Механизм действия: осуществляет глубокое очищение капилляров, сжигает вредные продукты обмена веществ, выводит токсины и шлаки из организма, создает физиологические условия для оживления и восстановления клеток, стимулирует активное потоотделение, обеспечивает интенсивное разрушение подкожных жировых отложений, способствует снижению веса. Кожа становиться молодой, упругой, бархатистой.
Первые 11 ванн применять по схеме:
1- кол-во 20 - t - 36, через 5-39 - ко-продолжительность 15 мин...
Читать далее»
хочу купить пароварку! Решила с вами обсудить. кто пользуется какой? отзывы рекомендации. Очень дорогую не хочу покупать тыщи за 2-3. С чашей для риса хочу. присмотрела но не вижу чаши для риса.
Посоветуйте пожалуйста!! порекомендуйте. выбор большой в магазинах.
Я выбираю честность с собой.
Я выбираю гибкость в мыслях и поступках.
Я выбираю свободу – для себя и для моих ближних.
Я выбираю жить сознательно и ответственно.
Я выбираю жизнь по законам любви.
Гармоничные отношения питают мою душу.
Я посылаю окружающим мысли любви и доброты.
Я помогаю людям проявить свои лучшие качества.
Мои отношения с людьми становятся лучше с каждым днем.
Я – привлекательная личность.
Послушала я вас всех и решила кушать побольше, а точнее почаще Утром отвес в 200 гр (вес 59.7).
Худеем медленно, но верно.
Отчёт: Завтрак (10:00) - кофе + варёное яйцо
Обед (13:00) - салатик (варёное куриное филе + пекинская капуста + немного сыра, всё заправила кефиром 1% с зеленью)
Обед 2 (15:00) - тот же салатик
Ужин (18:00) - кефир в блендере с ягодами + апельсин (?)
Перекусываю как обычно дольками тёмного шоколада
Всем желаю в выходные отличного настроения и отсутствия срывов!
Уже дня три качаю пресс, и все бы хорошо... но... Вот вам мой совет: хотите железный пресс - нужно срочно заболеть... нынче вирусы такие шастают, что тебя всего на изнанку выворачивает ну и пресс заодно с кашлем напрягается) Так вот... все бы хорошо если бы не жуткая боль при малейшем приступе кашля)))... Просто я привыкла (когда спортом занималась) качать пресс по150-200 раз, ну и вспомнив спортивное прошлое я решила начать хотя бы с 50 раз... Вот теперь сижу и мучаюсь...
Читать далее»
Привет, вот наступил новый день. Проснулась и сразу включать комп, может там появились инструкции по питанию, но нет никаких сообщений нет. Достала из холодильника морковку съела. Думаю надо совсем исключить всё вредное: сладкое мучное, жирное жареное и т. д. Но потом вспомнила все свои прежние попытки так резко переключиться на новый режим питания. Результатом всегда был срыв, потому как постоянно чувствовать скбя голодной очень тяжело, даже невыносимо...
Читать далее»
Мед известен человечеству уже многие тысячелетия. Его широко используют и сейчас в лечение многих недугов, но сегодня речь пойдет о его использовании в косметологии, и о тех популярных рецептах, которые помогут вам в уходе за своей внешностью.
Волосы настоящая гордость каждой женщины, но иногда после беременности они начинают стремительно выпадать. Чтобы остановить данный процесс, возьмите двадцать граммов меда и просто начните втирать его в корни волос, при этом волосы должны быть чистыми...
Читать далее»
|
larsa
|
|
12 февраля 2011 года
|
Немало статей посвящено целебной силе вина. К примеру, употребление сухого вина способствует выведению радионуклидов из организма. Кроме этого вино налаживает работу пищеварительной системы, успокаивает нервную систему, а также обладает антитоксическим действием. Одним словом, вино является хорошим дополнением в лечении недугов.
При простуде, сопровождающейся температурой, применяют одно средство. Возьмите половину стакана черносмородинового вина и половину стакана горячей воды...
Читать далее»
|
|
larsa
|
|
12 февраля 2011 года
|
Сегодня вес снизился еще на 200 грамм. Итого на сегодняшний день он составил 83,5 кг. (Для сравнения 26.01 - 87,1 кг)
Продолжаю свой эксперимент по поиску методов безопасного для здоровья снижения веса.
На завтрак съела 1 банан и 1 мандаринку.
Сейчас пью зеленый чай. А к обеду старшая дочь варит рис. Мы решили сделать рис с небольшим количеством сухофруктов и зеленым салатом (листовой салат, черешковый сельдирей, зеленый лук и соль и льняное масло)...
Читать далее»
ОЛАДЬИ ПОД ВИШНЁВЫМ СОУСОМ
мука - 296 гр - 967, 92 ккал
снежок - 462 гр - 314,16 ккал
сметана - 14 гр - 28,56 ккал
яйцо - 60 гр - 60 ккал
пол-чайной ложки соды
оливковое масло (для жарки) - 20 гр - 168, 8 ккал
Итак, берём посудину подходящую, туда погружаем снежок, сметану, муку, яйцо, соду, взбиваем всё это миксером до однородной массы.
Нагреваем сковороду, туда ст. ложку масла, ну и далее - готовим оладьи) Вкуснота!!!
В 1 грамме 1, 80 ккал (без соуса)
СОУС:...
Читать далее»
Система минус 60
12 дней назад