Томатно - фасолевый суп

Томатно - фасолевый суп Нам понадобится:
1 банка томатов в собственном соку (без уксуса)
1 банка белой фасоли
1 небольшая луковица
1 небольшая морковь
пучок кинзы
2-3 дольки чеснока
приправа хмели-сунели - чайная ложка
растительное масло

Порезать лук кубиками, потереть на терке морковь, чеснок просто мелко порубить. Разогреть растительное масло в кастрюле и обжарить лук, морковь и чеснок. Лучше всего использовать банку с помидорами, уже порезанными кубиками. Целые помидоры порубить. Добавить в кастрюлю помидоры (и сок из банки) и фасоль. Разбавить водой до нужной консистенции. Вскипятить и поварить еще мин 10. В самом конце добавить рубленную кинзу, хмели-сунели, соль и перец.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +19
Скоро бабушка
27 мая 2011 года 29 537 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Томатно - фасолевый суп
  Нам понадобится:
1 банка томатов в собственном соку (без уксуса)
1 банка белой фасоли
1 небольшая луковица
1 небольшая морковь
пучок кинзы
2-3 дольки чеснока
приправа хмели-сунели - чайная ложка
растительное масло
Порезать лук кубиками, потереть на терке морковь, чеснок просто мелко порубить. Разогреть растительное масло в кастрюле и обжарить лук, морковь и чеснок... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":



Комментарии:

3 июня 2011 года
+1
А можно свежие помидоры использовать?

4 июня 2011 года
+1
конечно можно, только желательно очень спелые, помясистее, грамм 400-500 достаточно будет.

6 июня 2011 года
+1
Спасибо!

28 июня 2011 года
+2
Сынуле сварю такой супчик,он это любит.

28 июня 2011 года
+2
Наздоровье!

4 августа 2011 года
+2
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И СЫТНЫЙ :

4 августа 2011 года
+1

9 августа 2011 года
+1
а можно всю смесь перемолоть в блендере и добавить грибы или гренки - будет томатный суп-пюре!))

9 августа 2011 года
0
точно!

22 августа 2011 года
+1
попробовала., очень вкусно получилось

22 августа 2011 года
0
Наздоровье!

22 августа 2011 года
+1
Спасибки! Очень полезный и вкусный суп. Одобрямс

22 августа 2011 года
0

27 августа 2011 года
+1
Приготовила вот! Вкуснотища!!!!!!!! Спасибки за рецепт!

29 августа 2011 года
+1
наздоровье!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная