Муж закончил уборку на балконе Теперь там можно сидеть по утрам с котом и кофеем, наблюдать за птичками и бесконечным "благоустройством"
***
Вот это белое здание - это производство чипсов. Каких - не знаю...
Читать далее»
День Крещения Руси — памятная дата, связанная с одним из ключевых событий отечественной истории. Принятие христианства в конце X века изменило не только религиозную жизнь страны, но и повлияло на развитие культуры, письменности, дипломатии и государственной системы. В 2026 году исполняется 1038 лет с момента этого исторического выбора, определившего цивилизационный путь России на тысячелетие вперед. Ежегодно эта дата отмечается 28 июля.
День Крещения Руси 2026: значение памятной даты...
Читать далее»
+ прогулки и зал 3 раза в неделю, но это скорее для души
Сегодня готовим пасту с чесночным конфи — необычный взгляд на классику! Главную роль здесь играет чеснок, томлёный в оливковом масле до мягкости и сладости. Никакой резкости — только нежный карамельный чесночный вкус, шелковистый соус и много сыра. Любители чеснока, это ваш звёздный час!
Ингредиенты (на 2–3 порции):
Чесночное конфи:
Чеснок — 2 головки (все зубчики, очищенные)
Оливковое масло — 200 мл
Карбонара:
Спагетти — 225 г
Зубчики конфи — 12 шт. (или больше...
Читать далее»
День 12/535
Вес: 115.9 кг
Отвес: -0,6 кг | Всего: 4.1 кг
До цели: 55.9 кг и 523 дней
Всем привет!
Сегодня весы снова порадовали отвесом.
Стараюсь есть только то, что заранее приготовила и положила в свои ланч-боксы. Для меня это моя граница: ем только то, что на фото, и ничего больше.
Такой подход помогает не переедать и спокойно придерживаться своего плана.
Идем дальше!
Такое, конечно... На вкус очень сладкое. И есть уже хочется, типа каши гречневой с яйцами, супца-дристунца с хлебушком. Но пока терпеть это.
Начались боли желудочные, действие обезболов прошли, а рецепта мне не выписали. На Омез выписали, а обезболивающее типа потерплю чтоль? Чай/кофе/цикорий тоже нельзя, цикорий я не пью, а вот без чая плоховато уже, по утрам вялый вареник и к вечеру тоже уже тряпка.
Швы сухие, в этом плане всё нормально. Только двигаться надо медленно и без тяжестей/активностей.
Всем приветы!
Сегодня вес 85.4 кг. -100г.
Легла вчера около 00ч, но чуть ли не каждый час просыпалась, и так до утра, ужас какой-то, а не сон... В итоге, выключала будильники, обратила внимание на время только в 7.55.
Завтрак был супер быстрым Бутерброд (хлеб рж-пш, творожный сыр, ветчина филейная), чай с полоской шоколада.
Через час треня. С удовольствием сегодня позанималась.
Приехала на работу, съела ванильную творожную массу 100г и чай с зерновым печеньем, полоска шоколада...
Читать далее»
Всем привет!
Заглянула в дневник, оказалось, что не писала больше месяца. Что-то оставляю в комментариях, а так и событий значительных нет. Лето бежит со скоростью... лета.))
Начну с тортиков.)
Хобби у меня такое - тортики печь, которые сама даже не пробую. Для этого у меня есть муж, который сидит напротив за барной стойкой и пробует: пропитку на крепость, облизывает венчики от крема, проверяя его на сахар, соскребает с боков чашки остатки фруктового конфи...
Читать далее»
Впечатлительным не читать и не смотреть, сразу говорю
Парам-пам-пам Закрыть нечем.
У меня всегда есть план Б, не нервничаем Просто, блин.. Ну где я провинилась, что второй раз уже прилетает подобное настолько "вовремя"?
Прямо скажу - это ожидаемо. Карта - виза, просроченная, она уже через раз срабатывает при оплате и рано или поздно их все равно уберут из оборота...
Читать далее»
Прогноз магнитных бурь.
По предварительным расчетам, спокойная геомагнитная обстановка сохранится
Однако уже 27 числа вероятность возмущений возрастет: прогноз допускает переход магнитосферы в возбужденное состояние, а вероятность магнитной бури увеличится. После этого ожидается возвращение к спокойному фону, который, согласно долгосрочному прогнозу, сохранится в начале августа...
Читать далее»
Угли - зло...
1 день назад