Чтоб мы худели не по дням, а по часам до нужных кг и см... чтоб наши фигуры обрели те формы, о которых мы мечтаем, ну, или почти те, о которых мы мечтаем... чтоб в Новом 2011 сбылись наши мечты, потому что мы --- звёзды! Девочки, с наступающими вас праздниками!
Для всех представительниц прекрасного пола праздники подобны стихийному бедствию. Ведь очень трудно удержаться от того, чтобы – хотя бы по чуть-чуть – не попробовать из того большого числа вкусных блюд, которые красуются на праздничном столе! Как следствие – прибавка в весе на килограмм-другой после праздника… Чтобы этого не произошло поможет предпраздничная щадящая диета.
Предпраздничная щадящая диета...
Читать далее»
Достаточно комфортная недельная диета, основана на плавном снижении углеводов в рационе, за счет чего сжигаются излишки жира. Специально подобранные комбинации продуктов стабилизируют уровень инсулина и активизируют обмен веществ.
Лучший набор фруктов и ягод для этой диеты: грейпфрут, груша, сушеные абрикосы, долька лимона, клубника, вишня или черешня.
Питание должно быть четырехразовым, ужин не позднее 20.00. Завтракайте не позже чем через 2 часа после утреннего пробуждения.
Меню на день...
Читать далее»
Что я разожравшаяся хрюшка я поняла примерно 2 года назад. Было во мне около центнера. Ходила с трудом. При подъёме на второй этаж начиналась одышка. Кашель с ранней осени до поздней весны. Апатия. Усталость. Тогда же и решила худеть. Просто урезая порции. Получалось. Но приходили выходные. А вместе с ними друзья с водкой. Готовлю я очень хорошо и люблю это дело, поэтому народ и собирался у нас. Перепить я тогда могла любого мужика и никогда не страдала от похмелья...
Читать далее»
Полезные свойства ананаса
Этот сладкий фрукт любим, пожалуй, детьми всего мира. Ананас относится к семейству бромелиевых, которые очень редко дают съедобные плоды. Сегодня ананас является единственным съедобным бромелиевым в мире. Это фрукт со сложной структурой. Один ананас составляют двенадцать цветников, которые срастаются и образуют целый фрукт.
Ананас — второй по популярности после банана тропический фрукт. Некоторые люди считают, что ананас — это очень дорогое и редкое лакомство...
Читать далее»
Имбирный напиток для детокса
Это еще один народный способ устроить генеральную чистку организма. Имбирный напиток – безусловный лидер нашего хит-парада средств для детокса. Он улучшает пищеварение, снимает спазмы и боли в желудке, оказывает отхаркивающее, тонизирующее, согревающее и противорвотное действие! То, что доктор прописал!
Отрежь небольшой кусочек имбиря (4-5 см длиной), очисти, нарежь, брось в кипяченую воду (1 литр) и вари в течение 10 минут...
Читать далее»
Пирожное «Персики»
Рецепт этот я испробовала не единожды. Но как-то не додумалась эти пирожные в своё время сфотографировать. Поэтому сразу хочу сказать, что фото не моё. Если ЭТО вас не остановит, попробуйте, сотворите это чудо и ваши родные не будут разочарованы!
Ингредиенты:
Для теста
• 500 гр. муки
• 100 гр. сливочного масла
• 2 яйца
• 80 гр. сметаны
• сода 1/2 чайной ложки (погасить уксусом)
• 0,5 стакана сахара
Для начинки
• 200 гр. сливочного масла...
Читать далее»
Привет девченки, сейчас расскажу вам одну историю... Сегодня меня разбудил звонок подруги... на вопрос что случилось... она грусно ответила-в больнице. Сразу посыпались вопросы: как? Почему?... Я ведь ее давно знаю, здоровая, веселая, и ни на что не жаловалась никогда... А теперь немного педистории... Когда мы с ней выбирали диеты я остановилась на здоровом питании... т. к все испробованные диеты ни к чему хорошему не приводили... а она на раздельном питании по Монтиньяку. Так прошел год...
Читать далее»
|
альта
|
|
28 декабря 2010 года
|
> Поели, попили... пора и честь терять.
> ***
> И почему мужчины боятся женщин? Ну что может женщина сделать? Ну
настроение испортить, ну жизнь поломать..,.. ну и всё.
> ***
> С годами предварительные ласки не возбуждают, а убаюкивают.
>
> "Геморрой" пишется с двумя "р" и одной "ой" (это про меня!)
> ***
> "Задета не только КОРА головного мозга, но и так сказать сама его
> ДРЕВЕСИНА..."
> ***
>... Любовница от первого брака...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
16 дней назад