Ну как же так? Ну что же это?
Живот и попа – просто срам!
Ведь скоро наступает лето,
А ты – “плюс девять килограмм”!
А слышать от подруги Любки:
-Хочу сказать тебе давно,
Отдай мне эти джинсы-юбки,
Ты в них не влезешь все равно!?
Ведь ты вчера почти не ела,
Ну, разве только бизнес-ланч…
Ведь вроде даже похудела,
А глянешь на весы – хоть плачь!
Пора привлечь живот к ответу!
Нет толстой попе! Да – костям!
Садиться надо на диету!
Худеть! Худеть ко всем чертям...
Читать далее»
Знаю, что по всем законам "жанра" худеющим нельзя себя корить за срывы, вольные или невольные...
Но я все-таки себя поругиваю, хотя, когда знаешь, что есть за что, не так обидно
Со вчерашнего дня я твердо решила взяться за себя, чтобы привести в надлежащий вид свое "роскошное" тело к приближающимся праздникам. Но не тут было. Уже сегодня я была совращена предложением, от которого не смогла отказаться...
Читать далее»
Впечатлилась и утащила из контакта.
Не люблю сидеть на диетах, На мой взгляд лучше всех мне подходит, это находится в коридоре калорийности 1200-1500, При подсчете калорий я могу позволить, все что я захочу, пусть в небольших количествах, но зато я получу удовольствие от еды, а просто сидеть на диетах - это только в крайней мере, например когда наступит плато
Вот поэтому, я начала с подсчета калорийности блюд, итог минус 1 кг
Девчонки, вы когда-нибудь страдали от пмс??? Ну вот я каждый месяц в течении целых 2-х недель хочу кушать всё и много!!! Как унять этот голод, может подскажете?
Сегодня вместо обеда пошла с подругой в ближайший к работе торговый центр. Моей целью было отбить себе аппетит и настроить себя на максимальную отдачу в спортзале. Посмотрев на всю красоту, представленную в магазинах и перемерев несколько платьев 44-го размера (у меня сейчас между 46-м и 44-м) желание есть отпало напрочь. Платья конечно застегивались и я в них входила, но они слишком меня облегали, а платья 46 размера мне были велики, что меня порадовало и вдохновило мою подругу на диетические подвиги...
Читать далее»
Новую жизнь всегда начинала с понедельника, с первого числа, с Нового года, но сегодня пятница(жаль, что не 13), так что начало новой жизни отменяется-буду улучшать старую! Чего хочу-похудеть, значит надо обосновывать мотивацию. Чаще всего мысли о похудении приходят после развода, разрыва отношений и так далее, но зачем же худеть, когда он(муж, любимый человек)уже ушел? Еще подумает при встрече, что от тоски усохла...
Читать далее»
Двадцать пять лет, это точно, как я борюсь с лишним весом. И в итоге избыточного веса 15 кг Хотя были и результаты отличные минус 24 кг, были и поменьше. Но потом я опять набирала килограммы и так жила по кругу, то худела, то толстела. И вот летом сорвалась, плюнула на все диеты и ела что хотела, но ни как не могла себя заставить взяться за себя. Не было ни кого желания, хотя смотрела на себя в зеркало с укором, думала ну что я делаю, там можно и до центнера дойти, потом то еще тяжелее будет...
Читать далее»
В нашем клубе 49 членов. По правилам допускается 50 человек. Есть одно место. Как принять ещё одного человека? А если будут ещё желающие, то никаких исключений из правил, т. е больше 50 нельзя ни под каким предлогом?
У меня всю жизнь были кошки. Знакомьтесь: Зая. Обычная уличная кошка. Ей уже 11 лет. И я её очень люблю! Прощаю ей все хулиганства и скверный характер.
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
4 дня назад