 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +8 |
|
18 февраля 2011 года | 185 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
За один завтрак съеденно все 1000ккал!!! 8.30- 50гр. творога с 2ч. л. мюсли, бездорож. хлеб с твор. сыром и курочкой, 2 печенюшки б/сахара и 1 конфета! Браво, Ксеня! А сегодня еще в 6 часов на день рождения! Заклеить рот и руки! Читать полностью |
Дневник Biskvit:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
 |
tess 22
45 минут назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
На др налегай на фрукты, откажись от гарниров. Пусть ты не похудеешь сегодня, но, главное, не набрать лишнего.
Я упаду на улице в обмарок, если ничего не съем больше. Пить я буду много, воду,чай с имбирем и свежев.грейпфр.сок
Вобщем, сегодняшний день у меня "праздник живота")
печенюшки-100Ккал, творог+мюсли 100-150Ккал, конфета -50Ккал= 250-300Ккал, но в конфете сахар(
Неделю продержаться еще и я в форме
Поэтому, я думаю, что лучше небольшие поблажки по дороге к мечте, чем большой срыв.