Дневники

	клубничный сорбет	8 мая 2011 года
	starowoit-natali

Состав
300г замороженной клубники
1 ст ложка водки
1чл меда
1 белок яйца
2 чл сахара
Приготовление
1. Дать клубнике немного подтаять, но не размораживать до конца (дотаять только до того состояния, чтобы было реально взбить в блендере)
2. Добавить мед, 1чл сахар, водку и все взбить блендером до пюреобразного состояния. Убрать в холодильник.
3. Взбить яичный белок с 1 чл сахара до устойчивых пиков.
4. Осторожно смешать клубничное пюре с белками. Разложить в 2 креманки... Читать далее»

	starowoit-natali
	8 мая 2011 года

+5 | Комментарии (1)

	Кабак-чудО	8 мая 2011 года
	natochka1 в Горбушка

Мелкие пакости Нате, пользуйтесь
Подкупила легкость приготовления. Попробовала – замечательно! Пробуйте на здоровье
Сначала готовим основу лепешки – перемешиваем просеянную муку и кефир. Чуть-чуть соли. Тесто должно быть нежидкое, негустое, нетвердое. Раскатываем тонкую лепешку. Сминаем. Снова раскатываем.
Готовим фарш. Трем сырую тыкву на терке, добавляем резаный лук, все вместе обжариваем, добавляем соль, сахар и черный перец.
Тесто делим на четное количество небольших кусочков... Читать далее»

	natochka1 в Горбушка
	8 мая 2011 года

+13 | Комментарии (23)

	я в отчаянии	8 мая 2011 года
	lays

худела худела... и что??? все вернулось, а все почему.???...
Все началось из-за этих злополучных выходных. Мы поехали на 4 дня на дачу, ну там огород сажали, вообщем работы много. Я подумала и решила, раз много буду работать, то надо хорошо кушать, ведь все калории сжигать буду. Ну ладно если бы я просто овощей ела больше или там супчики, борщики, а я что???... я топтала, как не в себя, домашнее молочко, яички, жирненький творожок, сало и т. д. и т. п... Читать далее»

	lays
	8 мая 2011 года

+3 | Комментарии (6)

	салат с морковью и печенью	8 мая 2011 года
	starowoit-natali

Состав
куриная печень (300г)
3 морковки (180г)
3 луковицы (150г)
3 маринованых огурца (150г)
12 ст. л. кукурузы консервированной
3 ч. л. подсолнечного масла
10 ч. л. легкого майонеза (50г)
Приготовление
1. Морковку нашинковать соломкой, лук нарезать кубиками. Все посолить и обжарить на растительном масле
2. Куриную печень мелко нарезать и потушить на водичке в сковородке (посолить чуть-чуть), или просто отварить и нарезать.
3. Маринованные огурчики нарезать кубиками... Читать далее»

	starowoit-natali
	8 мая 2011 года

+1 | Комментарии (1)

	черт	8 мая 2011 года
	asiki

помогите... у меня коппелия на носу(у нас любительский балет), а я жру просто как свинья сегодня... а костюмы такие короткие, прямо жесть... мне оооочень надо худеть... а сил никаких(и как всегда воскресная дипрессия напала... бее

	asiki
	8 мая 2011 года

+3 | Комментарии (4)

	Молодость кожи надолго	8 мая 2011 года
	КИРАЧКА

Не секрет, что каждая женщина хочет подольше (а лучше навсегда) оставаться молодой и красивой. А в чем главный секрет женской сексуальности и привлекательности? Это, без сомнений, красивая, упругая, сияющая здоровьем кожа. К огромному сожалению, не в наших силах запретить времени оставлять на нашем лице и теле свои следы – морщинки и дряблость, но в борьбе за естественную красоту нам, женщинам, поможет сама матушка-природа... Читать далее»

	КИРАЧКА
	8 мая 2011 года

+7 | Комментарии (4)

	9 мая. День девятый	8 мая 2011 года
	bagirra в Думай и похудей!

ВЫБИРАЕМ ПЛАН ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Несмотря на то, что многие люди пытаются похудеть, только следуя диете, исследования четко показывают, что долговременный результат зависит также и от того, насколько регулярно они занимаются физическими упражнениями.
Вы конечно знаете, что физические упражнения приносят много пользы и в связи с диетой, и сами по себе:
1. Физические упражнения помогают твердо придерживаться диеты... Читать далее»

	bagirra в Думай и похудей!
	8 мая 2011 года

+39 | Комментарии (168)

	Как избавиться от страхов, плохого настроения и прочих негативов	8 мая 2011 года
	Наточка

Как избавиться от страхов, плохого настроения и прочих негативов

Удивительно, как легко можно избавиться от некоторых страхов, плохого настроения и прочих негативов
И поможет этому - рисование!
Вообще-то существует даже целое направление - арт-терапия.
Так что изостудия, это, можно сказать, "комната психологической разгрузки."
Для начала - просто купите краски и возьмите белый лист.
Хорошенько представьте себе то, чего Вы боитесь.
Какие обычно страхи у взрослых?
Бедность, болезнь, потери... Читать далее»

	Наточка
	8 мая 2011 года

+8 | Комментарии (19)

	голубцы овощные	8 мая 2011 года
	starowoit-natali

Для приготовления блюда голубцы овощные потребуется: 500 г белокочанной капусты, 50 г оливкового масла, 50 г обезжиренной сметаны или не сладкого йогурта, 2 баклажана, 200 г лука, 200 г свежих грибов, 1 яйцо, зелень петрушки и укропа, соль, перец – по вкусу.
Готовим овощные голубцы:
1. Приготовить фарш: мелконарезанный лук спассеровать на оливковом масле, добавить нарезанные грибы, баклажаны и тушить до полуготовности... Читать далее»

	starowoit-natali
	8 мая 2011 года

+2 | Комментарии (3)

	запеканка из кабачков	8 мая 2011 года
	starowoit-natali

Запеканка из кабачков готовится из следующих ингредиентов:
Натертый кабачок не больше 1кг
Яйцо – 4 шт
Зелень – пастернак, сельдерей, петрушка, укроп
Сыр – 200 г
Мука – 2 стакана
Чеснок – 1-2 зубчика
Сметана, майонез – 5- 6 ст. л
Сода – 1 ч. л
Перец молотый, соль – по вкусу
Лук репчатый – 1 шт
Курица – 200 г
Грибы – 200 г
Приготовление:
1. Натертые, отжатые кабачки положите в глубокую миску.
2... Читать далее»