Очень вкусный печеночный паштет
Сегодня приготовила паштет из говяжей печени Хочу поделиться рецептом
Ингредиенты: печень говяжья(1кг), лук репчатый(5 шт), морковь(1 шт), зелень(укроп, петрушка, кинза), сливочное масло(50-100г), соль, чеснок(1 головка).
Приготовление:
Печень помыть, снять пленки, нарезать на небольшие(но не мелкие) кусочки и обжарить на растительном масле. Печень жарится быстро( минут по 5 на каждой стороне). Главное не пережарить, иначе паштет получится сухим...
Читать далее»
Сегодня были всякие отстутпления...
Утром - кашка, кофе, бутер с сыром.
Днем - фрукты, печеньки и чай. Вечером - ну, в 17.00 примерно пельмешки с лечо (лечо в 2 раза больше, чем пельмешков )))
После того - только чай. Пустой.
Вес пока не менялся, разве что вернулись те 200 грамм.
По плану сделала почти все, разве что отдохнула сегодня откачания пресса. Тренировка с субботу была (и дальше будет) по 2 часа.
Воть...
|
Джана
|
|
19 декабря 2010 года
|
наконец рис кончился, хоть и нельзя делать послабления в диете, но я уже просто не смогла сегодня запихать в себя рис, не дождусь завтрашнего дня, будет можно курицу(или рыбу на выбор), я наверное предпочту рыбу. состояние- " в среднем по району", как говорит мой муж, хотя я думала будет намного сложнее. конечно желудок в постоянном поиске.. смеюсь.. это скорее не желудок, а мои глаза, как на кухню зайду или готовлю для своих мужиков- все.. хана, и этого хочется и того чего бы раньше сроду не съ
ела...
Читать далее»
Сегодня весы с утра меня необычайно порадовали!!!
Минус 1,5 они мне сказали)))
До цели 6,5 гк осталось!!!
У меня заряд Бодрости для достижения цели!
А то уже начала думать что я мучаюсь, мучаюсь, а вес стоит и стоит!!!
Какая я радая))))
УЛЫБаЛКА=))) мне настроение поднимает почти всегда=))))
сегодня у меня случился удачный кулинарный эксперимент
вот уже месяц я маленьким шажками, постепенно внедряю в мою жизнь имбирь. Разными способамим. Обычно в виде чая с каркаде и специями. Но, сегодня, поскольку каркаде остался только в пакетиках, а так он, почему-то не такой вкусный, я решила заварить имбрирь с зелёным с жасмином. От результата офигела как я так и мой муж. Аромат этого специфического напитка более всего напоминает мёд...
Читать далее»
|
mash
в |
|
19 декабря 2010 года
|
Завтра начинаю худеть по кремлевской диете. Уже пробовала - получилось. надеюсь исейчас получится!
Рулетики из семги с чипсами из хамона
Ингредиенты:
• семга без кожи и кости 200-250 г
• маскарпоне 100 г
• моцарелла 50-100 г
• оливковое масло несколько капель
• хамон 2 куска
• листья салата 100 г
• листья базилика 5 г
• базилик сухой, итальянские травки
• соль, перец по вкусу
• мед 1 ст. л.
• сок 1/2 лимона
• мартини бьянко 60-80 мл
Способ приготовления:
Семгу помыть, обсушить, разрезать на тонкие ломтики.
Каждый ломтик посолить, поперчить по вкусу...
Читать далее»
|
lani
в |
|
19 декабря 2010 года
|
стоит ли сесть дня на 3 на кефир только?? не наберу ли ещё больш потом?? всё таки нг впереди, стол...
Хочу сказать огромное спасибо людям, которые придумали, реализовали такую чудестную идею как этот сайт. И, особенно, его посетителям, чудестным, толерантным, умным, креативным, сочувствующим и поддерживающим меня на пути к стройности!
Исключительно благодаря Вашей поддержке я сделала за последние 3 дня (за время, что я общаюсь с Вами), вещи, которые НИКОГДА НЕ ДЕЛАЛА РАНЬШЕ. Я пошла на танцы, хотя была больна и не собиралась, но Ваша вера переубедила меня, и я пошла. И, верите, МНЕ СТАЛО ЛУЧШЕ...
Читать далее»
|
|
mash
|
|
19 декабря 2010 года
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад