Прочитала недавно буклет одной компании, которая предлагает диетические корма для домашних животных... Очень понравилась одна заметка:
"Есть ли у моего питомца лишний вес?
Если у питомца лишний вес, вы сможете отметить некоторые их следующих симптомов:
- ребра прощупываются с трудом, когда вы проводите рукой;
- исчезает талия;
- ошейник необходимо расширить;
- трудности при прогулах;
- медлительность;
- одышка;
- плохое настроение;
- животное спит больше, чем обычно...
Читать далее»
Всем привет! Я мама двух прекрасных девчонок. Старшей 7 лет, а младшей 10 месяцев. До второй беременности мой вес был 60 кг., поправилась на 20 кг. 14 из них скинула, оставшиеся 6 пока не хотят меня покидать Вот так
Мои лапочки-дочки
Банальное утверждение - для того, чтобы что-то сделать, надо что-то делать. Умом обычно это понимаешь. Но в глубине души все-таки надеешься, что делать ничего не придется, а результат будет на лицо (или на талию, или на знание английского языка, или на умение садиться на шпагат, или на еще что-то))).
Самое интересное, что для положительных изменений иногда бывает достаточно мааленького усилия, но систематического...
Читать далее»
итак в 11 часов или около того я пила шиповник с 3 кусочками шоколада(100г)
а вот в 14-30 я пообедала. сварила себе 15 маленьких пельмешек, и потушила немножко овощей замороженных. добавила сметанки и горчички и уплела всё это за обе щеки. А сейчас вот сижу и думаю что как-то я переела!
Хотя раньше я могла съесть раза в 2 больше, и ненаесться. а сейчас видимо желудок уменьшается в размерах.
Расскажите а как бытро у вас жедудки превыкли к меньшим объемам пищи? И что вы для этого делали?!
Как же нам порой не хватает простого человеческого счастья! Кто-то умудряется на «черный день» денежку откладывать, а тут и на «светлый» не хватает. Или, принц до сих пор подъезд не может найти, хотя уже давно план местности во Вселенную отправила.
Что же делать? В такие минуты извилины начинают судорожно шевелиться и подбирать всевозможные способы для привлечения удачи в свою малогабаритную квартирку. А куда еще...
Читать далее»
5 яиц, 250 гр крабовых палочек, 1 банка кукурузы,1-2 зубчика чеснока, 2 апельсина, майонез.
Яйца сварить, мелко нарубить. Крабовые палочки мелко нарезать. Апельсины очистить от кожуры, дольки очистить от шкурки и нарезать небольшими кусочками. Добавить кукурузу и пропущенный через пресс чеснок. Всё смешать и заправить майонезом. Украсить зеленью и дольками апельсина. Очень вкусно! Приятного аппетита!!!
Многие симоронисты уже давно раскрыли удивительно свойство ДЖИНсов. Им не нужна волшебная палочка, у них есть собственный Джин, который поселился в ярко-синей ткани ДЖИНсов!
У Вас есть какая-то заветная мечта? Подружитесь с Джином, и он обязательно исполнит ваши желания.
Прежде всего, вам необходимо купить НОВЫЕ джинсы, желательно синего или голубого цвета.
Новые джинсы нужно обязательно ополоснуть, и во время этой процедуры приговаривайте:
«В джинсы Джина поселяю, водой и солнцем закрепляю...
Читать далее»
Год назад купила себе пароварку, стояла она пылилась в шкафу. Один раз полуфабрикатные катлеты сделала - не понравилось. Может что не так сделала. Вчера достала ее снова. Поделитесь рецептами и опытом. Буду очень благодарна
|
Shkat
|
|
20 января 2011 года
|
Давно пользуюсь ритуалом "Манна с неба". Если кто ещё не знает, могу поделиться.
Ритуал проводится на улице во время дождя. Выходите на улицу, вначале выставляете под дождь правую ладонь и собираете капли дождя в ладонь, как только ладонь намокла от капель дождя, суёте руку в правый карман и весь карман изнутри "натираете" небесной манной (рука же у вас мокрая ) и говорите при этом: "Манна с неба, к денежкам!" или "Манна с неба, денежки в кармане...
Читать далее»
Утром взвесилась -400. Но уже 2 дня не хожу в туалет... страшная тяжесть в животе. Прямо не знаю, что делать..
Зато уже несколько дней занимаюсь спортом утром, и моё тело уже вспомнило, что когда-то тренировалась, очень приятное впечатление.
Сегодня покушала:
Утро: овсянка 100 гр+100гр вареная курятина
0,5 литра чая
Полдник: кофе с молоком
Обед: 100 гр. творога 9%.
ужин: гречка+курятина+свежа капуста
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.2 кг)
2 дня назад