Если вы хотите похудеть в нижней части фигуры, то эта диета как раз для вас.
Авторы данной диеты утверждают, что применяя её в основном будут худеть ягодицы, бедра, икры, т. е. все что ниже талии, отсюда и такое название (низовая).
Продолжительность
1 неделя
Меню
Ежедневно после пробуждения необходимо выпить 500 мл воды.
1 день, 2 день
завтрак 1
3 кубика горького шоколада натереть в обезжиренное подогретое молоко
завтрак 2...
Читать далее»
Девочки, пришла с рынка, и в шоке... народ такое чувство ест только на новый год и на пасху... все метут и что надо и не надо... друг с другом разговаривают денег нет, а сумки у каждого по 3 штуке на каждую руку... цены я смотрю тоже подскочили... во и я купила конфетков... уйму... но ни одной не смолотила , герой.
Не знаю как у кого, но у меня на кануне "тех самых дней" в обязательном порядке начинается ЖОР. Причем, всепоглощающий!!! Сметаю все, что вижу. Даже если холодильник пуст - найду, что б проглотить... то блинчики на воде, можно даже без яйца, главное, что б варенье или сгущенка была, то картошечка жареная... и так целыми днями и даже ночью(((
Вот и сейчас... ОН начался, уже 3 дня ем не переставая и не перебирая
Что делать - не знаю???!!! Контролировать свой аппетит не могу совсем!!!
Добрый день!
Это снова я с рацпредложением
А можно сделать так, чтобы при наведении курсора на медаль в профиле пользователя было видно, за что она была получена??))
Спасибо!!
- Если мужчина разбросал по комнате носки, то разлейте по кухне борщ.
- Если он после секса отворачивается и храпит – захрапите во время секса.
- Если мужчине не нравятся ваши тупые и страшные подружки, то заведите себе красивых, умных, богатых друзей.
- Если мужчине не нравится ваша работа – устройтесь стриптизершей. Это всем мужчинам нравится.
- Если мужчина не встает с дивана – не выходите из туалета. Посмотрим, кто быстрее сломается...
Читать далее»
Свойственно каждой девушке
1. Читать в магазинах гороскопы в журналах, а через 5 мин. забыть о чем читала...
2. Закалывать волосы чем попало, когда рядом нет заколки.
3. Все равно переспросить, даже если точно слышала вопрос!
4. Собирать рекламные открытки, которые висят у входах в кафе или кинотеатров.
5. Не вытаскивать фен или зарядное устройство из розетки.
6. Сбрасывать пепел, даже если его нет.
7. Постоянно терять колпачки от кремов, бальзамов, помад и т. д.
8...
Читать далее»
|
TIO
в |
|
20 апреля 2011 года
|
За вчерашний крахмальный отвес - 200 грамм. Но вчера что-то так тяжело далось, вечером есть хотелось очень сильно, никогда такого не было.
Сегодня углеводный день. На завтрак - яблоко (второе что-то не охота было, одним наелась), на обед - макарошки с тушеной капустой и грибами, на ужин - вместо пироженки решила мюсли с молоком поесть (я про мюсли с молоком дааааавно мечтаю, а соединять же их нельзя, вот и придумала, будто бы это моя пироженка )...
Читать далее»
В общем денек так себе, настроения никакого, погода - фигня, еще и диплом напрягает, нифига не шарю, смотрю на весь материал как дятел на железные ворота... Иногда мне кажется, что из-за своего питания я тупею, причем на глазах... Памяти никакой, мыслительная деятельность на минимуме, желания заниматься дипломом никакого, а сроки жмут... В общем, здесь теперь наверное редко буду показываться, по крайней мере ежедневные отчетики прекратятся на какое-то время, пока не расправлюсь с дипломом, а жаль...
Читать далее»
Чтобы накачать пресс, не нужно проводить часы в спортзале или изнурять себя приседаниями дома. Посвятите гимнастике всего 3 минуты в день. Изучаем комплекс упражнений лечебной физкультуры для подтягивания живота.
Предлагаем вам шесть упражнений, их можно делать все (по 30 секунд каждое) или только три первых (по минуте). Если вы будете делать их в течение шести недель, ваш живот станет подтянутым.
В тонусе все мышцы живота
В фокусе: боковые, нижние мышцы и передняя часть живота...
Читать далее»
|
seva
|
|
20 апреля 2011 года
|
Искала сегодня в интернете информацию про варикоз и нашла такую статью. Решила сделать для себя запись в дневнике, чтобы не забывать, что употребление овощей для меня крайне необходимо. Я часто про овощи забываю, ведь гораздо проще пойти чай со сладким попить.
Если вены напоминают о себе чаще, чем хотелось бы, к имеющимся профилактическим средствам хорошо подключить еще и диету. Основной принцип: максимум овощей и фруктов, минимум соленого и копченого...
Читать далее»
Система минус 60
2 дня назад