... я устраиваю себе праздник, т. к. конец МОЕЙ рабочей недели, поэтому... нет-нет, никаких сладостей! Я сделаю себе "Рататуй")
А в пятницу утром будет продолжение банкета- Творожная запеканка с яблоками!
поздний вечер,
В общем, окончательно убедила себя, что пора худеть...
Щаз 115 , а хочу 76
Бум стараться.
В покупных масках для кожи лица и шеи могут присутствовать синтетические добавки. Они могут быть достаточно резкими и наряду с пользой приносить и вред, особенно чувствительной коже. Поэтому в ряде случаев для вашей кожи (не говоря уже о кошельке) лучше подойдут маски из натуральных продуктов, которые вы можете сделать сами в домашних условиях. Эти продукты вы найдете у себя на кухне, превратив таким образом свою кухню в домашнюю косметическую лабораторию...
Читать далее»
Вот что нашла по этой теме - Как правильно подобрать духи:
“Даже самому изысканному наряду необходима хотя бы капелька духов. Только они придадут ему законченность и совершенство, а вам добавят шарма и обаяния”, - сказал Ив Сен-Лоран. Действительно, женственность и очарование обеспечивается сочетанием элегантной одежды, хорошей фигуры, обаятельной улыбки. Завершающий штрих во внешнем виде женщины - умело подобранные духи. Выбор подходящих духов - настоящее искусство...
Читать далее»
Кочанная капуста - самый распространенный после картофеля овощной продукт питания в России. Но помимо этого она также обладает лекарственными свойствами. Капуста содержит разнообразные витамины - С (этого витамина в ней практически столько же, сколько и в цитрусовых), А, группы В, К, Р, РР; каротин; фолиевую, тартроновую, пантотеновую кислоты; много минеральных веществ - калий, кальций, железо, магний, натрий, фосфор и др.; клетчатку и другие полезные вещества...
Читать далее»
Морковь – это забытый секрет молодости, красоты и долголетия. Она ценна высоким содержанием каротина, который в организме превращается в витамин А. Нет других овощей и фруктов, которые содержали бы столько каротина, сколько морковь. Сравниться с ней в этом, пожалуй, может только сладкий перец. Морковь также является прекрасным источником витаминов С, В, D, E. Она богата минералами и микроэлементами – калием, кальцием, железом, фосфором, йодом, магнием, марганцем...
Читать далее»
Знаешь ли ты, как умирает любовь, когда привыкаешь к ней и перестаёшь её замечать?
И о том, как жизнь превращается в скучный сон, чуть только перестаёшь ежесекундно осознавать её и поражаться, что вот оно, это чудо - ты ЖИВЁШЬ!
Знаешь ли ты, помнишь, что такое счастье? Задумывался ли когда-нибудь об этом?
Умеешь ли по-настоящему, без оглядки радоваться жизни, по поводу и без, как умел - ну ведь умел же! - в детстве? Ты помнишь, когда в последний раз ты замечал на небе радугу...
Читать далее»
Ой девочки)))))))) я оооочень люблю делать всякие неожиданности и приятности любимому) Это и самой очень приятно, столько эмоций, волнения в какой-то степени...
Читать далее»
Свойства яблочного уксуса
Яблочный уксус известен своими целебными свойствами давно, и о нём с уважением отзывались народы разных стран и разных эпох. Наверняка все слышали, что этому уксусу в своё время отдавали должное и древние римляне, и египтяне, и англичане.
Это неудивительно – ведь яблочный уксус сохраняет в себе почти все полезные свойства яблок, практически в неизменённом виде...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 3 кг)
3 часа назад