Такие шарики любят и взрослые и дети, если не Поста, то в их состав входит 1 яйцо, но т к сейчас Великий Пост сообразим и без яйца, а точнее заменим его на льняное яйцо, так называют смесь из льняной муки с кипятком.
Итак, Льняное яйцо
Льняное яйцо - отличная замена куриных яиц в выпечке. Можно использовать в пост, а также тем, кому по каким либо показаниям нельзя употреблять куриные яйца...
Читать далее»
Завтрак и в самом деле является самым важным приемом пищи, и еда обязательно должна быть свежей, вкусной и правильной.
Торопливо приготовленный бутерброд с колбасой уж точно никакой пользы не несет. Огромное количество жиров, лишние калории, нагрузка на только что проснувшийся желудок, добавьте к нему немного клетчатки (огурец или листья салата) - совсем другое дело.
Переработанное мясо, вроде той же колбасы или сосисок, ВОЗ приравнивает по вреду к никотину...
Читать далее»
Село Струги, где проживает отец Анатолий, тихое, бедное, бревенчатое и славится лишь на всю округу густыми сиреневыми садами. Очень давно какой-то прохожий заверил баб, что древо-сирень от всякого мора охраняет, — ну и приветили это древо у себя, и дали развернуться ему от края до края.
В сиреневую пору села не видно. Если смотреть на него издали, то увидишь одно густое лиловое облако, лежащее на земле.
В эту пору я ночевал у отца Анатолия...
Читать далее»
Завтрак. Пюрированые банан и яблоко.
Обед. Вареники с вишней 5 шт. Крупных. Овощи на пару цв. Капуста и броколли.
Ужин будет. Пирожное малюсенькие безе и горький шоколад.
Как же хочется быть похожей на ту что крайняя справа, хотя на самом деле я сейчас уже похожа на крайнюю слева. Даже хуже. Я долгое время сама себя обманывала на тему "ой, типа меня и такой все любят" или "пофиг, мне это не нужно". Хотя моя мама бьет тревогу уже давно, правда доступными ей способами такими как "ты жирная свинятина" и "когда ж ты уже похудеешь" или "ты такая хорошенькая была лет семь назад"...
Читать далее»
Извинения, выпала на два дня: проблемы стоматологии
Напоминание: уборка в санузле проводится сверху вниз.
Начинаем с потолка. Протираем светильники. Отчищаем вентиляционную решетку. Делитесь, какие средства очистки используете.
Дальше обратим свой зоркий глаз на ручки, дверь, розетки, выключатели. Таймер включен на 15 минут. Так что скорее всего продолжение завтра.
Но если ваш ЧАС уборки приходится на среду, то можете продолжить довести до блеска кафель, зеркало, полочки...
Читать далее»
Минус килограмм на весах, отлично я считаю! Не голодно и результативно. Теперь много не накидать к следующей разгрузке. Настрой боевой. На улице солнышко. Завтра крестим младшего внука! Сегодня ему пол годика.
Пошла в банк, возле мусорки-Фига се! - ёлочка! Чуток до первомая не дотянули!
Всем привет! Всем отличного денечка!
Нагрузку сегодня предлагаю такую
Всем нам удачного дня!
Отвеса нет.
Воды 1.5 л. Прогулка 3.5 км.
Питание вчера.
Завтрак яйцо, мюсли, грейпфрут, кофе.
Перекус творожок.
Обед грудка отварная с овощами.
Перекус батончик мюсли чай.
Ужин рыба запечёная, овощи.
Кефир + чернослив 3 шт.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад