Мы покупаем дорогущую краску для волос, что бы они блестели и были шелковистыми, но можем не мыть голову 4 дня, просто потому, что никуда не выходим!
У нас самые дорогие маски для лица, но нам лень смыть косметику на ночь!
Мы наращиваем ногти, чтоб всегда быть с безупречным маникюром, но не учитываем того, что дешевле раз в неделю просто сходить на маникюр! Наша тумбочка полна косметики, но мы надеваем тёмные очки, выходя в магазин, и всю дорогу молимся, чтоб никого не встретить, т. к...
Читать далее»
Сегодня день на воде. С утра какая-то злая была. Может от голода, а может ПМС. Детям готовила разные вкусности. Сила воли... Сама себе поражаюсь. Осталось два дня долинской диеты.
Девоньки, скажите, пожалуйста, написано, что оригинальная японская диета включает в себя много риса, а в меню его нет... Я что-то не так поняла?
После праздничных застолий, очень часто желудок и кишечник дают о себе знать. Праздничная еда хоть и вкусная, но обычно ее много и она далеко не диетическая. Здоровая "кишечная" диета для кишечника нормализует обмен веществ, улучшает работу органов. Мало того, продержавшись всего-то 10 дней, вы не только обзаведетесь здоровым кишечником, но и сбросите до 5-7 кг лишнего веса...
Читать далее»
И таааак, составила для себя меню из диет на ближайшие 10 дней.
Начинаю с "модельной".
Надеюсь, что после выполнения, увижу на весах, хотя бы 52-53 кг.
Поговорила о своих проблемах с подругой, она начала меня поддерживать и помогать найти мотивацию, чтобы избавиться от установки "счастье в еде"
Верю, что у меня получиться взять себя в руки и победить!
Завтра и до выходных бег по утрам, упражнения для пресса, обруч, приседания и наклоны...
Читать далее»
НЕ ТЕРЯЕМ КОНТРОЛЬ НАД СОБОЙ, КОГДА ПИТАЕМСЯ ВНЕ ДОМА
Когда мы идем в ресторан, на торжество, или еще какое-нибудь мероприятие, нам придется противостоять множеству провоцирующих факторов.. Мы будем наблюдать явства, ощущать их аромат, видеть как люди едят и пьют, нам будут предлагать еду и напитки, нас будет окружать праздничная атмосфера. Многие люди едят и пьют, когда находятся в таких условиях. Они позволяют себе отказываться от исполнения своих желаний...
Читать далее»
Согласно результатам нового исследования, соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки может иметь решающее значение для здоровья сердца, особенно на фоне перемен, связанных с изменениями образа жизни в молодом и среднем возрасте...
Читать далее»
Ну вот наелась до отвалу... сала, окрошки, кефира, конфет... и сижу теперь и жалею, ну как себя взять в руки???
Ну что я совсем безволевая? Завтра беру себя в руки Стоило дать себе слабинку перед месячными... итог + 2 кг, и 2 недели ем как не в себя... АААААА скоро свадьба пожружки, я же хотела быть стройняшечкой, вообщем мне жутко стыдно.
Девченки, миленькие, ну подскажите как вы боретесь с чувством голода??? просто я знаю пока один способ - ЕДА...
|
lays
|
|
29 мая 2011 года
|
У нас все будет, как в кино, -
Свеча и свет погашенный.
Качни на донышке вино
И ни о чем не спрашивай.
Испуг твоих коснется глаз,
Поможет хмель отчаяться.
Со всеми это в первый раз
Когда-нибудь случается.
Не так все страшно, не грусти
И не терзай вопросами.
За смелость рук меня прости,
Прости, что сделал взрослою.
Свет звезд ночных уже погас,
В окне рассвет качается.
Со всеми это в первый раз
Когда-нибудь случается.
Домой вернешься на заре...
Читать далее»
Берем обычный пустой флакончик, набираем воды, и торжественно объявляем данную смесь "ОПАСНЫМ вирусом размножения".
Берем все имеющие в наличии деньги, шприц, перчатки, ватно-марлевую повязку (чтоб самим вирусом то не заразиться), и торжественно все деньги пошприцать вирусом размножения, ну чтоб размножались и увеличивались соответственно)))
Ем, чтобы жить, а не наоборот
7 часов назад