Диета для лица от покраснений на лице:
Покраснения на щеках выглядят не очень привлекательно, чаще всего их маскируют с помощью тонального крема, но далеко не каждая женщина знает причину возникновения этих «румянцев» на щеках. А, как известно зная причину возникновения, можно избавиться от проблемы. Многие продукты питания и напитки способствуют расширению сосудов, от чего лицо начинает краснеть, например, вино, специи и т. д...
Читать далее»
Я сегодня зарегистрировалась на сайте и, надеюсь, что мой вес все-таки начнет опять снижаться. В мае прошлого года я перестала есть после 6 и в течение 2 месяцев очень хорошо сбрасывала. Всего сбросила 13 кг. А потом вес остановился. Правда и я стала к себе не так строга. Позволяла себе всякие вкусности. Но вот наступила весна и мне снова захотелось сбросить лишнее. По прежнему не ем после 6. На протяжении всего этого времени это для меня оставалось основным правилом...
Читать далее»
Давно думаю, что нужно заняться своим телом вплотную. Не какие-то там набеги, вроде 30 минут покрутить педальки раз в неделю и чувствовать себя завоевателем мира, а серьезно сесть на диету, заняться фитнесом хотя бы через день (в идеале каждый день), будет теплее-снова сесть на велосипед и колесить по улочкам, совершать продолжительные пешие прогулки. А все для чего...
Читать далее»
Опять весна, опять грачи... На пляж уже через месяц выходить, а эти складочки испортят весь эффект
И только станешь на весы, посмотришь в зеркало на селедку в купальнике, только настроишься исправить все это безобразие, так прям тут как тут любимый скажет, что я такая у него красивая, и такая пусечка-лапусечка... и совсем не надо худеть, "глупая, что ты наговариваешь на себя"... и все мои благородные порывы похудеть как рукой снимает... Ааа...
Читать далее»
Первый день на этом сайте. Нашла для себя банановую диету, сяду на нее с 1 апреля (все дни рожденья закончатся)))). Не могу долго ничего не есть. Раньше не ела после 18.00, самый эффективный способ похудеть, а вот уже ем после шести где-то 3 года и немного поправилась. Надо сбросить 4 кг. надеюсь, я справлюсь
Враг №1 — стресс. Особенно заметно отражается на коже и на красоте в общем. За счет усиленного выброса "гормонов стресса" (адреналина) и ослабления иммунной системы, у женщин с жирной кожей сальные железы начинают работать на "предельных оборотах", а сухая кожа становится еще более подверженной аллергии со всевозможными раздражениями и воспалениями...
Читать далее»
Вот сижу и уговариваю себя пойти в фитнесс клуб. Ведь купила себе годовой абонемент, а две недели не хожу уже! Да и вообще, с момента покупки за полтора месяца всего раз пять была! С другой стороны, с моими методами похудения откуда взять силы на фитнесс? Сейчас вот уберу киллограмм пять (с моей диетой это можно за неделю сделать) и буду ходить регулярно! А пока даю себе обещание ходить пешком до метро, 30 минут утром, 30 вечером - тоже неплохая физ. подготовка!
Вопрос на кулинарном форуме:
"А нужно ли добавлять масло в тарталетки с черной икрой?"
Ответ:
"Да будьте вы прокляты!"
Есть как минимум 5 продуктов питания и напитков, которые вам следует исключить из своей диеты, чтобы питаться более здоровым способом. Если вам сложно исключить сразу все, исключайте по одному пункту за раз, чтобы постепенно уменьшить потребление. Если вы замените эти продукты питания свежей едой, вы можете уменьшить риск заболевания определенными болезнями и препятствовать другим нежелательным состояниям здоровья.
1. Мясные консервы...
Читать далее»
Всем привет!
Отличная группа! Давненько мне надо было в подобную группу вступить. Надеюсь за компанию получится лучше.
Я курю 10 лет, из них 8 я курю очень много. Не то чтобы каждый день, могу неделю просидеть без сигарет, а потом выкурить две пачки одну за одной. После таких сигаретных запоев мои легкие на утро стремятся покинуть организм посредством кашля, а я в очередной раз зарекаюсь когда нибудь еще взять в руки эту вонючую гадость...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
1 день назад