Девулечки всем добрый вечерок! Ну все, с посадкой и прополкой мы закончили, ура До окучивания картошки есть пара недель посвободнее. Кое какая рабочая мелочь конечно будет, но это уже не тот объем. Сейчас займусь, самым любимым делом, украшательством, ну и, наверное, поливкой. Дождей нет, сегодня обещали на целый день грозу, но походило, погремело, несколько капель капнуло и на этом все закончилось. Может быть ночью случится...
Читать далее»
|
Геня
|
|
10 июня 2019 года
|
Всем привет! Пельменей налепили, (лепили мы их вот здесь https://www.diets.ru/post/1883899/ ) теперь будем их готовить! Что в этом хитрого? Кинул в воду и сварил! Вытащил, полил сметанкой, майонезом или маслицем и ешь! Но у нас с вами задача другая. Нам нужно придать пельменям максимум вкуса при этом сведя калорийность к минимуму. Для этого я их жарю!
Понимаю, что звучит парадоксально. Но вы попробуйте приготовить так, как я...
Читать далее»
Сегодня я отдыхою от мясного и просто налупенилась картошкой с салатом завтра с картошкой подвязываю на неделю точно
Всем привет! Начала писать пост, он получился длииинным, поэтому решила разделить на два!
Думаю, что многие из нас сами лепят дома пельмени и у каждой хозяйки есть свои собственные, проверенные временем, рецепты.
Кажется, что сложно причислить пельмени к ПП, а я попробую вас разубедить.
Уже несколько лет для пельменей и вареников я делаю тесто по одному и тому же рецепту:
2 яйца,
150мл холодной воды,
1ст.л. 9%уксуса ( у меня был яблочный)
1 ст.л. растительного масла
Соль...
Читать далее»
Итак, после моего почти недельного миниотпуска вешу 67.3 кг. Привес около 1 кг. Но ничего! Возвращаюсь на 90дневку и буду считать, что у меня сегодня 30й день диеты.
Итак,
Яблоко, чай с фиником
Творог со сметаной и солью, хлебец, огурец, помидор.
Ужин яичница с овощами.
Когда 100 дней будет, начну заново отсчет.
Сегодня мой вес 60,8. Начала прибавлять порции, для ухода с плато. Но как только какое-то принудительное действие, так сразу организм противится. Аппетита нет.
Вообще в статьях несколько советов было для подталкивания с плато.
Вот 7 основных приемов, чтобы перешагнуть вес на котором застряли при длительном цикле похудения:
1. На несколько дней увеличить суточную калорийность питания;
2...
Читать далее»
Вот все -одно и тоже!!!
Дома одна-но готовлю! Не кусочничаю! Правда, на завтраки все чаще-бутерброды..
Но -то сестра, то подружка заедут.. Кто-то заезжает и стараюсь, как всегда!
Готовила не так много!
Показываю ОТДЕЛЬНЫЕ блюда. ПРОСТО- НАПОМИНАЮ!!!
-Как всегда, ТВОРОГ ИЗ КЕФИРА, ВЫРАБОТАННОГО ТИБЕТСКИМ ГРИБКОМ https://www.diets.ru/post/691094/,https://www.diets.ru/post/1659129/
Грибок-должен, хотя бы раз в неделю, но поработать. Вот и делаю творог, так как кефир не пью. Не моя это еда...
Читать далее»
Нет время создать новую запись.
Заболел Кузя. Работу тоже никто не отменял. Поэтому время свободного нет совсем.
Прошу понять и простить
Вчера дежурила сутки на работе и решила немного разгрузиться. Была закваска домашняя, завтрак лен+ закваска, обед творог + закваска, ужин 2 яйца + закваска, перекусы ржаные отруби, и вода. Отвес - 500
Опять двадцать пять. Как же я уважаю девочек, которые вот взяли и похудели. Набирать вес я начала понемногу,, со студенчества еще. Замуж вышла, вес бодрее пошел вверх. Родила сына, вроде чуть похудела, так как ГВ и приходилось держать себя в руках. На фоне материнства и вот этого вот насильственного ограничения в еде, началась жуткая депрессия. Набирать стала лихо потом вес, когда плюнула на все ограничения в еде. Кстати, никогда не могла похудеть к какой-то дате важной...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
9 дней назад