У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя primavera

Дюкан, новая жизнь с нового года

Добрый вечер!

После всех праздников, налегание на пищу с наступлением холодов и как следствие, набором всего что удалось сбросить в прошлом году, я наконец решилась взяться за ум! я перепробовала очень много диет, и в этот раз решила попробовать метод Дюкана. Первый раз прочитала о нем в одном из британских журналов, там была ссылка на сайт. Изучила информацию, и вот наконец, после некоторого времени решила попробовать!

За прошедшие 2ь3 месяца я набрала 6 кг, еще в октябре мне удалось похудеть до 58, что для меня было большим успехом. Недельная разгрузка на кефире и куриных грудках, диета Ангела (очень советую, 2 недели стоят того), и месяц специальной очистительной программе и я добилась очень хороших результатов. Я практически не ела шоколада, у меня пропал к нему интерес, но с наступлением холодов я опять взялась за углеводы: шоколад, популярное в Латвии печенье gingerbread на Рождество, Новогодние праздники, День Рождения... и вот я боюсь даже взвешиваться!

Последние 2 дня я урезала себя в еде, но пока ем фрукты и сыр, без него я совсем не могу. Завтра последний день, и с 26 января вперед!

Надеюсь не сорвусь в очередной раз, и продержусь хотя бы 2-3 недели. Чтобы не сорваться, буду вести дневник. Пожелаю себе удачи!

Тэги: диета Дюкана, протеины, белковая диета

Рейтинг: +5

primavera

25 января 2011 года

268

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/60394/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дюкан, новая жизнь с нового года</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4414/">диета Дюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4415/">протеины</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/783/">белковая диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый вечер!<br>После всех праздников, налегание на пищу с наступлением холодов и как следствие, набором всего что удалось сбросить в прошлом году, я наконец решилась взяться за ум! я перепробовала очень много диет, и в этот раз решила попробовать метод Дюкана. Первый раз прочитала о нем в одном из британских журналов, там была ссылка на сайт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/60394/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/60394/
              ]Дюкан, новая жизнь с нового года[/url][/b][/size]
              Добрый вечер! После всех праздников, налегание на пищу с наступлением холодов и как следствие, набором всего что удалось сбросить в прошлом году, я наконец решилась взяться за ум! я перепробовала очень много диет, и в этот раз решила попробовать метод Дюкана. Первый раз прочитала о нем в одном из британских журналов, там была ссылка на сайт... [b][url=https://www.diets.ru/post/60394/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник primavera:

пятница, 28 января
• Дюкан, новая жизнь с нового года

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Комментарии:

Малышка

25 января 2011 года

Удачного постройнения!

Ответить

Оксаночка85

25 января 2011 года

успехов вам и терпения ,а мы с вами!!!!все будет просто супер!!

Ответить

Наточка

25 января 2011 года

И мы пожелаем вам удачи! Сила воли есть, настрой хороший!! Будем поддерживать

Ответить

primavera

(автор поста)

26 января 2011 года

О, спасибо Вам огромное за поддежку!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.