Главная > Дневники > Дневник пользователя Biskvit

Я вернулась со своими 59,9 кг!

И сегодня я плохо себя вела! Нервы сдают, зима не уходит, путешествие помеляло направление и не ДИЕТится мне.
Съедено:
Завтрак- творог+кефир+черника=130гр. 1/2хлебушка с авокадо и сыром, кофе и 1,5печенюшки б/сахара
Перекус- 100мл кефира с черникой
Обед- творог+кефир+черника=150гр., 1/5 крас. перца,2 черри,1 крисп, листья салата.
Перекус -чай и 1,5 криспа
УЖИН- овощная запеканка, мой любименький-Чизкейк!!!, Мартини 200мл
Лишний Перекус - кофе и 1,5 печенюшки б/сахара

Сижу в меде, скоро пойду в ванну с морской солью) Для спорта я не слишком трезва)))

Рейтинг: +5

Biskvit

21 февраля 2011 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/88104/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я вернулась со своими 59,9 кг!</a>                  <div style="padding:7px 0;">И сегодня я плохо себя вела! Нервы сдают, зима не уходит, путешествие помеляло направление и не ДИЕТится мне.<br>Съедено:<br>Завтрак- творог+кефир+черника=130гр. 1/2хлебушка с авокадо и сыром, кофе и 1,5печенюшки б/сахара<br>Перекус- 100мл кефира с черникой<br>Обед- творог+кефир+черника=150гр., 1/5 крас. перца,2 черри,1 крисп, листья салата...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/88104/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/88104/
              ]Я вернулась со своими 59,9 кг![/url][/b][/size]
              И сегодня я плохо себя вела! Нервы сдают, зима не уходит, путешествие помеляло направление и не ДИЕТится мне. Съедено: Завтрак- творог+кефир+черника=130гр. 1/2хлебушка с авокадо и сыром, кофе и 1,5печенюшки б/сахара Перекус- 100мл кефира с черникой Обед- творог+кефир+черника=150гр., 1/5 крас. перца,2 черри,1 крисп, листья салата. Перекус -чай и 1,5 криспа... [b][url=https://www.diets.ru/post/88104/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Biskvit:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Комментарии:

Женулька

21 февраля 2011 года

Biskvit пишет:
Для спорта я не слишком трезва)

Ответить

Biskvit

(автор поста)

21 февраля 2011 года

Да-да,боюсь усну,не начав пресс качать или еще лучше- при первом приседании завалюсь)))

↑ Ответить

teina

22 февраля 2011 года

↑ Ответить

Манулечка

21 февраля 2011 года

Я скоро тоже пойду медится, уксусится и мукиться=)

Ответить

Biskvit

(автор поста)

21 февраля 2011 года

Правильно)а вот вчера с кофе делала на животик и пошла гулять по лесу)Как ты думаешь где оказалось мое кофе в конце прогулки?)))
Я вот сейчас прочитала твое меню и мне прям стыдно, что я обжора редкостная)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)