Состав:
огуречный рассол - 1 стакан
рафинированное подсолнечное масло - 1 стакан
сахар - 1 стакан
кокосовая стружка - 2 пачки
мука - 2-3 стакана
Приготовление:
Смешиваем масло, сахар, рассол, одну пачку стружки и муку.
Вымешиваем тесто по густоте, как песочное.
Раскатываем тесто, присыпая оставшимися кокосовыми стружками.
Вырезаем формочкой сочни.
Укладываем на противень слегка присыпанный мукой. Выпекаем в духовке при температуре 180 градусов около 5-8 минут...
Читать далее»
Сегодня ходили по магазинам и купили мне ролик для пресса! Такая хорошая вещь! Сейчас я пока еще не в лучшей форме и падаю на живот с ним.. надеюсь, что скоро всё изменится и живот уйдеть и пресс будет еще и грудные мышцы работают
Ингредиенты:
-мука пшеничная - 1 1/2 стакана
-масло растительное - 5 ст. ложек
-сахар - 1-2 ч. ложки
-мед - 2-3 ч. ложки
-вода - 1/2 л
-соль и сода питьевая на кончике ножа
Приготовление:
Растворите в воде соль, сахар, всыпьте муку и замесите жидкое тесто.
Добавьте соду, масло и перемешайте.
Испеките блинчики на разогретой и смазанной маслом сковороде. Каждый блинчик смажьте медом и сверните трубочкой.
Подавайте к чаю.
Приятного аппетита!
По причине постановки диагноза и сдачи анализов пришлось немного подзабросить спорт, но зато привычка к правильному питанию уже укореняется, правда в выходные нарушили... но на то они и выходные Сегодня все таки поставили диагноз, назначили лечение. так что завтра хула-хуп, в среду тренажерка
Вот ведь интересно - мы все страстно ждем наступления Нового Года, чтобы загадать желания, получить (подарить) подарки и т. д, и в то же время львиная доля нас стройнеющих с ужасом думает о том, ЧТО СЛУЧИТСЯ... когда мы начнем отмечать этот самый Новый Год! Многие сомневаются в том, стоит ли сейчас начинать диету, если скоро праздники. Или как удержаться, чтобы не объесться в праздники. Многие помнят, сколько набрали веса за прошлые каникулы и в смятении ждут следующих... Прям как конец света...
Читать далее»
Сегодня утром мне было очень тяжело просыпаться. Выходные выдались ну очень насыщенными, день рождения друга отмечали два дня, мной было выпито 2,5 бутылки вина, одно радует - на фоне такого количества алкоголя ела очень даже умеренно, и сегодня на работе подруга отметила, что я с лица совсем сошла...
Читать далее»
завтрак = овсянка + яблоко.
ланч = банан
обед = салат + рис или чечевица + хлеб из цельных злаков
ужин = салат + рис или чечевица
2-ой ужин = кефир
http://svpressa.ru/society/video/35811/
Китайский чай «Женьшень Улун»
Верное и испытанное средство повышения работоспособности и общего тонуса - знаменитый элитный крупнолистовой китайский чай «Женьшень Улун» - делают из листьев чайного дерева с высокогорных плантаций, обогащенных вытяжкой из корня женьшеня.
Как выглядит «Женьшень Улун»
Сухой чай «Женьшень Улун» представляет собой некрупные зеленоватые комочки, которые напоминают камушки. При заваривании свернутые листья раскрываются полностью только через 3-4 заварки...
Читать далее»
|
lani
|
|
20 декабря 2010 года
|
Рождественский чулок.
Размер: 10 см в длину.
Начать с нижнего края и используя красный цвет ( или цвет по вашему выбору), набрать 30 петель.
1 ряд изнаночными.
След. Ряд : 2 лиц., (прибавка в след. Петлю, 1 лиц.) до конца = 44 п.
Начиная с изнаночного ряда, продолжить чулочной вязкой 9 рядов.
Вершина формы ноги :
1 ряд : 18 лиц., ( 2 вместе лиц.) 4 раза, 18 лиц. = 40 п.
2-ой и все изнаночные ряды вязать изнаночными петлями.
3 ряд : 16 лиц., ( 2 вместе лиц.) 4 раза, 16 лиц...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
15 дней назад