Дневники

	Японка, день 5 и 6	27 мая 2011 года
	pmawka

День 5.
Как обычно, утром есть хочется страшно, после рыбы - вообще думать о еде не хочется. Даже на ужин (фрукты) меня не хватило. То ли рыба жирная попалась, то ли что... Не знаю, как так...
День 6.
Не знаю, как люди на этой диете столько могут в себя уместить Цыпленок (хоть и половина) - это опять слишком много. Забыла про салат перед этим съесть, а после мяса я овощи-фрукты не ем, нельзя
Вот что теперь будет с моей диетой, ума не приложу... Читать далее»

	pmawka
	27 мая 2011 года

+2 | Комментарии (2)

	отчётик	27 мая 2011 года
	Roni-74

Бег временно прекратила. Сижу на Долинской диете. Появилась лёгкая слабость. Но очень много хожу. Стрелочка весов уверенно ползёт вниз. Ещё смотрю фото "до и после". Очень вдохновляет. Восхищаюсь силой воли и упорством женщин. Это является хорошим стимулом.

	Roni-74
	27 мая 2011 года

+2 | Комментарии (2)

	В мире еще много граблей, на которые не ступала нога человека.	27 мая 2011 года
	Кумушка

Говорят, что смех продлевает жизнь того, кто смеётся - очевидно, за счёт жизни того, над кем.
Мало знать себе цену - надо еще пользоваться спросом.
Мужчина как клубок: если выпустить из рук - распускается, взять в руки - сматывается.
Проблем 80% решаются сами по себе а 20% не решаются совсем. Так что не суетитесь...
Говори о себе только хорошее: источник забудется, а слух останется.
Чужого нам не надо, но свое мы возьмем, чье бы оно ни было... Читать далее»

	Кумушка
	27 мая 2011 года

+12 | Комментарии (12)

	Последний звонок	27 мая 2011 года
	Пелагея77

У нас был в школе последний звонок, моя девочка перешла во второй класс. Так красиво выпускники прощались со школьной жизнью-танцевали вальс, пели, запускали в небо шары... Мы, мамочки первоклашек, даже прослезились немного -было очень трогательно. Чтобы отметить праздник ходили в детское кафе и пришлось немного отступиться в диете , но я не жалею, очень хорошо провели время. Завтра обязательно исправлюсь

	Пелагея77
	27 мая 2011 года

+3 | Комментарии (0)

	Блины дрожжевые	27 мая 2011 года
	Скоро бабушка в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Вам надоели макароны в углеводный день? А вам нравятся дрожжевые блины, пышные, ноздреватые, дырчатые? Давайте их испечём.
Нам понадобится:
4 стакана муки
5 стаканов воды
1 чайная ложка соли, 1 столовая ложка сахара
1/3 стакана растительного масла
1 пакетик дрожжей ( 10 грамм)
Вначале в обычную кружку (из которой ваш муж пьёт чай , не знаю, почему, но беру всегда именно эту ) высыпаем пакетик дрожжей, сахар и столовую ложку с горкой муки... Читать далее»

	Скоро бабушка в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
	27 мая 2011 года

+40 | Комментарии (56)

	10 продуктов, которые помогут понизить или повысить аппетит.	27 мая 2011 года
	Наточка

Стимуляторы
1. Пряности и приправы, особенно искусственный стимулятор аппетита - усилитель вкуса и аромата глютамат натрия.
Его добавляют не только в «готовые» магазинные блюда и приправы, но и часто злоупотребляют в ресторанах, особенно быстрого питания. Аппетит он стимулирует, но, по мнению многих ученых, глютамат не такой уж безопасный. Поэтому злоупотреблять им не рекомендуется.
2. Маринованные овощи, а также специи, типа соли, горчицы, хрена... Читать далее»

	Наточка
	27 мая 2011 года

+8 | Комментарии (7)

	Я тоже так хочу одеваться, но пока не могу((((((((((	27 мая 2011 года
	настя23

Сижу смотрю шмотки всякие на сайтах, и так грустно(((((((((я тоже так хочу одеваться, но фигура пока не позволяет(((
Вот она мотивашка!!!

9 фотографий

	настя23
	27 мая 2011 года

+28 | Комментарии (37)

	Томатно - фасолевый суп	27 мая 2011 года
	Скоро бабушка в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Нам понадобится:
1 банка томатов в собственном соку (без уксуса)
1 банка белой фасоли
1 небольшая луковица
1 небольшая морковь
пучок кинзы
2-3 дольки чеснока
приправа хмели-сунели - чайная ложка
растительное масло
Порезать лук кубиками, потереть на терке морковь, чеснок просто мелко порубить. Разогреть растительное масло в кастрюле и обжарить лук, морковь и чеснок. Лучше всего использовать банку с помидорами, уже порезанными кубиками. Целые помидоры порубить... Читать далее»

	Скоро бабушка в Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
	27 мая 2011 года

+19 | Комментарии (15)

	ах эта свадебка...)	27 мая 2011 года
	malisho4ek

всем привет, вот решили с любимым пожениться!
месяца так через 2-3, кокрас и диплом я получу...
только вот и не знаем "как жениться"))))... сколько денюшек потратить, когда начинать узнавать все...)))подскажите советом кто каким может когда начинать готовиться, что первое заказать, где лучше играть в ресторанах или кафе... и ли на базах отдыха-я бы хотела там, только вот даже примерные расценки не знаю,.. а съездить узнать далеко и пока не получаеться))))... Читать далее»

	malisho4ek
	27 мая 2011 года

+27 | Комментарии (64)

	28 мая. День двадцать восьмой	27 мая 2011 года
	bagirra в Думай и похудей!

ГОТОВИМСЯ ВСТАТЬ НА ВЕСЫ
Завтра - знаменательный день! Заканчивается вторая неделя, как мы соблюдаем диету. Сразу же утром после пробуждения встаем на весы. Взвешиваемся в той же одежде. что и на прошлой неделе.
Даже и не помышляйте пропустить сегодня прием пищи, чтобы завтра увидеть лучший результат!. Мы должны честно принять любые показания наших весов. И то, что мы сегодня съедим меньше, может привести к тому, что завтра или послезавтра мы съедим слишеом много... Читать далее»