Низовая диета
Если вы хотите похудеть в нижней части фигуры, то эта диета как раз для вас.
Авторы данной диеты утверждают, что применяя её в основном будут худеть ягодицы, бедра, икры, т. е. все что ниже талии, отсюда и такое название (низовая).
Продолжительность
1 неделя
Меню
Ежедневно после пробуждения необходимо выпить 500 мл воды.
1 день, 2 день
завтрак 1
3 кубика горького шоколада натереть в обезжиренное подогретое молоко
завтрак 2...
Читать далее»
Мы уже писали о том, как правильно питаться весной, чтобы зарядиться энергией и выглядеть великолепно. Сегодня нас волнует вопрос выбора весенней эффективной диеты в соответствии с типом кожи. Ведь, если верить косметологам, от ежедневного меню напрямую зависит то, сухая кожа лица у вас или жирная кожа. 10 сценариев правильного питания весной для кожи лица вы найдете в следующей статье.
Весенняя диета для кожи лица...
Читать далее»
Тема позитива продолжается.
Предлагаю Вашему вниманию подборку, наполненную любовью и теплом.
Буду счастлива, если эта коллекция фотографий согреет Ваши сердца и души!
Чтобы правильно расти,
Надо маму завести.
Мама - очень зверь полезный,
Лучше прямо не найти!
Если ты захочешь кушать -
Стоит только заорать,
Прибегает мама тут же,
Будет сиську предлагать.
В сиськах просто и легко
Возникает молоко.
Стоит только присосаться -
Прямо в рот течет рекой!
Если ты поел немало,
Но еще не хочешь спать -
Чтобы мама не скучала,
Можно снова заорать.
Мама на руки возьмет,
Мама песенку споет,
Мама сказочку расскажет...
Читать далее»
|
TIO
в |
|
9 мая 2011 года
|
С ДНЕМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ, ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ САЙТА!!! МИРА И ДОБРА ВАМ ВСЕМ!!!
Разговаривала с массажисткой, очень толковая женщина и, что немаловажно, очень опытная по вопросам потери веса, похудела за полгода около 20 кг. Сказала, что для уменьшения объемов ног лучше всего сельдерей. И что она сама похудела на сельдереевом супце. Озадачилась этим вопросом, перечитала кучу женских форумов и как оптимальный выделяю вот этот рецепт:
400 гр. стеблей сельдерея,
6 средних луковиц,
500 гр. белокочанной капусты,
3 свежих или консервированных помидора...
Читать далее»
и тут снова только 1 кг(((( но правда объемы немного ушли, джинсы уже не в обряжав сидят))) и живот не так выперает)))
Случайно наткнулась на такую интересную диету, решила с Вами поделиться
Перловая диета — одна из самых дешевых эффективных диет, причем тоже не требует особых усилий для приготовления ежедневных рационов еды. Эта перловая диета помогает сбросить 5 кг, излечить запоры и понос, нормализовать деятельность желудочно-кишечного тракта. Очистится кожа, спадут отеки. Если вы волнуетесь по поводу недостатка витаминов — напрасно! И микроэлементов, и витаминов, и растительных волокон в перловке предостаточно...
Читать далее»
Всем привет, мои дорогие! Вот и настало время представить вам мой отчётик за день!
Во-первых, у меня громадная радость! Я наконец-то покончила с первой десяточкой! Вы себе не представляете: я просто порхаю! Это волшебно! Как я уже сегодня предположила, когда скину ещё 10-ку, буду летать, наверно) Милый, весом в 62 кг, таскал меня сегодня на руках, когда мы были в ТЦ!!! Нам даже люди апплодировали... Я чуть с ума не сошла...
Читать далее»
Меню:
Утром хочу купить фруктов, сегодня в принципе купила, но мало ли, не хватит=)
Happy!
1 день назад