Объявление:
"Помогу похудеть! Беру на себя Ваши обеды и ужины. Подпись: Светлана, студентка".
Объявление:
"Похудение на 20 кг за неделю. Рязанские каменоломни. Спросить бригадира Пашу"
Знакомится парень с девушкой по телефону.
- Здравствуйте, я по объявлению.
- Здравствуйте, это правда, что вы обладаете всеми данными, о которых я указал в объявлении?
- Да.
- Я еще указывал, что у вас должна быть потрясающая фигура!!!
- Да, у меня есть чем потрясти...
Читать далее»
завтра стартую! Решила попробовать бразильскую диетку, мне она как раз подходит))
меню есть в диетах
недельку точно посижу, а там посмотрим
никто больше не желает??
Одна хорошая и одна плохая. Начну с хорошей: швейцарцы придумали новый шоколад. Его могут есть все: и те, кто просто следит за фигурой, и те, кому врачи строго-настрого запретили есть шоколад в любых его видах. В нем на 90 процентов меньше калорий, чем в обычной плитке. Этот шоколад не тает в руках и по вкусовым качествам значительно превосходит своего предшественика. А плохая новость - это то, что в наших магазинах он появится в лучшем случае года через два.
Почему, когда начинаешь диету, ужасные головные боли???
Не могу ни ходить, ни веселиться, ни тем более заниматься спортом...
только ложишься в кровать и думаешь: поскорей бы все закончилось...
что делать???
Их ест даже тот, кто не любит творог, а рецепт пишется дольше, чем делаются сырники.
500 г творога,
2 стакана блинной муки,
4 ст. л. сахарного песка,
по маленькой щепотке соли и соды,
ванильный сахар или ванилин,
по желанию – изюм, сахарная пудра
Замесить тесто, скатать шарики размером с куриное яйцо, уложить на противень, смазанный маслом, подальше друг от друга, потому что при выпечке сырники увеличиваются в размере (я просто положила творожок в формочки для кексов)...
Читать далее»
Что такое питание? Для многих людей это лишь ежедневный процесс поглощения набора продуктов, который необходим для поддержания организма. Удовлетворяя эту потребность, мы еще стремимся, и получить максимум удовольствия, придумывая постоянно новые блюда и уникальные сочетания продуктов. Но при этом мы иногда забываем обращать внимание на полезность поглощаемой пищи для организма. А если задать вопрос — действительно ли в нашем ежедневном рационе присутствуют полезные вещества, витамины и микроэлементы...
Читать далее»
|
Люлю
|
|
3 апреля 2011 года
|
Здоровье и красота — это идеальное сочетание, к которому мы, женщины, должны стремиться. Но в своем желании добиться красоты и стройности тела, мы зачастую забываем о собственном самочувствии. Различные диеты, которые гарантирует мгновенное похудение всего за 3 дня, безусловно, манят нас своим быстродействием, ведь так иногда хочется превратиться в великолепную принцессу с осиной талией в красивом платье. Но что, же происходит при этом с нашим здоровьем...
Читать далее»
|
|
Люлю
|
|
3 апреля 2011 года
|
Подскажите, кто на каких диетах сидел и как помогло?
Сегодня я на полтора часа раньше провела занятие с Джилл. Так получше, чем к 9 ночи заниматься. Отжимания, прыжки и выпады с гантелями уже гораздо лучше. А еще последнее упражнение с прессом было очень трудно делать, а сегодня сделала полностью можно сказать, не отрываясь. Через 2 дня на второй уровень перейду.
Питание бяка сегодня но после 6 зато не ем. Хоть в чем то удерживать себя могу. Вот такие новости.
Ну что же:продолжаем питаться "боннским супчиком". Уже он такой родной стал! Как потом без него!? С 29го марта и по 2 апреля, за 5 дней минус 3,2 кг. Результат радует, учитывая, что один день была но 0(наелась изюма с орехами). Попробую еще неделю посидеть. И ещё: весна на подходе! Рассада на окне колосится, солнышко греет и цель:ПОХУДЕТЬ!!!
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.8 кг)
14 часов назад