вчера ходили в сауну. какое это все-таки блаженство. подружка надя принесла конфеты к чаю, она всегда носит, т. к. работает в конфетном магазине, я взяла конфету в руки, подержала и положила назад. в жизни всегда есть место подвигу, вот и я совершила, и даже не скажу, что было очень трудно, так что от мандаринов я отказалась запросто: нельзя вечером - значит нельзя.
на сегодня сварили что-то вроде густого супчика. капуста, картошка, перчик, сельдерей, морковка. от запаха чуть сознание не потеряла...
Читать далее»
Диета Для Очищения Кишечника за 1 День
Очищение кишечника – полезная и обязательная процедура для людей, действительно заботящихся о своем здоровье. Для того, чтобы помочь организму произвести самоочищение кишечника, необходимо применять специальную диету для очищения кишечника.
Первое, что необходимо сделать – это за 1 неделю, до дня очистки кишечника диетой, начать питаться абсолютно чистыми продуктами, не подвергшимися какой-либо тепловой обработке, очистке и рафинированию...
Читать далее»
Я очень рада таким результатам надеюсь и дальше будут отвесики)))
Мультиварке посвящается:
Подруга дней моих суровых,
Мультяшка милая моя!
И днем, и ночью ты готова
Отменно накормить меня!
Ты вкусный супчик приготовишь,
Поджаришь рыбку и рагу
И на десерт семье любимой
В тебе пирог я испеку.
Любое блюдо - просто чудо!!!
За все тебе хвала и честь!
И от души скажу "СПАСИБО"
За то, что ты на свете есть!
Гимн
Вместе весело шагать с мультиваркой!!!
В ней и жарим, и печём без запарки...
Читать далее»
|
OlgaL
в |
|
30 марта 2011 года
|
5 дней не ем после 18, кручу обруч по 30 мин. делаю физ нагрузгу, питаюсь согласно диете "-60" и у меня отвес 400 гр
ураааааааа
Ну что за фигня. Никакой силы воли. Опять депресняк и ни каких диет не хочется. Дюкан не прошел . Не могу так долго без овощей и первых блюд. И вот странно не ем же ни хлеб ни макароны, рис только пару раз, а так мясо-рыба овощи, сладкое - максимум с утра чай 1,5 чайные ложки сахара. И вот как-то все остановилось и даже сегодня больше .93,800 . Может отекаю или что?
Надо попробовать пляжную диету. Скорее бы август можно сесть на любимую протасовку...
смотрю на график и даже не знаю радоваться или огорчаться
вес меняется, но хочется что бы постоянно вниз ведь скоро лето и хочется выглядеть классно
Привет, всем!!! Вес тихо идет вниз, сегодня я 101,2. Меню на сегодня:2 яица,1/2 апельсина, творог(5%), помидоры 2 шт, вечером мяско(говядина).. Всем удачи и хороших отвесиков!!! Девочки, у кого вес выше 100 кг, давайте познакомимся и подружимся!! Ведь Вместе веселее худеть, да и стартуем мы с одной позиции!!! Меня зовут Алёна
Ну, вот и лето на носу, а я всё топчусь на месте
Ну и кто в этом виноват?
Ладно-ладно Не будем показывать пальцем
Придётся также признаться и в том, что за последних два месяца я набрала аж 5 кг!!!
Но разве зашла бы я сюда, если бы к настоящему моменту у меня совесть была бы не чиста?
Ура! Как-то само собой ушли "незваные гости" и я снова в начальной точке отсчёта (увы и ах!)
Индийские ученые пришли к выводу, что чай является прекрасным средством для похудения. Однако для того, чтобы напиток работал в этом направлении, в него не следует добавлять молоко.
Чай содержит большое число соединений, помогающих уменьшить объем жира, который откладывается организмом. Эти свойства обеспечиваются наличием теафлавина и теарубигина, не позволяющими толстеть даже при высококалорийном питании...
Читать далее»
уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года
14 часов назад