Ну что, завтра старт. Вес 73.2 кг. Цель - 69 кг. Удачи мне и всем худеющим!!!
Начала сегодня новый рисунок, но жопой чую это история не на один вечер
Вообщем терпения мне и усердия это будет долгая дорога к шедевру
Добрый вечер всем-всем-всем Как же быстро пролетело воскресенье Совсем не хочется завтра на работу, а до отпуска еще целый месяц.
Сегодня по дому Золушку косплеила: стирка, уборка, готовка, а после обеда пошла на прогулку. В общем целый день на ногах.
Сегодняшнее меню:
Завтрак: два вареных яйца, грамм 100 картошки разжаренной с луком, два персика
Полдник: банан, персик
Обед: два половника борща на говяжьем бульоне с ложкой сметаны...
Читать далее»
Рассказывала бабушке о том, как мама решила на всех положить. И поняла, что у меня она вызывает отвращение. Многое в ней принимала как есть, и ее постоянные попытки манипулировать, и то что на вопросы никогда нормально не отвечает, давно мне советовали не общаться, а я все чего-то надеялась... Никогда открыто своего недовольства не показывала, и она точно как мой бывший муж. Не говорят - значит надо еще больше делать гадостей. Сколько мне советовали с ней не общаться, но это же мама! А сейчас не хочу...
Читать далее»
Всем привет!!!
Меня так долго, оказывается здесь не было.
Все это время жила, пыталась худеть...
Но как то...
Вообщем
Как тысячи таких же, как Я
Хочу объявить свой марафон по похудению
С завтрашнего дня
Понедельник же
Девчонки...
Ну скажите чтотнибудь
Критику принимаю легко
Постараюсь выкладывать ежедневно своё меню в фото, думаю это меня простимулирует...
Читать далее»
Вот и мой первый день на магги. Держусь как могу. Завтрак отлично съеден. Два яйца и пол апельсина.
Обед тоже уже съеден в виде большого арбуза.
Жду мясо на ужин.
Психологически было тяжело ведь я привыкла приглашать тягу к сладкому тем что доедала за дочкой то кусочек мороженного то палочку кукурузную а иногда и конфетку.
Сейчас рука тянется но пока держусь.
Надеюсь весы утром добавят мне мотивации.
С утра вес был 58.2 кг.
Не особо голодно но немного грустно...
Читать далее»
Решила устраивать раз в неделю разгрузочный день. Сегодня у меня разгруз на кефирно-огуречном коктейле. Еще пробовала шоколадный разгруз и на гречке. А какие разгрузы устраиваете себе вы? Делитесь своими рецептами разгрузов и присоединяйтесь.
Сегодня на обед тушеная говядина с обжаренными грибочками и овощи свежие (помидор+огурчик+перчик)
Нашатырный спирт: применение для обработки клубники
Нашатырный спирт (аммиак) незаменим при выращивании клубники на всех периодах роста. Обработка кустов раствором направлена против вредителей и для подкормки. Применяя нашатырный спирт в огороде для клубники, можно вырастить экологически чистые ягоды без использования химии.
Преимущество нашатырного спирта в сравнении с минеральными удобрениями
Азот для выращивания клубники — важный элемент, который активирует рост (плодоношение)...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
8 дней назад