Чем опасна обувь на плоской подошве, на высоком каблуке и на платформе? Что делать, чтобы сохранить здоровье своих ног?
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
1. Обувь на плоской подошве
Стопа человека – сложно устроенная конструкция. В норме она имеет изгиб в средней части – свод, который амортизирует вес тела во время ходьбы.
В обуви на плоской подошве под тяжестью веса тела свод стопы опускается вниз, стопа деформируется – и возникает боль.
Носить обувь на плоской подошве...
Читать далее»
Сегодня погнала на инсанити, погнала - то есть начала заниматься))
И вот на 15-й минуте дико заболел низ живота (скоро КД) и начало тошнить..((((((((((( вот отдохнула 5 минут, но не проходит, голова кружится к тому же.. Скорее всего со дня на день Кд начнутся
ДЕВОЧКИ ДАВАЙТЕ ПОГОВОРИМ О СОЕВОМ МЯСЕ. ЧИТАЛА, ЧТО ОНО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ ОСОБЕННО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ. МОЖНО ЛИ НА НЁМ ДЕЛАТЬ РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ???
|
wos1
|
|
1 июня 2011 года
|
Ингредиенты:
6 бананов
3 яйца
2,5 ст. л. молка
1 ст. л. сахарной пудры
1 ст. л. лимонного сока
Бананы очистить, уложить в форму для запекания, полить димонным соком и посыпать сахарной пудрой. Запекать в микроволновке при полной мощности 2-2,5 мин.
Взбить яйца с молоком, залить бананы, запекать еще 2 мин. Блюдо подавать теплым, посыпав сахарной пудрой.
Обращаюсь ко всем за советом! Уже не знаю, что делать. Сама понимаю, что просто избаловала, но что теперь-то делать? Мальчику моему 1 год и 8 мес. Засыпает только либо на руках, либо рядом с ним надо лежать (может длиться часами). Ночью просыпается, видит, что никого рядом нет, и не засыпает, пока рядом с собой не положу. Вариант оставить его рыдать одного в комнате не подходит - доводит себя до крайней истерики, потом все еще хуже. Да еще и полицию могут вызвать. Так что... никак...
Читать далее»
УРАААААААААА! моя любимая доча, дорогая моя Дашуля заняла 2 место на вокаьном конкурсе среди воспитанников ДОУ (детских садов) и вообще сгодня у меня день что надо! во-первых я в отпусе с сегодняшего дня, во-вторых доча (она у меня просто умничка), а втретьих сынуля Сашуля поехал в Анапу в Жемчуж ину России на поезде здоровья. УРАААА! день супер!!! фото с конкурса завтра добавлю, а пока вот здась с предыдущего концерта https://www.diets.ru/photo/190019/ Платье для Дарьи на выпускной шила сама
Сто тысяч километров без капремонта проехал на своем ЗИЛе водитель Сидоров и продолжал ездить дальше. Поскольку дело происходило в 1980 году и вся страна стояла на трудовой вахте, готовясь к XXV съезду КПСС, в мехколонну, где работал Сидоров, был направлен корреспондент районной газеты «Знамя», который осмотрел место происшествия и сделал несколько фотографий рекордсмена и его верного автомобиля, а также перенес в свой блокнот подробную исповедь самого героя и его сослуживцев...
Читать далее»
===============================================
juli_kami
===============================================
Еженедельные отчеты Juli_kami по конкурсу Так. Начинаем. Вступительная часть.
Начало моего глобального похудения осталось в далеком 2005 году. Тогда я ВДРУГ заметила, что неприлично растолстела (75 кг) Тогда я похудела на 13 кг. Т. е. до 62 кг. Было хорошо. Держала этот вес без проблем (несмотря на беременность, кесарево и ГВ до 2.5 лет) до нынешнего НГ...
Читать далее»
Такого отвеса за фруктовый день у меня ещё не было, 200 грамм. ДАааааааааа, а вчера наговорила... бла, бла, бла Видно рис пришёл, рис и остался. Не буду его больше есть. Завтра у меня крахмальный день, буду есть морковку, и или свеклу, варёную. Кто от крахмального дня поправился, тот от него и похудеет. А ваще позитива нет. Всё хреново, ВАЩЕ ХРЕНОВОааааааааааааа
Самые маленькие люди знают самые большие секреты красивой фигуры
Ответы на вопрос, как сбросить лишний вес, находятся совсем не в книжном магазине. Ты не найдешь ответы на этот вопрос и в последних правительственных лабораторных исследованиях. Забудь о ток шоу на радио и по телевидению, их нет и на журнальных стойках, пестрящих полуобнаженными красавицами и до невозможности худыми моделями...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
8 часов назад