Всем приветики! Читаю каждый день записи девочек, а сама не писала очень-очень давно. Как закончила "девятидневку", отчиталась и как-то не писалось...
То праздники, потом краткий отпуск(всего 9 денечков--МАЛО!!!). Вес после диеты вернулся 1 кг( после диеты- 71,8, потом- после 8 марта- 73). Держался стабильно, несмотря на все мои "выкрутасы".
Пост держать не получается- добавила молочные продукты, мой кишечник готов "умереть" на овощных блюдах. Да и вес пополз вверх.
Не переедаю...
Читать далее»
Горох в России всегда был самым популярным из бобовых растений: его нетрудно выращивать, урожай он даёт богатый, насыщает отлично и не требует сложной кулинарной обработки. Кроме того, в нашей стране давно известны целебные свойства гороха, которые обусловлены его богатым составом: в нём очень много полезных веществ, но особенно он отличается количеством витаминов и минералов, в том числе и очень редких.
Чем полезен гороха...
Читать далее»
1. Сегодня утром пока красилась, 5 раз в обморок падала от своей красоты...
2. Когда уже научатся проводить свет в женские сумки?? очень надо!!!
3. Мы бабы сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно…
4. Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! А больше она никому ничего не должна.
5. Мне бы колечко... А то пальчики мерзнут...
6. Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
7. Он ест - я готовлю, он носит - я стираю, он разбрасывает - я убираю...
Читать далее»
Итак день первый. Настроение боевое, есть не хочется, пока еще без овощей не страдаю(вот боюсь этого кажется не выдержу я 12 дней на мясе, рыбе, яйцах и молочке ). Но не будем о грустном!!! Измерила все параметры и взвесилась. теперь буду через день взвешиваться и раз в неделю измеряться. так что будем наблюдать за таяньем кита))
Вот одно смущает - иду вечером к маме... а это чревато. Надеюсь сдержусь)
Не влюбляйтесь, девочки, в женатых,
В тех, особенно, кому за 50.
Их глаза под лысиной богатой
Не любовью, похотью горят.
Просто плеткой в стадо загоняя,
Их по ребрам бьет лукавый бес.
Или как ученые сказали:
«Перед спадом – гормональный стресс»
Вы не верьте в виллу на Майями,
В лимузины, брюллики, манто.
Это в бочке, посмотрите сами,
Забродило старое вино.
Заманив в ловушку песней сладкой,
Наконец вкусив заветный плод,
Вон еще один по дачной грядке...
Читать далее»
Сейчас я уже сижу на диете, но решила после своей диеты. Попробовать японскую)
Надеюсь результат меня не расстроит.
И я надеюсь что мне будет достаточно легко сидеть на этой диете, т. к. я сейчас ем совсем чуть чуть, соответственно мне не будет тяжело кушать по чуть чуть, и плюс я очень люблю рыбу и овощи)))
Не крадите у женщины веру,
Это всё, что ей в жизни важно.
Она может любить без меры,
Но без веры любить - страшно.
Не крадите у женщины гордость,
Ну, позвольте ей эту малость.
Пусть скрывает от всех возраст,
Ей совсем не к лицу старость.
Не крадите у женщины время...
Очень короток век бабий.
Пусть его проведёт с теми,
Кто позволит ей быть слабой.
Кто позволит ей жить с верой,
Не растопчет её гордость,
С тем, кому назовёт смело
Она истинный свой возраст
Похудеть это огромная проблема, поправится тоже. Наука бессильна помочь тем и другим. А вот советы людей, занимающихся этой проблемой, вполне могут пригодиться. Наш корреспондент встретился с врачом–диетологом Светланой Ларионовой и расспросил её, как же обмануть аппетит?
Никогда не ешьте стоя, вы съедите намного больше.
Если перед приемом пищи выпить стакан томатного сока или минеральной воды, необходимые для утоления голода порции сократятся на треть...
Читать далее»
|
OlgaL
в |
|
22 марта 2011 года
|
Любая диета, цель которой уменьшит вес, это всегда большие перемены и мощный стресс для вашего организма, в том числе и для кожи.
Особенно, если уже сейчас ваш организм достаточно изношен и явно проявляются кожные заболевания. Поэтому если у человека проблемная кожа, он должен хорошо подумать, прежде чем приступить к похуданию. Важно не усугубить нынешнее положение.
Диеты – это, безусловно, стресс для вашего организма...
Читать далее»
|
|
OlgaL
в |
|
22 марта 2011 года
|
Известный стилист Майкл Ван Кларк (Michael Van Clarke) в одном из недавних интервью рассказал о несложных правилах, которые помогут отрастить длинные и здоровые волосы.
1) Откажитесь от узких насадок на фен. Если нет необходимости высушить густые волнистые волосы до абсолютно сухого состояния, лучше воздержать от использования узких насадок на фен. Они концентрируют жар, и это может негативно сказаться на шевелюре. Также не следует слишком близко подносить фен к волосам...
Читать далее»
|
|
OlgaL
в |
|
22 марта 2011 года
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.4 кг)
23 часа назад