЙ ОТ КОТОРЫХ (СОГЛАСНО НАУКЕ) НЕ ЗАВИСИТ ПОХУДЕНИЕ Сахар	19 февраля 2019 года
	Ya-Kristina

Сахар
Сахар для всех худеющих такой же демон как и хлеб. Но не стоит его так боятся.
В эксперименте сравнивали влияние гипоэнергетических диет с высоким и низким содержанием сахарозы, низким содержанием жиров на различные метаболические и поведенческие показатели в 6-недельной программе снижения веса. Обе диеты содержали приблизительно 1100 ккал в сутки с 11% жира, 19% белка и 71% углеводов... Читать далее»