Я хочу есть(

Продолжение..

10.50(перекус)- 1кр. апельсин
13.00(обед)- 200гр. рататуя и 1,5 криспа
15.30(перекус)- 1 крисп и 3 укуса помидорки)))
16.50(ужин)- 130-150гр. салата с треской

На вечер: ванна с морской солью
И спорт, надо много спорта.
Рейтинг:  +5
Biskvit
17 февраля 2011 года 138 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я хочу есть(
Продолжение..
10.50(перекус)- 1кр. апельсин
13.00(обед)- 200гр. рататуя и 1,5 криспа
15.30(перекус)- 1 крисп и 3 укуса помидорки)))
16.50(ужин)- 130-150гр. салата с треской
На вечер: ванна с морской солью
И спорт, надо много спорта. Читать полностью
 


Дневник Biskvit:



Комментарии:

17 февраля 2011 года
0
Меню и ванна !

17 февраля 2011 года
0
спасибочки)

17 февраля 2011 года
+1
Издевательство над организмом

17 февраля 2011 года
0
вы, наверное, еще завтрак не учли: мандариновый сок и творог 150гр.)
Съедено не мало, тем более вечером нельзя много есть(

17 февраля 2011 года
0
Ну так съешь еще Это ну оооочень мало, то что ты съела.

17 февраля 2011 года
0
Даааа еды явно маловато...

17 февраля 2011 года
0
а мне кажется, очень даже достаточно.
еще завтрак: мандариновый сок и творог 150гр.(утром писала)

17 февраля 2011 года
0
больше нельзя на ужин(
скоро уже спорт и сон.

17 февраля 2011 года
0
По калориям очень мало получается...ты хочешь похудеть? или вес держишь?

17 февраля 2011 года
0
худею)

17 февраля 2011 года
0
не голодно тебе?

17 февраля 2011 года
0
честно? ооочень голодно, но это из-за холода.

у меня 25 февраля фотосессия уже(

17 февраля 2011 года
+1
Ещё бы с таким меню вы есть не хотели. за, что нужно себя вот так не любить, что бы издеваться над собой?

17 февраля 2011 года
0
еще завтрак: мандариновый сок и 150гр. творога)

это мне за жирок на животе!)

17 февраля 2011 года
0
Это вы для себя сами придумали?

17 февраля 2011 года
0
жирок?) он сам прилип и не хочет уходить)))

17 февраля 2011 года
0
Реально очень "голодная" менюшечка у тебя... А что за фотосессия?

17 февраля 2011 года
0
Молодой человек устроит фотосессию в студии, хочу быть в хороше форме и чтоб поменьше фотошопа там было)

Это не самый голодный мой день, поэтому я уже привыкла.. Я ем не мало, вот читаю девчонок, некоторые даже меньше едят.

17 февраля 2011 года
0
Я шоке!!!!

17 февраля 2011 года
0
что такое?)

17 февраля 2011 года
0
Вспоминаю себя, я тоже когда замуж выходила весила 56 кг, а потом всю свою жизнь борюсь с весом и никак его не победю.... Выбери себе нормальное питание и не мучай сама себя. а то потом тоже будешь собой огорчённая.

17 февраля 2011 года
0
Я в 9 классе уже была с такой фигурой и весом, что бы я ни ела, я не набирала вес. Один и тот же вес уже лет 8-10, ем вредности, пью вредности. А сейчас хочу сбросить 3кг, но как назло на улице мороз и кушать хочется больше,чем обычно.

А ты весила 56, а потом набрала и сейчас не можешь сбросить? я правильно поняла?

17 февраля 2011 года
0
Да нет, то набираю, то скидываю.

17 февраля 2011 года
0
Я еще неделю так буду питаться, а потом возвращаюсь к своему обычному рациону.
У меня вроде и сечас нормальная фигура, а живот буду качать


Оставить свой комментарий
B i "